O estudo teve como objetivo verificar os aspectos pedagógicos mais relevantes de uma
aula de
exercícios físicos para a
adoção e a permanência em programas de
atividades físicas na
percepção de idosas longevas. Esta é uma
pesquisa descritiva qualitativa realizada de 2010 a 2011. Utilizou-se a
técnica de
grupo focal com 69 idosas longevas do
sexo feminino participantes de grupos de convivência de Florianópolis, SC. Aplicaram-se a
entrevista semiestruturada e o
Questionário Internacional de
Atividade Física . As longevas perceberam duas categorias relevantes a) a atuação profissional (
capacitação profissional para trabalhar com
idosos , boa relação
pessoal e saber motivar) e b) a
metodologia das
aulas (intensidade, duração,
frequência e complexidade dos
exercícios físicos ; avaliar e controlar os resultados obtidos; e local e horário das atividades). Para promover
Educação Física para as longevas, o
professor requer
conhecimento e
treinamento específico para garantir que a
metodologia adequada será aplicada, considerando as
necessidades e
aptidão física das longevas, influenciando essa
população a adotar e permanecer nos programas de
atividades físicas . (AU)
The study aimed to determine the most relevant pedagogical features of a
physical exercise class for the entrance and permanence of
oldest old in
physical activity programs. This is a descriptive
qualitative research fulfilled from 2010 to 2011. Was used the
focus group technique with 69
women oldest old participants in
social groups of Florianópolis, SC. Was applied the semi-structured
interview and the International
Physical Activity Questionnaire . The
oldest old consider two categories as the more important a) the professional activities (
professional training in working with seniors, good interpersonal and motivational skills) and b) the
teaching methodology (intensity, duration, frequency and complexity of
physical exercises ; assess and control of the results obtained; and place and
time of the activities). To promote the
Physical Education for the
oldest old , the teacher requires specific
knowledge and
training to ensure that the appropriate
methodology will be applied, considering the
needs and
physical fitness of
oldest old , influencing this
population the to entrance and permanence in
physical activity programs. (AU)