Transformando el riesgo / Transforming risk

Evaluar el impacto de un programa de actividad física sobre el perfil morfofuncional y metabólico de pacientes portadores de factores de riesgo coronario. Se realizó un estudio de intervención de casos-controles por el que fueron evaluados 55 pacientes, 31 en el grupo de casos y 24 en el grupo control. El programa de ejercicios que se aplicó al grupo sobre el cual se intervino, se prolongó por espacio de seis meses. Se efectuaron mediciones del peso corporal, por ciento de grasa, masa corporal activa, tensión arterial y frecuencia cardiaca, además, se realizó una evaluación general del perfil metabólico y se determinó la capacidadfísica de trabajo por la prueba ergométrica mediante el Protocolo de Bruce en estera rodante, antes y después de la intervención. Se compararon los resultados obtenidos calculándose la media y la desviación estándar de cada variable para loque se empleó la prueba t paramétrica para un grado de significación p <0,05.Entre la primera y la segunda medición disminuyó como promedio el peso corporal de los pacientes de 72,5a 68,6 Kg., el por ciento de grasa corporal de 34,9 a 32,4 por ciento, y el índice de masa corporal de 28 a 26,3; siendo las diferencias encontradas estadísticamente significativas. También se produjeron reducciones estadísticamente significativas de lascifras medias de la tensión arterial en reposo, tanto sistólicas como diastólicas. El colesterol total presentó una tendenciaa la reducción así como la glicemia y se detectó un aumento de la capacidad de trabajo por la prueba ergométrica. El programa de entrenamiento físico determinó modificaciones morfológicas efectivas en el grupo de casosestudiados, mejoró el perfil funcional de los participantes y condicionó cambios metabólicos positivos(AU)

To evaluate the impact of a physical activity program on the morphofunctional and metabolic profiles for patient carriers of coronary risk factors. An intervention case-control study was carried out in which 55 patients were evaluated; 31 in the case group and 24 in the control group. The exercise program assigned to the given group was for a duration of six months. Before and after the study body weight and fat percentage, body mass index, blood pressure and heart rate measurements were taken in addition to a general metabolic profile and an evaluation of the physical work capacity via an ergometric test using the Bruce Protocol on a treadmill. The obtained results were compared calculating the mean and standard deviation of eachvariable, a parametric t test was used for a significant level of p<0.05. Between the first and second measurements the statistically significant changes were found to be in the body weight of the patients which decreased on average from 72,5 to 68,6 kg, the body fat percentage from 34.9 to 32,4 percent, and the body mass index from 28 to 26,3. Statistically significant decreases were also produced from the average numbers for both systolic and diastolic blood pressure at rest. Total cholesterol showed a tendency to decrease as did blood glucose,and an increase in work capacity was found via the ergometric test. The physical training program determined effective morphological modifications en the case groups studied; it improved the functional profile of the participants and caused positive metabolic changes(AU)

Calidad de vida en el cardiópata / Quality of life in the cardiac patient

Se analizaron los problemas relacionados con el abordaje de este término, la evaluación de la calidad de vida en el proceso salud-enfermedad, los aspectos referidos a la calidad de vida en el cardiópata, las ßreas que matizan la calidad de vida en estos pacientes y sobre cuestionarios para evaluar la misma(AU)

The problems related to the approach of this term, the evaluation of the quality of life in the health-disease process, the aspects connected with the quality of life in the cardiac patient, the areas shading the quality of life in these patients and the questionnaires used to evaluate it were analyzed(AU)

Calidad de vida en el cardiópata / Quality of life in the cardiac patient

Se analizaron los problemas relacionados con el abordaje de este término, la evaluación de la calidad de vida en el proceso salud-enfermedad, los aspectos referidos a la calidad de vida en el cardiópata, las ßreas que matizan la calidad de vida en estos pacientes y sobre cuestionarios para evaluar la misma.

The problems related to the approach of this term, the evaluation of the quality of life in the health-disease process, the aspects connected with the quality of life in the cardiac patient, the areas shading the quality of life in these patients and the questionnaires used to evaluate it were analyzed.

Efectos terapéuticos del ejercicio físico en la hipertensión arterial / Therapeutic effects of physical exercise on arterial hypertension

Se empleó el Programa General de Acondicionamiento Físico CIMEQ cuyo plan de ejercicios está basado en actividades aeróbicas, realizadas como mínimo 3 veces por semana de acuerdo con la capacidad funcional demostrada en cada caso, para evaluar el impacto de la aplicación de este sistema de entrenamiento físico en el control de la tensión arterial. Se seleccionaron 112 sujetos que cumplieron los criterios de admisión establecidos (tensión arterial > 140/90 y < 180/110 mmHg sin daño en órgano diana), 47 hombres y 65 mujeres, la edad promedio de 49 ± 8,4 años. Los sujetos fueron sometidos primeramente a examen físico completo con especial detalle en el sistema cardiorrespiratorio y evaluación morfofuncional y metabólica, efectuada al inicio del programa y después de 6 meses de aplicado el mismo. Se halló cambio significativo en los parámetros siguientes: el nivel promedio de la tensión sanguínea disminuyó de 145/95 a 133/88 en reposo y 163/105 a 148/95 en cargas submáximas, la frecuencia cardíaca de 78,4 a 73,9 lat/min (basal) y 137,1 a 127,6 la submáxima; el peso corporal de 78,9 a 76,0; el porcentaje de grasa corporal de 33,5 a 31,2 por ciento, el IMC de 27,2 a 25,9 kg/m2 de superficie corporal; el VO2 Max aumentó de 30,9 a 34,4 mL O2/kg/min, mientras se observaron mejorías en el perfil hematológico con tendencias a la misma en algunos parámetros: glucemia 5,63 a 5,35 mmol/L; colesterol total 5,85 a 5,40 mmol/L; triglicéridos 2,13 a 1,79; HDL 0,8 a 0,94 y creatinina de 98 a 94(AU)

The CIMEQ's General Program of Physical Conditioning, with an exercise plan based on aerobic activities carried out as a minimum 3 times a week, according to the functional capacity shown in every case, was used to evaluate the impact of the application of this physical training system on the control of arterial pressure. 112 individuals that fulfilled the admission criteria established (arterial pressure > 140/90 and < 180/110 mmHg without damage of the target organ) were selected. 47 were males and 65 were females. The average age was 49 ± 8.4. The individuals were first subjected to a complete physical examination with special emphasis on the cardiorespiratory system. A morphofunctional and metabolic evaluation was made at the beginning of the program and 6 months after its implementation. A significant change was found in the following parameters: the average level of blood pressure decreased from 145/95 to 133/88 at rest and from 163/105 to 148/95 at submaximal exercises; heart rate from 78.4 to 73.9 beatings/min (basal) and from 137.1 to 127.6 (the submaximal); body weight from 78.9 to 76.0; body fat percentage from 33.5 to 31.2 percent; and body mass index from 27.2 to 25.9 kg/m2 of body surface. VO2 Max increased from 30.9 to 34.4 mL O2/kg/min. Improvements were observed in the hematological profile with trends toward hypertension in some parameters; glycemia lowered from 5.63 to 5.35 mmol/L; total cholesterol from 5.85 to 5.40 mmol/L, tryglicerides from 2.13 to 1.79, HDL from 0.8 to 0.94 and creatinin from 98 to 94(AU)

Efectos terapéuticos del ejercicio físico en la hipertensión arterial / Therapeutic effects of physical exercise on arterial hypertension

Se empleó el Programa General de Acondicionamiento Físico CIMEQ cuyo plan de ejercicios está basado en actividades aeróbicas, realizadas como mínimo 3 veces por semana de acuerdo con la capacidad funcional demostrada en cada caso, para evaluar el impacto de la aplicación de este sistema de entrenamiento físico en el control de la tensión arterial. Se seleccionaron 112 sujetos que cumplieron los criterios de admisión establecidos (tensión arterial > 140/90 y < 180/110 mmHg sin daño en órgano diana), 47 hombres y 65 mujeres, la edad promedio de 49 ± 8,4 años. Los sujetos fueron sometidos primeramente a examen físico completo con especial detalle en el sistema cardiorrespiratorio y evaluación morfofuncional y metabólica, efectuada al inicio del programa y después de 6 meses de aplicado el mismo. Se halló cambio significativo en los parámetros siguientes: el nivel promedio de la tensión sanguínea disminuyó de 145/95 a 133/88 en reposo y 163/105 a 148/95 en cargas submáximas, la frecuencia cardíaca de 78,4 a 73,9 lat/min (basal) y 137,1 a 127,6 la submáxima; el peso corporal de 78,9 a 76,0; el porcentaje de grasa corporal de 33,5 a 31,2 por ciento, el IMC de 27,2 a 25,9 kg/m2 de superficie corporal; el VO2 Max aumentó de 30,9 a 34,4 mL O2/kg/min, mientras se observaron mejorías en el perfil hematológico con tendencias a la misma en algunos parámetros: glucemia 5,63 a 5,35 mmol/L; colesterol total 5,85 a 5,40 mmol/L; triglicéridos 2,13 a 1,79; HDL 0,8 a 0,94 y creatinina de 98 a 94.

The CIMEQ's General Program of Physical Conditioning, with an exercise plan based on aerobic activities carried out as a minimum 3 times a week, according to the functional capacity shown in every case, was used to evaluate the impact of the application of this physical training system on the control of arterial pressure. 112 individuals that fulfilled the admission criteria established (arterial pressure > 140/90 and < 180/110 mmHg without damage of the target organ) were selected. 47 were males and 65 were females. The average age was 49 ± 8.4. The individuals were first subjected to a complete physical examination with special emphasis on the cardiorespiratory system. A morphofunctional and metabolic evaluation was made at the beginning of the program and 6 months after its implementation. A significant change was found in the following parameters: the average level of blood pressure decreased from 145/95 to 133/88 at rest and from 163/105 to 148/95 at submaximal exercises; heart rate from 78.4 to 73.9 beatings/min (basal) and from 137.1 to 127.6 (the submaximal); body weight from 78.9 to 76.0; body fat percentage from 33.5 to 31.2 percent; and body mass index from 27.2 to 25.9 kg/m2 of body surface. VO2 Max increased from 30.9 to 34.4 mL O2/kg/min. Improvements were observed in the hematological profile with trends toward hypertension in some parameters; glycemia lowered from 5.63 to 5.35 mmol/L; total cholesterol from 5.85 to 5.40 mmol/L, tryglicerides from 2.13 to 1.79, HDL from 0.8 to 0.94 and creatinin from 98 to 94.

Recomendaciones prácticas para enfrentar la rehabilitación cardiaca en la Atención Primaria de Salud / Practical recommendations to confront the cardiac rehabilitation in Primary Health Care

Describir los principales aspectos del Programa de Rehabilitación Cardiaca y destacar los principales elementos a tener en cuenta durante su ejecución. Se define la rehabilitación cardiaca y sus antecedentes en nuestro país, se mencionan las fases que la constituyen, la información que el médico de la atención primaria debe recibir para enfrentar el proceso de rehabilitación, la forma de organizar y dar seguimiento a la consulta, las precauciones y las limitaciones de su atención, orientaciones a los enfermos y elementos relacionados con los aspectos psicológicos y sociolaborales del paciente cardiaco(AU)

To describe the most important aspects of the Cardiac Rehabilitation Program and highlight the main elements to take into account during implementation.Cardiac rehabilitation and its antecedents in our country are defined in this article. It mentions the different steps of this rehabilitation, the information the primary care doctor needs to receive to face the rehabilitation process, the way to organize and monitor the consultation precautions and limitations of their attention, guidance to the patients and elements related to psychological and social aspect of cardiac patients(AU)