Situación de las profesionales del fitness: Análisis de caso de la ciudad de Huesca / Female Fitness Professionals: A Case Study in the City of Huesca

La situación laboral de la mujer en España ha sufrido una gran evolución y a pesar de que hay estudios que indican las diferencias en las trayectorias laborares en función del género, apenas analizan el sector del Fitness. Nuestro objetivo es describir la situación laboral de la mujer en este ámbito y sus condiciones conociendo su percepción acerca de posibles desigualdades a raíz del género. Para ello se ha empleado una metodología cuantitativa de corte descriptivo, realizándose un estudio transversal basado en la aplicación de un cuestionario autoadministrado de diseño propio. Las 33 mujeres de Huesca (España) que participaron en el estudio muestran un sector joven y con formación universitaria, pero perciben mayores dificultades para ser contratadas, para promocionar, y para conciliar, que los hombres. (AU)

The situation of women in the labour market in Spain has undergone a great evolution, and although there are some studies on the differences in professional careers depending on gender, fitness has been scarcely analysed. Our objective is to describe the situation of women in the labour market in this field and their conditions by understanding their perception about possible gender inequality. To this end, a descriptive quantitative methodology has been used, carrying out a cross-sectional study based on the application of a self-administered questionnaire of own elaboration. The 33 women from Huesca (Spain) who participated in the study represent a young and university-educated sector, but nevertheless, they seem to encounter greater difficulties to be hired, to get promoted, and to achieve work-life balance than men. (AU)

Programa de higiene postural en talleres para personas con discapacidad intelectual / Postural Hygiene Program in Workshops for People with Intellectual Disabilities

En este trabajo se presenta una propuesta de intervención para personas con discapacidad intelectual que trabajan en talleres de carpintería y encuadernación de un centro ocupacional, cuya finalidad es la prevención de las lesiones y/o alteraciones musculoesqueléticas que se puedan originar a partir de la carga y rutina laboral de los usuarios. Para esto, se diseñó un programa de carácter anual, cuyo eje principal es la aplicación de rutinas de gimnasia laboral, basado en las características y necesidades de los usuarios con discapacidad intelectual. El programa consta de seis fases que son: recopilación de antecedentes, formación y presentación de las actividades, desarrollo de las sesiones, evaluación del proceso, evaluaciones semestral y final, y, por último, finalización del programa. Una de las características principales de la propuesta es su factibilidad, ya que no requiere que se lleven a cabo mayores adaptaciones o que se realicen más inversiones de las que ya existen. (AU)

This paper presents an intervention proposal for people with intellectual disabilities who work in carpentry and bookbinding workshops in an occupational centre, aiming at the prevention of injuries and/or musculoskeletal disorders that may originate from the participants' workload and work routine. For this, an annual program was designed, the main point of which is the application of workplace exercise routines, based on the features and needs of people with intellectual disabilities. The program consists of six phases, which are: gathering of background information, training and introduction of the activities, performance of the sessions, assessment of the process, biannual and final assessments, and, finally, completion of the program. One of the main features of the proposal is its feasibility, since it does not require major adaptations or further investments than those that already exist. (AU)

Nueva forma de entender las pruebas de condición física en relación con la salud / New Approach to Health-Related Physical Fitness Tests

El objetivo de este trabajo es mostrar una nueva forma de entender la evaluación de la “condición física en relación con la salud”, para evitar la inactividad y el sedentarismo. Los antecedentes se encuentran en las baterías de test utilizadas desde 1976 hasta la actualidad. Se utiliza el concepto de salud de la OMS. Se analizan pruebas con criterios de funcionalidad, economía, validez, fiabilidad y especificidad. Se eligen las siguientes pruebas y se calculan los umbrales: 1425 s UKK Walk test (P75), 6 s en sprint test 20 m (P75), 19 repeticiones en Chair Stand Test (P25), 11 repeticiones Arm Curl Test (P25), -10,5 cm Back Scratch Test (P25), -17,5 cm en Chair Sit and Reach Test. Se propugna la elaboración de una batería de test universal e inclusiva y elaborar percentiles mundiales ayudados por el big data. (AU)

The aim of this research was to propose a new way of understanding health-related physical fitness assessment in order to prevent inactivity and sedentarism. The background lies in the test batteries used from 1976 to the present. WHO's health concept was used. Tests were analysed based on functionality, economy, validity, reliability and specificity criteria. The following tests were chosen and the thresholds were calculated: 1,425s in the UKK walk test (P75), 6s in the 20-m sprint test (P75), 19 repetitions in the chair stand test (P25), 11 repetitions in the arm curl test (P25), -10.5cm in the back scratch test (P25), -17.5cm in the chair sit-and-reach test (P25). It was proposed that a universal and inclusive test battery be developed and the percentiles for the world population are determined with the help of big data. (AU)

Lesiones en Educación Física de Educación Secundaria ¿un problema? / Injuries in Physical Education of High School. A problem?

El control de la incidencia de lesiones en la clase de Educación Física debe ser un factor prioritario para la salud pública. El objetivo de este estudio es analizar la incidencia de lesiones en las clases de Educación Física (EF) y cómo se relacionan con la falta de participación de los estudiantes. Estudio de cohortes prospectivo. Conglomerado de muestreo bi-etapa para un total de 637 estudiantes. Las ausencias y las lesiones se registraron durante el curso escolar. De 1.463 sesiones, solo el 4,58% registró ausencias causadas por lesión (0,33% de la participación total esperada). La tasa de lesiones producidas en las clases de Educación Física fue de 1,90 por cada 1.000 horas de participación. La frecuencia de ausencia en las clases de Educación Física debido a una lesión es muy baja en comparación con la participación general esperada; por lo tanto, no es un factor que influya significativamente en la tasa de participación de los estudiantes

The incidence of injuries in physical education class should be a priority factor for public health. The aim of this study is to analyze the incidence of injuries in Physical Education (PE) lessons and how they relate to lack of full student participation. Prospective cohort study. Conglomerate bi-stage sampling for a total of 637 students. Absence and injuries were recorded for the school year. Of 1463 lessons, only 4.58% were documented with identification of the causal incident (0.33% of the total participation expected). The rate of injuries produced in PE lessons was of 1.90 for every 1000 hours of participation. The frequency of absence of in PE lessons due to injury is very low compared to the overall expected participation; therefore it is not a factor that influences the rate of student participation significantly

Actividad física y hábito tabáquico en estudiantes adolescentes / Physical activity and smoking habit in adolescent students

El objetivo de este estudio fue detectar en qué medida afecta la actividad física y el hábito tabáquico en estudiantes de Enseñanza Secundaria. Se estudiaron 168 adolescentes no fumadores y fumadores recién iniciados. Se midieron peso, talla, presión arterial, frecuencia cardíaca, actividad física, fuerza, flexibilidad y resistencia y una prueba espirométrica. Tanto en chicas y chicos fumadores, se evidenciaron peores resultados en la mayoría de los parámetros espirométricos (FEV1, FEF25-75%, FVC) y un envejecimiento prematuro del pulmón, más acentuado en chicas. La actividad físico-deportiva moderada se asocia a adolescentes que menos fuman y tienen más facilidad para abandonar el hábito tabáquico (AU)

The aim of the study was to detect how physical education and smoking habits affect secondary school students, 168 non smokers and newly initiated were studied. Weight, height, heart rate, blood pressure, physical activity, strength, flexibility and endurance, and spirometric tests were analyzed. In both, female and male smokers, obtained worse results in the mayority of spirometric parameters (FEV1, FEF25-75%, FVC) and premature lung ageing, more pointed in females. Moderate physical-sporting activity is associated to adolescents who smoke less and quit smoking more easily (AU)

¿Influye la especialización en los estilos de natación sobre la extensibilidad isquiosural? / Does swimming styles specialization influence the hamstring muscle extensibility?

El objetivo de este estudio es comprobar si el estilo de natación en el que están especializados los nadadores, influye sobre la extensibilidad isquiosural de los deportistas que han participado en esta investigación. El test empleado para este trabajo es el test "sit and reach". Se ha medido la extensibilidad isquiosural de todos los nadadores (N=36) de ambos sexos, que entrenan en un centro de tecnificación acuático español. La edad de los participantes del estudio oscila entre los 13 y los 17 años. Esta población de nadadores ha sido dividida en cuatro grupos diferentes, dependiendo del estilo de natación en el que están especializados (crol, espalda, braza y mariposa). Para conocer la influencia del estilo natación sobre los resultados obtenidos en el test "sit and reach", se ha aplicado un test inicial y nueve meses más tarde un test final, lo que ha permitido conocer también la evolución de las mediciones. Como conclusión, la extensibilidad isquiosural y su evolución, no está condicionada por el estilo de natación en el que están especializados los nadadores que han participado en este estudio (AU)

The aim of this research is to verify the swimming style in which swimmers are specialized, have has influences hamstring extensibility athletes who have had participated in this research. The employed test for this work was the "sits and reach" test. It was measured hamstring extensibility of all swimmers (N = 36) of both sexes, who train in Spanish aquatic center modernization. The age of the study participants is between 13 and 17 years. This population of swimmers has been divided into four different groups, depending on the style of swimming in which they are specialized (crawl, backstroke, breaststroke and butterfly). To determine the influence of swimming style on the results obtained in the test "sit and reach", it having had applied an initial test before, and a final test nine months later, which have had permitted also know the measurements evolution. In conclusion, the hamstring muscle extensibility and its evolution have had being not conditioned by swimming style of the swimmers (AU)

Aspectos de salud en educación física en la comunidad de madrid (España) / Health aspects of physical education in the community of madrid (Spain)

Objetivo. Se tratan de analizar aspectos de salud en Educación Física en Centros de la Comunidad de Madrid (España). Material y métodos. El estudio se ha desarrollado en 25 centros, con un total de 686 alumnos. El muestreo ha sido no probabilístico por elección y los datos se han recogido mediante cuestionarios y hojas de observación. Resultados y Discusión. Casi el 50% del alumnado tiene alguna enfermedad crónica. El desarrollo corporal es normal, la adaptación cardiovascular no es mala pero mejorable. La actividad física resulta insuficiente, la valoración de la condición física es inadecuada. Las instalaciones deportivas escolares en los centros públicos son claramente deficientes desde el punto de vista de la salud. Por último, en ninguno de los centros, el profesorado había recogido estos datos antes de la elaboración de esta investigación, salvo adaptaciones curriculares concretas pedidas por el alumnado. Es necesario buscar nuevas metodologías que estén ajustadas a criterios de salud y coordinadas con los servicios de salud (AU)

Objective. The aim of this paper is to analyze the health status of physical education students within the Community of Madrid (Spain). Material and methods. The study was carried out at 25 secondary schools centers with the participation of 686 students in total. A non-probability sampling was selected and data were collected through questionnaires and observation sheets. Results and discussion. The results of this study reveal that almost 50 % of the students claim to have a chronic disease and vision problems are the most predominant. On the other hand, physical development is representative of the average population; cardiovascular adaptation of students is not critical nor alarming but should be better. In addition, school physical activity provides very little help as the assessment of the physical condition is inappropriate and sports facilities in public schools are clearly deficient from the point of view of health. Finally, teachers in all the centres had failed to collect these data before conducting this research, except some specific curricular adaptations requested by the students. Teachers need to seek new work methods that comply with health criteria and that are coordinated with health services (AU)

Causas de absentismo en educación física en ESO / Causes of absenteeism to Physical Education clases in Secondary Schools

Fundamento: El presente estudio valora la incidencia de las lesiones invalidantes en las clases de Educación Física en los alumnos de Educación Secundaria de la Comunidad de Madrid. Métodos: Se registran la no participación y sus causas en 38 grupos (926 alumnos) de 1º y 3º de ESO de la Comunidad de Madrid durante un mes del curso escolar. Resultados: Aparecen 8 (0,86%) alumnos lesionados en Educación Física y 31 (3,35%) alumnos lesionados fuera de las clases de Educación Física. Conclusiones: Los resultados demuestran la escasa incidencia de lesiones invalidantes producidas durante las clases de Educación Física, frente al número total de participaciones en clase. Las faltas de asistencia e inactividad debidas a enfermedades comunes y a lesiones producidas en actividades fuera de la clase de Educación Física superan a las producidas en las clases (AU)

Background: This research tries to evaluate the incidence of disabling injuries during Physical Education (PE) classes in Secondary school students living in the Autonomous Region of Madrid. Methods: A total of 925 students (38 classes) attending grades 1 to 3 in Secondary Schools participated in the study. During one month, all events related to attendance or absence were analysed. Results: There was an 0.86% (8 students) injury incidence in PE classes compared to a 3.35% (31 students) injury incidence outside the PE classes. Conclusion: The results show a low injury incidence during PE classes at school. School non- attendance due to common diseases and injuries occurred during PE classes was in a relationship 4:1 (AU)