ABSTRACT
Backgroud: Heart rate variability (HRV) measurement is an important tool that may help indicate possible physiological changes, and HRV monitorization could be a great strategy for clinical analysis (autonomic control) and performance (internal load).Objective: The aim of the present study was to evaluate autonomic responses and internal load through HRV during a higintensity functional training (HIFT) session.Material and method: Thirty-three individuals (22 men and 11 women) participated in the study (Age: Mean = 34.9 ± 7.2years; Weight: Mean = 72.3 ± 13.7 kg; Height: Mean = 1.72 ± 0.1 m; BMI: Mean = 24.4 ± 3.0 kg/m²). All participants engaged ina 60-to-90-minute HIFT session. HRV analysis was performed during the specific warm-up period (targeted warm-up or skilltraining that followed the general mobility and light cardiovascular warm-up), during exercise (approximately 50 minutes),and in the recovery phase (10 minutes post-training). A Polar H10 heart rate monitor chest strap (Kempele, Finland®) wasused to collect HRV and was connected to the Elite HRV mobile application. The data were further transferred to Kubios HRVStandart software, version 3.3.1, in order to process the acquired data.Results: For isolated analyzes (pre- and post-), differences were found for SDNN (P<0.001), RMSSD (P<0.001) and HF(P=0.041), yet not for LF / HF (P=0.483). In the analysis of HRV kinetics, significant results were found between momentsfor RR, SDNN, RMSSD, LF and HF (P<0.05). In the analysis of the internal load, the highest level of stress was identified in 40(P=0.010) and 50 minutes of exercise (P=0.001), as well as in recovery (P<0.001), this assessment being carried out throughHRV through the LnRMSSD index. A negative correlation was observed between maximum heart rate (HRmax) and LnRMSSDat 40 (r=-0.51) and 50 minutes of exercise (r=-0.58). In recovery, the correlation was positive, yet insignificant (r=0.032)...(AU)
Introducción: La medición de la variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV) es una herramienta importante que puedeayudar a indicar posibles cambios fisiológicos. La monitorización de la HRV podría ser una gran estrategia para el análisisclínico (control autonómico) y el rendimiento (carga interna).Objetivo: El objetivo del presente estudio fue evaluar las respuestas autonómicas y la carga interna a través de la VFC duranteuna sesión de entrenamiento funcional de alta intensidad (HIFT).Material y método: Treinta y tres individuos (22 hombres y 11 mujeres) participaron en el estudio (Edad: Media = 34,9 ±7,2 años; Peso: Media = 72,3 ± 13,7 kg; Altura: Media = 1,72 ± 0,1 m; IMC: Media = 24,4 ± 3,0 kg / m²). Todos los participantesparticiparon en una sesión HIFT de 60 a 90 minutos. El análisis de la VFC se realizó durante el periodo de calentamiento específico (calentamiento dirigido o entrenamiento de habilidades que seguía al calentamiento cardiovascular ligero y demovilidad general), durante el ejercicio (aproximadamente 50 minutos) y en la fase de recuperación (10 minutos despuésdel entrenamiento). Se utilizó una banda de pecho con pulsómetro Polar H10 (Kempele, Finlandia®) para recoger la VFC y seconectó a la aplicación móvil Elite HRV. Los datos se transfirieron posteriormente al software Kubios HRV Standart, versión3.3.1, para procesar los datos adquiridos.Resultados: En los análisis aislados (pre y post), se encontraron diferencias para SDNN (p <0,001), RMSSD (p <0,001) y HF(p = 0,041), pero no para LF / HF (p = 0,483). En el análisis de la cinética de la VFC, se encontraron resultados significativos entremomentos para RR, SDNN, RMSSD, LF y HF (p <0,05). En el análisis de la carga interna, el mayor nivel de estrés se identificóen 40 (p = 0,010) y 50 minutos de ejercicio (p = 0,001), así como en la recuperación (p <0,001), realizándose esta valoración...(AU)
