Qualidade de sono e sonolência diurna em estudantes universitários: testando um modelo explicativo

O presente estudo teve como objetivo testar, através de equações estruturais, um modelo explicativo da qualidade do sono e da sonolência diurna entre estudantes universitários brasileiros (N = 407). Os participantes responderam ao Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), à Escala de Sonolência de Epworth (ESS-BR), ao Questionário de Saúde Geral (QSG-12), à Escala de Avaliação de Fadiga (EAF), à Escala de Estresse Acadêmico (EEA), ao Questionário sobre Tempo de Uso de Drogas (QTUDR) e às informações demográficas. As análises de correlações bivariadas e regressões múltiplas forneceram elementos para a elaboração de um modelo explicativo que incluíram como variáveis explicativas o desconforto psicológico, o estresse acadêmico e o uso de cafeína, como preditores da qualidade do sono e, esta última juntamente com a fadiga, explicando a sonolência diurna. Este modelo apresentou índices adequados de ajuste aos dados empíricos. É possível concluir que maiores níveis de estresse acadêmico, desconforto psicológico, fadiga e uso de cafeína estão associados a menores índices de qualidade do sono entre estudantes universitários. Os resultados demonstram a relevância de considerar variáveis individuais e contextuais para compreender o ciclo vigília-sono no âmbito acadêmico. Essas variáveis devem ser consideradas em futuros estudos que procurem aplicar e avaliar possíveis programas de intervenção.

Este estudio tuvo como objetivo evaluar, vía modelaje por ecuaciones estructurales, un modelo explicativo de la calidad del sueño y somnolencia diurna excesiva en estudiantes universitarios brasileños (N = 407). Los participantes respondieron al Índice de la Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI), a la Escala de Somnolencia de Epworth (ESS-BR), Cuestionarios de Salud General (QSG-12), la Escala de Evaluación de Fatiga (EAF), la Escala de Estrés Académico (EEA), el Cuestionario sobre el Tiempo de Uso de Drogas (QTUDR) e informaciones demográficas. Los análisis de correlaciones y regresiones ofrecieron respaldo para la elaboración de un modelo explicativo que incluye como variables explicativas el malestar psicológico, el estrés académico y el uso de cafeína como predictores de la calidad de sueño y esta última juntamente con la fatiga, lo que explica la somnolencia diurna. Este modelo presentó índices adecuados de ajuste a los datos empíricos. Se puede concluir que niveles mayores de estrés académico, malestar psicológico, fatiga y uso de cafeína de asocian a índices menores de calidad del sueño entre estudiantes universitarios. Tales resultados ponen en evidencia la importancia de considerar tanto variables individuales cuanto contextuales para entender el ciclo vigilia-sueño en el ámbito académico. Estas variables deben ser consideradas en estudios posteriores que busquen aplicar y evaluar posibles acciones futuras de intervención.

The current study aimed to test, through structural equation modeling, an explanatory model of the sleep quality and excessive daytime sleepiness among Brazilian college students (N = 407). They answered the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Epworth Sleepiness Scale (ESS), 12-item General Health Questionnaire, Fatigue Assessment Scale (FAS), Academic Stress Scale (ASS), Drug Use Time Questionnaire (DUTQ), and demographic information. The bivariate correlations and multiple regressions provided subsidies for the building of an explanatory model that included psychological discomfort, academic stress and the use of caffeine as explanatory variables for predicting sleep quality, and in turn the latter together with fatigue explaining daytime sleepiness. This model showed acceptable fit. The study concludes that higher levels of academic stress, psychological distress, fatigue and caffeine use are associated with lower sleep quality rates among university students. These findings shed light on the importance of considering both individual and contextual variables to understand the sleep-wake cycle in an academic context. These variables should be considered in further studies that aim to apply and evaluate possible future intervention actions.

O núcleo da tríade sombria prediz o ambientalismo por meio da orientação à dominância social

O presente estudo objetivou verificar o papel mediador da orientação à dominância social na relação entre o núcleo da tríade sombria da personalidade e o ambientalismo. Participaram 305 pessoas com idades entre 18 e 77 anos (Midade = 26,4; DPidade = 11,25; 59,7 % mulheres). Os resultados indicaram que entre os 8 traços de personalidade analisados, considerando os modelos dos Cinco Grandes Fatores e da Tríade Sombria, apenas a psicopatia se correlacionou com ambientalismo, sendo que este se correlacionou moderadamente com a orientação à dominância social. Considerando que os três traços sombrios são talhados por déficits empáticos, baixa amabilidade e honestidade/humildade, testou-se o efeito do núcleo da tríade sombria da personalidade para a predição do ambientalismo, observando-se efeitos diretos. Contudo, tais efeitos diretos não se mantiveram estatisticamente significativos com a inclusão da orientação à dominância social, configurando uma mediação completa, posto que o núcleo da tríade sombria predisse indiretamente o ambientalismo. Logo, observa-se que a orientação à dominância social funciona como um mecanismo que possibilita pessoas com traços sombrios não se preocuparem com o meio ambiente, explorando-o em benefício próprio.

El presente estudio tuvo como objetivo verificar el papel mediador de la orientación a la dominancia social en la relación entre el núcleo de la tríada oscura y el ambientalismo. Participaron 305 personas con edades comprendidas entre 18 y 77 años (Medad = 26,4; DEedad = 11,25; 59,7 % mujeres). Los resultados indicaron que, entre los 8 rasgos de personalidad analizados considerando los modelos Big Five y Dark Triad, solo la psicopatía se correlacionó con el ambientalismo, que se correlacionó moderadamente con la orientación a la dominancia social. Considerando que los tres rasgos oscuros comparten déficits empáticos, baja amabilidad y honestidad/humildad, se probó el efecto del núcleo de la tríada oscura para la predicción del ambientalismo y se observaron efectos directos. Sin embargo, tales efectos directos no fueron estadísticamente significativos con la inclusión de la orientación a la dominancia social, configurando una mediación completa, ya que el núcleo oscuro predice indirectamente el ambientalismo. Por lo tanto, se observa que la dominancia social funciona como un mecanismo que permite a las personas con rasgos oscuros no preocuparse por el medio ambiente y explotarlo en beneficio propio.

The present study aimed to verify the mediating role of social dominance orientation in the relationship between the core of the dark triad and environmentalism. Participants were 305 people aged between 18 and 77 years old (Mage = 26.4; SDage = 11.25; 59.7 % women). The results indicated that among the 8 personality traits analyzed, considering the Big Five and Dark Triad models, only psychopathy was correlated with environmentalism, which was moderately correlated with social dominance orientation. Considering that the three dark traits shared empathic deficits, low agreeableness and honesty/humility, the effect of the dark triad core was tested for the prediction of environmentalism, observing direct effects. However, such direct effects did not remain statistically significant with the inclusion of social dominance orientation, configuring a complete mediation, since the dark core indirectly predicted environmentalism. Therefore, it is observed that social dominance orientation works as a mechanism that allows people with dark traits not to worry about the environment, exploiting it for their own benefit.