ABSTRACT
La producción y excreción de hormonas esteroideas en el organismo se puede ver alterada por múltiples factores, uno de ellos es la realización de ejercicio físico de alta intensidad. En el presente estudio se propone a un grupo de universitarios (n=15), no deportistas, la realización de una rutina de ejercicios de fuerza (al 70-75 por ciento de la fuerza máxima). Se trata de ver la variación del perfil esteroideo urinario (andrógenos, estrógenos y corticosteroides) entre antes y después de la sesión de ejercicio.La cuantificación de la concentración urinaria de las diferentes hormonas se llevó a cabo a través de técnicas cromatográficas y la detección se realizó por espectrometría de masas o de masas/masas. Se analizaron, tras finalizar la sesión, una serie de parámetros hormonales de interés para valorar el estado anabólico o catabólico de los sujetos de estudio. Se observó que la excreción urinaria de Testosterona y Dehidroepiandrosterona descendió significativamente (p<0.05) y la de Tetrahidrocortisol aumentó de forma significativa (p<0.05). Por otro lado, todas las relaciones andrógenos/corticosteroides estudiadas también descendieron de forma significativa. Estos resultados podrían ser reflejo del estado catabólico y de cansancio en el que se encuentran los sujetos una vez finalizada la rutina de ejercicios (AU)
Subject(s)
Adult , Male , Humans , Hormones/urine , Exercise , Androgens/urine , Estrogens/urine , Adrenal Cortex Hormones/urineABSTRACT
La cafeína es uno de los estimulantes mas usados en nuestra sociedad. En el deporte la utilización de cafeína, en una cuantía cuya eliminación sea inferior a los 12 ug/ml, por el deportista puede ser una ayuda ergogénica de gran interés para el mismo dada sus propiedades de estimulante del sistema nervioso central, broncodilatador, mejora en la movilización de grasas, cte. Sin embargo, la cafeína dada la eslimulación que produce a nivel del sistema adrenal, puede conducir a una excesiva producción de hormonas adrenérgicas como la adrenalina y noradrenalina y estas sustancias pueden someter al organismo del deportista a un estrés superior al que sería natural sin la toma de esta sustancia. Por todo ello, el objetivo del presente estudio es el de valorar los efectos que la toma de una dosis única de 5 mg/Kg de peso de cafeína tiene sobre el rendimiento de sujetos sedentarios sometidos a una prueba de esfuerzo máxima en cicloergómetro; así como sobre los antioxidantes no enzimáticos vitaminas A, E y C y sobre la peroxidación lipídica. Para ello se realizó un estudio a doble ciego con 20 sujetos sedentarios, en el que a cada individuo se le realizaron dos pruebas de esfuerzo máxima en cicloergómetro separadas la una de la otra por tres días para evitar el efecto de un posible entrenamiento, en una de ellas ingerían un placebo y en la otra ingerían 5mg/Kg de peso de cafeína. Se realizó una toma de orina y sangre antes y después de las pruebas y una toma de sudor durante la prueba. En sangre se midieron cafeina plasmática, lactato, glucosa, vitaminas A, E y C y Malondialdehido como producto final de la peroxidación lipidica. En orina y sudor se determinó cafeina. Nuestros resultados demuestran los efectos ergogénicos de la cafeína ingerida a estas dosis, como lo refleja el aumento significativo (p<0.05) alcanzado por los sujetos tras la ingesta de cafeína en el máximo consumo de oxígeno (38.47 i 4.99 y 41.56 ñ 6,50 mi/Kglmin) el tiempo de esfuerzo y los vatios obtenidos. La cafeina urinaria no superó en ningún caso los 12 ug/ml, mientras que en plasma y en sudor si sobrepasaban esta cifra. El MDA aumentó significativamente tras la prueba de cafeína y se produjo en estos casos un aumento significativo (p<0.01)de la vitamina C y un descenso significativo (p<0.05) de la A y E (AU)