Vitamin B12 supplementation improves cognitive function in middle aged and elderly patients with cognitive impairment / La administración de suplementos de vitamina B12 mejora la capacidad cognitiva en pacientes de mediana edad y ancianos con deterioro cognitivo

Objectives: to determine the effects of vitamin B12 supplementation on neuropsychological function and disease progression in middle aged and elderly patients with cognitive impairment. Methods: this was a prospective case-control study. From May 2020 to May 2021, 307 participants clinically diagnosed with cognitive impairment in the Department of Neurology of the First Affiliated Hospital of Chongqing Medical University were enrolled. A total of 115 patients were included in this study. Meanwhile, 115 participants with cognitive impairment were randomly assigned in equal proportions to two groups: vitamin B12 treatment group (n = 58, vitamin B12 500 mg/d intramuscularly for seven days, followed by cobamamide 0.25 mg/d and methylcobalamin 0.50 mg/d) and the control group (n = 57). Demographic characteristics and blood biochemical variables were obtained from all participants. Cognitive performance was measured using the Mini-Mental State Examination (MMSE) and Montreal Cognitive Assessment (MoCA). Cognitive performance was measured at baseline and after six months. Results: the vitamin B12 supplementation treatment patients who presented with cognitive impairment showed significant improvement, especially in attention, calculation (p < 0.01) and visual-constructional ability (p < 0.05), in their neuropsychological function compared to their matched group. Conclusion: vitamin B12 supplementation may improve frontal function in patients with cognitive decline. Vitamin B12 levels should be investigated in all patients with cognitive impairment.(AU)

Objetivos: determinar los efectos de la suplementación con vitamina B12 en la función neuropsicológica y la progresión de la enfermedad enpacientes de mediana edad y adultos mayores con deterioro cognitivo.Métodos: se realizó un estudio prospectivo de casos y controles; se estudiaron 307 participantes, desde mayo de 2020 a mayo de 2021,diagnosticados clínicamente con deterioro cognitivo en el Departamento de Neurología, el Primer Hospital Anexado a la Universidad Médica deChongqing. En el estudio se incluyeron un total de 115 pacientes con deterioro cognitivo que fueron asignados aleatoriamente en proporcionesiguales a dos grupos: un grupo de tratamiento con vitamina B12 (n = 58, vitamina B12 500 mg/d intramuscular durante 7 días, seguido decobamamida 0,25 mg/d y metilcobalamina 0,50 mg/d) y un grupo de control (n = 57). Se obtuvieron las características demográficas y lasvariables bioquímicas sanguíneas de todos los participantes. El rendimiento cognitivo se midió mediante el miniexamen del estado mental (MMSE)y la evaluación cognitiva de Montreal (Moca) al inicio del estudio y a los 6 meses.Resultados: los pacientes con deterioro cognitivo que recibieron tratamiento de suplementación con vitamina B12 mostraron una mejorasignificativa, especialmente en la atención, el cálculo (p < 0,01) y la capacidad visuoespacial (p < 0,05), en su función neuropsicológica encomparación con el grupo control.Conclusión: la suplementación con vitamina B12 puede mejorar la función frontal en pacientes con deterioro cognitivo. Los pacientes condeterioro cognitivo deben conocer sus propios niveles de vitamina B12.(AU)

Vitamin B12 supplementation improves cognitive function in middle aged and elderly patients with cognitive impairment.

Introduction: Objectives: to determine the effects of vitamin B12 supplementation on neuropsychological function and disease progression in middle aged and elderly patients with cognitive impairment. Methods: this was a prospective case-control study. From May 2020 to May 2021, 307 participants clinically diagnosed with cognitive impairment in the Department of Neurology of the First Affiliated Hospital of Chongqing Medical University were enrolled. A total of 115 patients were included in this study. Meanwhile, 115 participants with cognitive impairment were randomly assigned in equal proportions to two groups: vitamin B12 treatment group (n = 58, vitamin B12 500 mg/d intramuscularly for seven days, followed by cobamamide 0.25 mg/d and methylcobalamin 0.50 mg/d) and the control group (n = 57). Demographic characteristics and blood biochemical variables were obtained from all participants. Cognitive performance was measured using the Mini-Mental State Examination (MMSE) and Montreal Cognitive Assessment (MoCA). Cognitive performance was measured at baseline and after six months. Results: the vitamin B12 supplementation treatment patients who presented with cognitive impairment showed significant improvement, especially in attention, calculation (p < 0.01) and visual-constructional ability (p < 0.05), in their neuropsychological function compared to their matched group. Conclusion: vitamin B12 supplementation may improve frontal function in patients with cognitive decline. Vitamin B12 levels should be investigated in all patients with cognitive impairment.

Introducción: Objetivos: determinar los efectos de la suplementación con vitamina B12 en la función neuropsicológica y la progresión de la enfermedad en pacientes de mediana edad y adultos mayores con deterioro cognitivo. Métodos: se realizó un estudio prospectivo de casos y controles; se estudiaron 307 participantes, desde mayo de 2020 a mayo de 2021, diagnosticados clínicamente con deterioro cognitivo en el Departamento de Neurología, el Primer Hospital Anexado a la Universidad Médica de Chongqing. En el estudio se incluyeron un total de 115 pacientes con deterioro cognitivo que fueron asignados aleatoriamente en proporciones iguales a dos grupos: un grupo de tratamiento con vitamina B12 (n = 58, vitamina B12 500 mg/d intramuscular durante 7 días, seguido de cobamamida 0,25 mg/d y metilcobalamina 0,50 mg/d) y un grupo de control (n = 57). Se obtuvieron las características demográficas y las variables bioquímicas sanguíneas de todos los participantes. El rendimiento cognitivo se midió mediante el miniexamen del estado mental (MMSE) y la evaluación cognitiva de Montreal (Moca) al inicio del estudio y a los 6 meses. Resultados: los pacientes con deterioro cognitivo que recibieron tratamiento de suplementación con vitamina B12 mostraron una mejora significativa, especialmente en la atención, el cálculo (p < 0,01) y la capacidad visuoespacial (p < 0,05), en su función neuropsicológica en comparación con el grupo control. Conclusión: la suplementación con vitamina B12 puede mejorar la función frontal en pacientes con deterioro cognitivo. Los pacientes con deterioro cognitivo deben conocer sus propios niveles de vitamina B12.

Validation of the Scale of Perceived Risk of Sexually Transmitted Infections in Middle-aged and Older Adults

Background: Middle-aged and older adults often mistakenly underestimate the risk to which they are exposed when they engage in risky sexual behaviors. Furthermore, a reliable and valid measurement of the construct is necessary to capture its scope and meaning. Objective: To validate the structure of the Perceived Risk Scale for STIs in middle-aged and older adults, identify their perceived risk of STIs, and identify their relationship with some sociodemographic characteristics. Methods: The sample was composed of 295 middle-aged and older adults. A virtual online sampling was used. Males and females aged 50 years and older, sexually active in the last 12 months, were included. To measure the perceived risk of STIs, the scale of perceived risk for human immunodeficiency virus (HIV) was adapted, and a confirmatory factor analysis of the proposed three-factor structure was carried out. Results: The proposed structure of the scale was found to present acceptable adjustment rates (X 2= 48.283, p <.001; CFI = .962, RMSEA = .079, GFI = .963, TLI = .938). 28.1% of the participants presented low perceived risk; 46.8%, medium perceived risk; and 25.1%, high perceived risk. Association between marital status and perceived risk of STIs was identified. Conclusion: The Perceived Risk Scale for STIs is a reliable and valid instrument for capturing perceived risk of STIs in middle-aged and older adults. An appropriate measurement is considered important to accurately examine the relationship between perceived risk and behavior.

Antecedentes: Los adultos de mediana y tercera edad suelen subestimar erróneamente el riesgo al que se exponen cuando realizan conductas sexuales de riesgo, además, es necesaria una medición fiable y válida del constructo para captar su alcance y significado. Objetivo: Validar la estructura de la Escala de Riesgo Percibido a las ITS en adultos de mediana y tercera, identificar su riesgo percibido a las ITS e identificar su relación con algunas características sociodemográficas. Métodos: La muestra estuvo compuesta por 295 adultos de mediana y tercera edad. Se utilizó un muestreo virtual en línea. Se incluyeron hombres y mujeres de 50 años o más, se-xualmente activos en los últimos 12 meses. Para medir el riesgo percibido a las ITS se adaptó la escala de riesgo percibido al Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) y se realizó un análisis factorial confirmatorio de la estructura propuesta conformada por tres factores. Resultados: Se comprobó que la estructura propuesta de la escala presentaba mostró índices de ajuste aceptables (X2 = 48.283, p <.001; CFI = .962, RMSEA = .079, GFI = .963, TLI = .938). El 28.1% de los participantes presentó un riesgo percibido bajo, el 46.8% un riesgo percibido medio y el 25.1% un riesgo percibido alto. Se identificó la asociación entre el estado civil y el riesgo percibido de ITS. Conclusiones: La Escala de Riesgo Percibido de ITS es un instrumento fiable y válido para captar el riesgo percibido a las ITS en adultos de mediana y tercera edad. Se considera importante una medición adecuada para examinar con precisión la relación entre el riesgo percibido y la conducta.

Effect of aerobic exercise associated with resistance training on body composition of middle-aged and elderly women / Efeito do exercício aeróbio associado ao treinamento de força sobre a composição corporal de mulheres de meia-idade e idosas / Efecto del ejercicio aeróbico asociado al entrenamiento de fuerza sobre la composición corporal de mujeres de mediana edad y ancianas

ABSTRACT Introduction: Lack of exercise negatively impacts physical condition and quality of life among middle-aged and elderly women. Objective: Study the effects of aerobic exercise combined with strength training on the body composition of middle-aged and elderly women. Methods: The exercise was performed once every other day from 5 pm to 6 pm. 20 middle-aged and elderly women formed an experimental group. The exercise consisted of aerobic exercise combined with strength training, while the control group practiced aerobic walking. The entire experiment lasted two months, having a total of 30 sessions. Results: Body fat percentage in the experimental group decreased from 35.10±3.436% to 30.07±3.104 %; BMI decreased from 24.98±2.870 kg/m² to 24.25±3.251 kg/m²; the mean bone mineral density increased from 1.20±0.284 g/cm3 to 1.21±0.278 g/cm3. Conclusion: Aerobic exercise and resistance training can improve physical function in middle-aged and elderly women. It may also improve bone density, optimize sports practice, and promote women's physical health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A inobservância do exercício tem um impacto negativo sobre a condição física e a qualidade de vida entre as mulheres de meia-idade e idosas. Objetivo: Estudar os efeitos do exercício aeróbico combinado ao treinamento de força sobre a composição corporal de mulheres de meia-idade e idosas. Métodos: O exercício físico foi realizado uma vez a cada dois dias das 17h às 18h, 20 mulheres de meia-idade e idosas formaram um grupo experimental. O conteúdo do exercício consistia em exercício aeróbico combinado ao treinamento de força, enquanto o grupo de controle praticava caminhada aeróbica. Todo o experimento durou dois meses, com um total de 30 sessões. Resultados: A porcentagem de gordura corporal no grupo experimental diminuiu de 35,10±3,436 % para 30,07±3,104 %; o IMC reduziu de 24,98±2,870 kg/m² para 24,25±3,251 kg/m²; a densidade mineral óssea média aumentou de 1,20±0,284 g/cm3 para 1,21±0,278 g/cm3. Conclusão: O exercício aeróbico combinado com o treinamento de resistência pode melhorar a função física nas mulheres de meia-idade e idosas. Também pode melhorar a densidade óssea, otimizar a prática esportiva, promovendo a saúde física da mulher. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La inobservancia del ejercicio repercute negativamente en la condición física y la calidad de vida de las mujeres de mediana y avanzada edad. Objetivo: Estudiar los efectos del ejercicio aeróbico combinado con entrenamiento de fuerza sobre la composición corporal de mujeres de mediana edad y ancianas. Métodos: El ejercicio físico se realizó una vez cada dos días de 17:00 a 18:00, 20 mujeres de mediana edad y ancianas formaron un grupo experimental. El contenido del ejercicio consistió en ejercicio aeróbico combinado con entrenamiento de fuerza, mientras que el grupo de control practicó marcha aeróbica. El experimento duró dos meses, con un total de 30 sesiones. Resultados: El porcentaje de grasa corporal en el grupo experimental disminuyó de 35,10±3,436 % a 30,07±3,104 %; el IMC se redujo de 24,98±2,870 kg/m² a 24,25±3,251 kg/m²; la densidad mineral ósea media aumentó de 1,20±0,284 g/cm3 a 1,21±0,278 g/cm3. Conclusión: El ejercicio aeróbico combinado con el entrenamiento de resistencia puede mejorar la función física en mujeres de mediana y avanzada edad. También puede mejorar la densidad ósea, optimizar la práctica deportiva y promover la salud física de las mujeres. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos -investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of resistance exercise on physical health in middle-aged and elderly women / Efeitos do exercício de resistência sobre a saúde física de mulheres de meia-idade e idosas / Efectos del ejercicio de resistencia en la salud física de mujeres de mediana y avanzada edad

ABSTRACT Introduction: Several methods of sports training are applied to improve physical health in middle-aged and elderly women. Among the emerging ones is resistance exercise, despite little evidence about its effects in this population group. Objective: Explore the effects of resistance exercise on promoting muscle health and reducing cardiovascular risk in middle-aged and elderly women. Methods: A questionnaire on the level of muscle health and cardiovascular risk factors of 100 middle-aged and elderly women was conducted. A total of 20 middle-aged and elderly women were randomly selected as participants, and the experimental group performed resistance exercise training, while the control group performed simple exercise training. Results: In the muscle health indicators of the experimental group, BMI decreased by 0.3%, body fat decreased by 1.3%, waist-to-hip ratio decreased by 0.01, fat decreased by 1.7 kg, lean weight increased by 2.8 kg, and protein decreased by 0.9 kg. The changes in cardiovascular health indicators in the experimental group were greater than those in the control group. Conclusion: Resistance exercise can effectively improve muscle health in middle-aged and elderly women, reducing cardiovascular risk. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Diversos métodos de treinamento esportivo são aplicados para melhorar a saúde física de pessoas de meia-idade e idosas. Dentre os emergentes está o exercício de resistência, apesar de pouca evidência sobre seus efeitos neste grupo populacional. Objetivo: Explorar os efeitos do exercício de resistência na promoção da saúde muscular e na redução do risco cardiovascular em pessoas de meia-idade e idosas. Métodos: Foi realizado um questionário sobre o nível de saúde muscular e fatores de risco cardiovascular de 100 mulheres de meia-idade e idosas. Um total de 20 mulheres de meia-idade e idosas foram selecionadas aleatoriamente como participantes, e o grupo experimental realizou treinamento com exercícios resistidos, enquanto o grupo controle realizou treinamento com exercícios simples. Resultados: Nos indicadores de saúde muscular do grupo experimental, o IMC diminuiu 0,3%, a gordura corporal diminuiu 1,3%, a relação cintura/quadril diminuiu 0,01, a gordura diminuiu 1,7 kg, o peso magro aumentou 2,8 kg, e a proteína diminuiu 0,9 kg. As mudanças nos indicadores de saúde cardiovascular no grupo experimental foram maiores do que as do grupo de controle. Conclusão: O exercício de resistência pode efetivamente melhorar a saúde muscular em mulheres de meia-idade e idosas, reduzindo o risco cardiovascular. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Se aplican varios métodos de entrenamiento deportivo para mejorar la salud física de las personas de mediana y avanzada edad. Entre los emergentes se encuentra el ejercicio de resistencia, a pesar de la poca evidencia sobre sus efectos en este grupo poblacional. Objetivo: Explorar los efectos del ejercicio de resistencia en la promoción de la salud muscular y la reducción del riesgo cardiovascular en personas de mediana edad y ancianas. Métodos: Se realizó un cuestionario sobre el nivel de salud muscular y los factores de riesgo cardiovascular de 100 mujeres de mediana edad y ancianas. Un total de 20 mujeres de mediana edad y ancianas fueron seleccionadas aleatoriamente como participantes, y el grupo experimental realizó entrenamiento con ejercicios de resistencia, mientras que el grupo de control realizó entrenamiento con ejercicios simples. Resultados: En los indicadores de salud muscular del grupo experimental, el IMC disminuyó un 0,3%, la grasa corporal disminuyó un 1,3%, la relación cintura-cadera disminuyó un 0,01, la grasa disminuyó 1,7 kg, el peso magro aumentó 2,8 kg y las proteínas disminuyeron 0,9 kg. Los cambios en los indicadores de salud cardiovascular del grupo experimental fueron mayores que los del grupo de control. Conclusión: El ejercicio de resistencia puede mejorar eficazmente la salud muscular en mujeres de mediana y avanzada edad, reduciendo el riesgo cardiovascular. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Tai chi influence on cardiopulmonary function in the elderly / Influência do tai chi na função cardiopulmonar de idosos / Influencia del tai chi en la función cardiopulmonar de las personas mayores

ABSTRACT Introduction: Cardiopulmonary function testing is a fundamental component of the physical examination and an elementary indicator for measuring physical fitness. With advancing age, the cardiopulmonary system will undergo a series of aging changes in morphology and function. Objective: Explore the effect of Tai Chi exercise on cardiopulmonary function in middle-aged and elderly people. Methods: A total of 73 50-75 years old from 5 areas in our city were recruited. A total of 63 healthy subjects were selected, 37 in the exercise group and 26 in the non-exercise group. The heart rate, lung capacity, and 6-min walking distance of each subject were measured in a calm state during the recovery time after walking 10 min after recovery. Results: In a calm state, Tai Chi practitioners had better lung capacity and a lower heart rate than non-practitioners (p0.05). In the immediate recovery time after walking, Tai Chi exercise elevated lung capacity more than non-exercisers (p0.01). Conclusion: Tai Chi exercise can improve the adaptability of cardiopulmonary function in middle-aged and elderly people after exercise. Level of Evidence: Therapeutic Studies - Outcome Investigation.

RESUMO Introdução: O teste de função cardiopulmonar é um elemento fundamental no exame físico, e também um indicador elementar corrente para medir a aptidão física. Com o avanço da idade, o sistema cardiopulmonar passará por uma série de mudanças de envelhecimento na morfologia e função. Objetivo: Explorar o efeito do exercício de Tai Chi sobre a função cardiopulmonar de pessoas de meia-idade e idosas. Métodos: Um total de 73, 50-75 anos de idade de 5 áreas em nossa cidade foram recrutados. Foram selecionados 63 sujeitos saudáveis, 37 no grupo de exercícios e 26 no grupo de não-exercício. O ritmo cardíaco, a capacidade pulmonar e a distância de caminhada de 6 minutos de cada sujeito foram medidas em um estado calmo, durante o tempo de recuperação após a caminhada, e 10 minutos após o período de recuperação. Resultados: Em um estado calmo, os praticantes de Tai Chi apresentam uma melhor capacidade pulmonar e uma frequência cardíaca menor do que os não praticantes (p0,05). No tempo de recuperação imediata após a caminhada, o exercício de Tai Chi elevou a capacidade pulmonar mais do que os não-exercitantes (p0,01). Conclusão: O exercício de Tai Chi pode melhorar a adaptabilidade da função cardiopulmonar em pessoas de meia-idade e idosos após o exercício. Nível de evidência: Estudos Terapêuticos - Investigação dos Resultados.

RESUMEN Introducción: La prueba de función cardiopulmonar es un elemento fundamental en el examen físico, y también un indicador elemental actual para medir la aptitud física. Con el avance de la edad, el sistema cardiopulmonar sufrirá una serie de cambios de envejecimiento en su morfología y función. Objetivo: Explorar el efecto del ejercicio de Tai Chi sobre la función cardiopulmonar en personas de mediana y avanzada edad. Métodos: Se reclutó a un total de 73 personas de 50 a 75 años de edad de 5 zonas de nuestra ciudad. Se seleccionó un total de 63 sujetos sanos, 37 en el grupo de ejercicio y 26 en el grupo de no ejercicio. Se midieron la frecuencia cardíaca, la capacidad pulmonar y la distancia recorrida en 6 minutos de cada sujeto en estado de calma, durante el tiempo de recuperación tras la marcha y 10 minutos después del periodo de recuperación. Resultados: En un estado de calma, los practicantes de Tai Chi tenían una mejor capacidad pulmonar y una menor frecuencia cardíaca que los no practicantes (p0,05). En el tiempo de recuperación inmediata tras la marcha, el ejercicio de Tai Chi aumentó la capacidad pulmonar más que los no practicantes (p0,01). Conclusión: El ejercicio de Tai Chi puede mejorar la adaptabilidad de la función cardiopulmonar en personas de mediana y avanzada edad después del ejercicio. Nivel de evidencia: Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Intervención de cuidados enfermeros en adultos medios con diabetes mellitus tipo 2 según Kristen Swanson

Introducción: La diabetes mellitus se considera un problema de salud a nivel mundial. Esto se debe a sus crecientes y elevadas tasas de incidencia y prevalencia. Objetivo: Evaluar la intervención de cuidados enfermeros en adultos medios con diabetes mellitus tipo 2 según Kristen Swanson. Métodos: Se realizó un estudio de intervención y desarrollo en el Centro de Salud del municipio Cuito y provincia Bie, país Angola desde el año 2021 al 2022. Realizado a 98 adultos medios, fueron utilizadas variables como: sexo, escolaridad, años de control de la enfermedad, antecedentes de diabetes en la familia y estado de salud. Se utilizó entrevista estructurada, después de aplicada la intervención se compararon las proporciones poblacionales mediante la prueba de McNemar. Resultados: Recibieron un cuidado aceptable, el 80,61 % de los adultos. Tenía familiares con antecedentes de diabetes 37,75 %, escolaridad básica 57,14 %. Los años de control de la diabetes, 38,77 % de los encuestados manifestaron eran controlados desde hacía 3-5 años y el estado de salud de los adultos fue alto con un 79,59 %. Conclusiones: La intervención de cuidados enfermeros en adultos medios con diabetes mellitus tipo 2 según la teoría de Kristen Swanson fue efectiva al modificar el cuidado y el estado de salud de los que participaron en el estudio.

Introduction: Diabetes mellitus is considered a global health problem. This is due to its increasing and high incidence and prevalence rates. Objective: To evaluate the nursing care intervention in middle adults with type 2 diabetes mellitus according to Kristen Swanson. Methods: An intervention and development study was carried out in the Health Center of the Cuito municipality and Bie province, Angola country from 2021 to 2022. It was carried out on 98 middle adults, the used variables were: Sex, education, years of disease control, history of diabetes in the family, health status. A structured interview was used, after the intervention was applied, the population proportions were compared using the McNemar test. Results: 80.61% of adults received acceptable care. 37.75% had family members with a history of diabetes, 57.14% had basic education. The years of diabetes control, 38.77% of those surveyed stated that they had been controlled for 3 to 5 years and the health status of adults was high at 79.59%. Conclusion: The nursing care intervention in middle adults with type 2 diabetes mellitus according to Kristen Swanson's theory was effective in modifying the care and health status of those who participated in the study.

The association between social support and self-rated health in midlife: are men more affected than women? / Associação entre suporte social e autoavaliação de saúde na meia-idade: seriam os homens mais afetados que as mulheres? / La asociación entre el apoyo social y la autoevaluación de salud en la mediana edad: ¿se afectan los hombres más que las mujeres?

Abstract: Social support from family and friends is recognized as an important social determinant of health, given its protective effects on individuals' physical and mental well-being. While most studies have focused on older adults, investigating midlife health is equally crucial since middle-aged individuals are also susceptible to the harmful health outcomes of inadequate social support from friends and family. This study contributes to the debate by examining whether social support is associated with self-rated health among middle-aged Brazilian adults and how this relationship varies between men and women. Using data from the nationwide Brazilian National Health Survey conducted in 2019, logistic regression models were employed to assess differences in self-rated health, accounting for confounding factors. The sample comprised 31,926 middle-aged adults, of which 52.5% were women. The overall prevalence of poor self-rated health was 40.7%, with a significant difference between men and women. Results from this study suggest that having no friends or family members to rely on, both during good and challenging times, was associated with poorer self-rated health. However, the strength of this association differs by gender, with social support from friends playing a more critical role in women's self-rated health. On the other hand, family support was associated with male self-rated health, particularly for men with three or more family members they can rely on. Future studies should consider cultural and contextual factors to better understand other dimensions of social support and its association with midlife health.

Resumo: O suporte social de familiares e amigos é reconhecido como um importante determinante social da saúde com base em seus efeitos protetores sobre o bem-estar físico e mental dos indivíduos. Embora a maioria das pesquisas tenha se concentrado em adultos mais velhos, investigar a saúde na meia-idade é igualmente crucial, já que estes indivíduos também são suscetíveis aos resultados prejudiciais à saúde decorrentes do suporte social inadequado de amigos e familiares. Este estudo contribui para o debate ao examinar se o suporte social está associado à autoavaliação da saúde entre adultos brasileiros de meia-idade e como essa relação varia entre homens e mulheres. Usando dados da Pesquisa Nacional de Saúde realizada em 2019, modelos de regressão logística foram empregados para avaliar diferenças na autoavaliação da saúde, contabilizando fatores de confusão. A amostra foi composta por 31.926 adultos de meia-idade, dos quais 52,5% eram mulheres. A prevalência geral de autoavaliação de saúde ruim foi de 40,7%, com diferença significativa entre homens e mulheres. Os resultados deste estudo sugerem que não ter amigos ou familiares com quem contar em momentos bons ou desafiadores esteve associado à pior autopercepção de saúde. No entanto, a força dessa associação difere de acordo com o gênero, sendo que o suporte social de amigos desempenha um papel mais importante na autoavaliação da saúde das mulheres do que na dos homens. Por outro lado, o apoio familiar esteve associado à autoavaliação da saúde masculina, particularmente para homens com três ou mais membros da família com quem podem contar. Estudos futuros devem considerar fatores culturais e contextuais para compreender melhor outras dimensões do suporte social e sua associação com a saúde na meia-idade.

Resumen: El apoyo social de la familia y de amigos se reconoce como un importante determinante social de salud basado en sus efectos protectores sobre el bienestar físico y mental de los individuos. Aunque la mayoría de las investigaciones se ha centrado en adultos mayores, investigar la salud en la mediana edad también es esencial, una vez que estos individuos también son susceptibles a los resultados perjudiciales para la salud resultantes de un apoyo social inadecuado de amigos e de la familia. Este estudio contribuye al debate al investigar si el apoyo social está asociado con la autoevaluación de salud entre adultos brasileños de mediana edad y cómo esa relación varía entre hombre y mujeres. Usando datos de la Encuesta Nacional de Salud realizada en 2019, se utilizaron modelos de regresión logística para evaluar diferencias en la autoevaluación de salud, contabilizando factores de confusión. La muestra se compuso de 31.926 adultos de mediana edad, de los cuales el 52,5% eran mujeres. La prevalencia general de autoevaluación de mala salud fue del 40,7%, con diferencia significativa entre hombres y mujeres. Los resultados de este estudio sugieren que no tener amigos o familiares en los que confiar en buenos o malos momentos se asoció con la peor autopercepción de salud. Sin embargo, la fuerza de esa asociación es diferente según el género, ya que el apoyo social de amigos es más importante en la autoevaluación de salud de las mujeres que en la autoevaluación de los hombres. Por otro lado, el apoyo familiar se asoció con la autoevaluación de la salud masculina, particularmente para hombres que tenían tres o más personas de la familia en los que confiar. Estudios futuros deben tener en cuenta factores culturales y contextuales para mejor comprender otras dimensiones del apoyo social y su asociación con la salud en la mediana edad.

Transtornos alimentares: vivências de mulheres acima de 30 anos / Eating disorders: experiences of women aged over 30 years / Trastornos alimentarios: experiencias de mujeres de más de 30 años

O objetivo deste estudo foi compreender como mulheres adultas (acima de 30 anos) diagnosticadas com transtornos alimentares (TAs) vivenciam o adoecer. Trata-se de um estudo qualitativo, descritivo e exploratório, desenvolvido com base no referencial teórico-metodológico da Análise Fenomenológica Interpretativa (AFI). Participaram seis mulheres, com idades entre 34 e 65 anos, atendidas em um serviço especializado. Os dados foram coletados por meio de entrevista aberta, de inspiração fenomenológica, na modalidade remota. As entrevistas foram audiogravadas, transcritas e analisadas seguindo os passos da AFI. Duas categorias temáticas foram identificadas: "Vivendo antes do adoecer" e "Encontrando-se doente." Constatou-se que os sintomas tiveram início anteriormente à vida adulta e que houve dificuldade na confirmação do diagnóstico. Na perspectiva das participantes, conviver com a sintomatologia ficou mais complicado em função de particularidades de manejo dos sintomas na vida adulta, e a idade é percebida como um fator que impacta e dificulta ainda mais a recuperação. As participantes relataram desesperança em relação ao futuro, apesar de a maioria reconhecer melhoras no quadro clínico ao longo do tempo e de valorizar a relação de confiança estabelecida com a equipe multiprofissional.(AU)

This study aimed to understand the experience of illness of adult women (over 30 years) diagnosed with eating disorders (ED). This is a qualitative, descriptive, and exploratory study, using Interpretative Phenomenological Analysis (IPA) as theoretical and methodological framework. A sample of six women aged 34-64 years, assisted in a specialized service, were recruited to complete a phenomenological in-depth open interview. The data were remotely collected. Interviews were audio-recorded, transcribed and analyzed following the IPA. Two thematic categories were identified: "Living before the illness" and "Finding about the illness." It was found that the symptoms started before adulthood and that there was difficulty establishing the diagnosis. Living with the symptoms became more complicated due to particularities of symptom management in adulthood and age is perceived as a factor that impacts recovery and makes it even more difficult. The participants reported hopelessness about the future, although most recognized improvements in the clinical condition over time and valued the trusting relationship they established with the multiprofessional team.(AU)

El objetivo de este estudio fue comprender las experiencias de las mujeres adultas (mayores de 30 años) diagnosticadas con trastornos alimentarios (TA) respecto a la enfermedad. Se trata de un estudio cualitativo, descriptivo y exploratorio, desarrollado a partir del marco teórico y metodológico del Análisis Fenomenológico Interpretativo (AFI). Participaron seis mujeres, con edades de entre 34 y 65 años, atendidas en un servicio especializado. Los datos se recogieron mediante entrevistas abiertas, de inspiración fenomenológica, en la modalidad a distancia. Las entrevistas fueron grabadas en audio, transcritas y analizadas siguiendo los pasos del AFI. Se identificaron dos categorías temáticas: "Vivir antes de enfermar" y "Encontrarse enfermo." Se constató que los síntomas comenzaron antes de la edad adulta y que hubo dificultades de establecer el diagnóstico. La convivencia con síntomas se complicó debido a las particularidades del manejo de los síntomas en la vida adulta y la edad se percibe como un factor que influye y dificulta aún más la recuperación. Los participantes manifestaron desesperanza sobre el futuro, aunque reconocieron mejoras en el cuadro clínico con el paso del tiempo y valoraron la relación de confianza establecida con el equipo multiprofesional.(AU)

Sexualidad en adultos mayores de 60 años: Percepción de personas que recurren a las consultas ambulatorias de un hospital / Sexuality in adults over 60 yearsof age: Perception of peoplewhoattend outpatient consultationsin a hospital

RESUMEN Introducción. La sexualidad está presente a lo largo de la vida y la componen los factores fisiológicos, psicológicos y socioculturales. Transciende la función biológica y cobra un nuevo sentido donde se expresa las características de su desarrollo de manera integral. Objetivo. Analizar la percepción de las personas adultas, mayores de 60 años, que recurren a consultas ambulatorias de un hospital. Metodología. Diseño no experimental- transversal, y con enfoque cualitativo de estudio de casos. Participaron 10 personas entre 61 y 87 años: 7 mujeres y 3 varones. Se aplicó una entrevista individual a profundidad. Resultados. Los patrones de relacionamiento en la pareja muestran que la conducta moral de fidelidad es asociada al rol femenino, mientras que, en el hombre se asume como una persona susceptible de dejarse llevar por la satisfacción de sus necesidades; se observó poca o nula información de los cambios fisiológicos, y una focalización de la genitalidad como forma de experimentar la sexualidad. Conclusión. Estos adultos mayores de 61 a 87 años expresan deseo sexual, pero éste es inhibido por creencias y valores socioculturales; las conductas asociadas son resultados de su experiencia personal, basándose en lo aprendido con sus pares o parejas, y del modelo de enseñanza que ejercen una influencia en su percepción, observándose un desconocimiento de educación sexual.

ABSTRACT Introduction. Sexuality is present throughout life and is made up of physiological, psychological and sociocultural factors. It transcends the biological function and takes on a new meaning where the characteristics of its development are expressed in an integral way. Objective. To analyze the perception of adults, over 60 years of age who resort to outpatient consultations in a hospital. Methodology. Non-experimental-cross-sectional design, and with a qualitative case study approach. 10 people between 61 and 87 years old participated: 7 women and 3 men. An in-depth individual interview was applied. Results. The relationship patterns in the couple show that the moral behavior of fidelity is associated with the feminine role, while in the man it is assumed as a person susceptible to letting himself be carried away by the satisfaction of his needs; little or no information on physiological changes was observed, and a focus on genitality as a way of experiencing sexuality. Conclusion. These adults aged 61 to 87 years express sexual desire, but this is inhibited by sociocultural beliefs and values; the associated behaviors are the result of their personal experience, based on what they learned with their peers or partners, and of the teaching model that exert an influence on their perception, observing a lack of knowledge of sexual education.

Calisthenics exercises to intervene in obesity and diabetes in middle-aged people / Exercícios calistênicos para intervir na obesidade e diabetes em pessoas de meia idade / Ejercicios calisténicos para intervenir en la obesidad y en la diabetes en personas de mediana edad

ABSTRACT Introduction: There is an annual increase in type 2 diabetes (T2DM) incidence in middle-aged people. Aerobic exercise is known to influence glucose metabolic pathways positively. Few studies concerning calisthenic aerobic exercise and its influence on elderly patients with T2DM. Objective: To measure the therapeutic effect of calisthenic exercise in obese Middle-aged people with T2DM. Methods: A total of 86 patients with T2DM were selected from the physical examination of employees of the same unit. They were randomly divided into the exercise group and the control group. The exercise intervention lasted for 16 weeks, with sessions held 3-5 times per week, varying from 60 to 90 minutes per session. The markers evaluated were defined according to the literature and statistically verified. Results: After 16 weeks of calisthenic exercise intervention, compared to the control group or before the experiment, we observed significant reductions in variables VFA (visceral fat area), FPG (fasting glucose), Fins (fasting insulin), HOMA-IR (homeostasis model evaluation of insulin resistance), 2hPBG (postprandial two hours glucose) and HbAlc (hemoglobin Alc) of the exercise group were significantly reduced (P<0.01). Conclusion: Calisthenic exercise intervention can reduce the levels of VFA, FPG. FIns, HOMA-HR, 2hPBG and HbAlc in patients with T2DM. It was also found to reduce the visceral fat content of obese elderly patients with T2DM, reducing obesity risks. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: Há um aumento anual na incidência de diabetes tipo 2 (T2DM) nas pessoas de meia idade. O exercício aeróbico é conhecido por influenciar positivamente as vias metabólicas da glicose. Porém há poucos estudos sobre o exercício aeróbico calistênico e sua influência em pacientes entre 40 a 60 anos com T2DM. Objetivo: Medir o efeito terapêutico do exercício calistênico em pacientes de meia idade com obesidade e T2DM. Métodos: Um total de 86 pacientes com T2DM foram selecionados a partir do exame físico dos funcionários da mesma unidade. Eles foram divididos aleatoriamente entre o grupo de exercícios e o grupo de controle. A intervenção do exercício durou 16 semanas, com sessões realizadas de 3 a 5 vezes por semana, variando de 60 a 90 minutos por sessão. Os marcadores avaliados foram definidos de acordo com a literatura e verificados estatisticamente. Resultados: Após 16 semanas de intervenção de exercício aeróbico calistênico, em comparação ao grupo controle ou antes do experimento, observamos reduções significativas nas variáveis VFA (área de gordura visceral), FPG (glicose de jejum), Fins (insulina em jejum), HOMA-IR (avaliação do modelo de homeostase de resistência à insulina), 2hPBG (glicose pós-prandial de duas horas) e HbAlc (hemoglobina Alc) do grupo exercício foram significativamente reduzidas (P<0,01). Conclusão: A intervenção de exercício aeróbico calistênico pode reduzir os níveis de VFA, FPG. FIns, HOMA-HR, 2hPBG e HbAlc em pacientes com T2DM. Também foi constatado que reduz o conteúdo de gordura visceral de pacientes idosos obesos com T2DM, reduzindo os riscos de obesidade. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Cada año aumenta la incidencia de la diabetes tipo 2 (T2DM) en personas de mediana edad. Se sabe que el ejercicio aeróbico influye positivamente en las vías metabólicas de la glucosa. Pero hay pocos estudios sobre el ejercicio aeróbico calisténico y su influencia en pacientes de 40-60 años con T2DM. Objetivo: Medir el efecto terapéutico del ejercicio calisténico en pacientes de mediana edad con obesidad y T2DM. Métodos: Se seleccionó un total de 86 pacientes con T2DM a partir de la exploración física de los empleados de la misma unidad. Se dividieron aleatoriamente entre el grupo de ejercicio y el grupo de control. La intervención de ejercicios duró 16 semanas, con sesiones realizadas de 3 a 5 veces por semana, de 60 a 90 minutos por sesión. Los marcadores evaluados se definieron según la literatura y se verificaron estadísticamente. Resultados: Después de 16 semanas de intervención de ejercicio aeróbico calisténico, en comparación con el grupo de control o antes del experimento, observamos reducciones significativas en las variables VFA (área de grasa visceral), FPG (glucosa en ayunas), Fins (insulina en ayunas), HOMA-IR (evaluación del modelo de homeostasis de resistencia a la insulina), 2hPBG (glucosa postprandial de dos horas) y HbAlc (hemoglobina Alc) del grupo de ejercicio se redujeron significativamente (P<0,01). Conclusión: La intervención de ejercicio aeróbico calisténico puede reducir los niveles de AGV, FPG. FIns, HOMA-HR, 2hPBG y HbAlc en pacientes con T2DM. También se ha comprobado que reduce el contenido de grasa visceral en pacientes ancianos obesos con T2DM, reduciendo el riesgo de obesidad. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Implicações da técnica Homeostase Quântica Informacional sobre a saúde física e emocional / Implications of the Quantum Information Homeostasis technique for physical and emotional health / Implicaciones de la técnica Homeostasis Quántica Informacional sobre la salud física y emocional

Objetivo: Avaliar os benefícios da técnica Homeostase Quântica Informacional (HQI) sobre a saúde física e emocional de pessoas adultas. Métodos: Estudo experimentalrandomizado quali-quantitativo com grupo controle, com pré-teste e pós-teste, realizado na cidade de Campinas, São Paulo, Brasil. Obtiveram-se os dados entre julho e setembro de 2018 com 50 adultos na faixa etária de 45 a 60 anos, e os instrumentos utilizados avaliaram variáveis de natureza sociodemográfica, de saúde física e emocional. Para análise dos dados utilizou-se o teste qui-quadrado ou o teste exato de Fisher. Para comparação das variáveis numéricas entre os dois grupos utilizou-se o teste de Mann-Whitney e para comparação das variáveis categóricas utilizou-se o teste de Cochran seguido do teste de McNemar. O nível de significância adotado para os testes estatísticos ficou ajustado em p<0,05 e para os dados qualitativos utilizou-se a análise de conteúdo. Resultados: Os resultados mostraram ganhos estatisticamente significantes nos indivíduos do Grupo 1, que receberam o tratamento de HQI, nas avaliações para atividade física (p=0,046), escore de ansiedade (p=0,013), de sofrimento emocional (p=0,008 e p=0,019) e de tontura (p=0,021), quando comparados com o Grupo 2, controle. Conclusão: Os dados obtidos permitem afirmar que a HQI proporciona benefícios para a saúde física e emocional de pessoas adultas. Bem como o seu emprego poderia tornar melhor o dia a dia das pessoas, diminuindo o custo de tratamentos prolongados e onerosos.

Objective: To assess the benefits of the Quantum Information Homeostasis (QIH) technique for the physical and emotional health of adults. Methods: A qualitative and quantitative randomized experimental study with a control group, pre-test and posttest was carried out in the city of Campinas, São Paulo. Data were collected between July and September 2018 from 50 adults aged 45 to 60 years, and the instruments used assessed sociodemographic and physical and emotional health variables. For data analysis, we used either the chi-square test or the Fisher's exact test. To compare the numerical variables between the two groups, the Mann-Whitney test was used, and to compare thecategoricalvariables, the Cochran test followed by the McNemar est was used. The level of significance adopted for the statistical tests was adjusted to p<0.05 and content analysis was used for qualitative data. Results: The results showed statistically significant gains in individuals in group 1, who received the QIH treatment, in the assessments for physical activity (p=0.046), anxiety score (p=0.013), emotional distress (p=0.008 and p= 0.019) and dizziness (p=0.021), when compared to group 2, controls. Conclusion: The data obtained allow us to state that QIH provides benefits for the physical and emotional health of adults. Also, its use could make people's daily lives better, reducing the cost of long and expensive treatments

Objetivo: Evaluar los beneficios de la técnica Homeostasis Quántica Informacional (HQI) sobre la salud física y emocional de personas adultas. Métodos: Estudio experimental randomizado cuali-cuantitativo con grupo control, pre y postest realizado en la ciudad de Campinas, São Paulo, Brasil. Se ha recogido los datos entre julio y septiembre de 2018 con 50 adultos en la franja de edad entre 45 y 60 años. Los instrumentos utilizados evaluaron las variables de naturaleza sociodemográfica, salud física y emocional. Se utilizó la prueba chi-cuadrado o exacto de Fisher para el análisis de los datos. Para la comparación de las variables numéricas entre los grupos se utilizó la prueba de Mann-Whitney y para la comparación de las variables categóricas se utilizó la prueba de Cochran seguida de la prueba de McNemar. El nivel de significancia adoptado para las pruebas estadísticas fue de p<0,05 y para los datos cualitativos se utilizó el análisis de contenido. Resultados: Los resultados mostraron ganancias estadísticamente significantes para los individuos del Grupo 1, que han sido tratados con la HQI, en las evaluaciones de actividad física (p=0,046), la puntuación de ansiedad (p=0,013), el sufrimiento emocional (p=0,008 e p=0,019) y de vértigo (p=0,021) comparados con el Grupo 2, el control. Conclusión: Los datos permiten afirmar que la HQI proporciona beneficios para la salud física y emocional de personas adultas, así como su utilización podría mejorar el día a día de las personas disminuyendo el coste de los tratamientos a largo plazo y costosos.

Estudo de coorte dos hábitos de vida de pessoas com hipertensão arterial / Cohort study of life habits of people with arterial hypertension / Estudio de cohorte de los hábitos de vida de personas con hipertensión arterial

Objetivo: Analisar as mudanças nos hábitos de vida após quatro anos de seguimento em pessoas com hipertensão arterial. Métodos: Estudo de coorte realizado com 487 pessoas entrevistadas por meio de inquérito domiciliar e classificadas com hipertensão arterial em 2011 e reentrevistadas em 2015 em um município de médio porte paranaense. Analisaram-se as variáveis de hábitos de vida: tabagismo, consumo abusivo de bebidas alcoólicas, prática de atividade física no tempo livre, consumo regular de frutas e de verduras e/ou legumes, consumo de carnes com excesso de gordura. Para a análise das mudanças dos hábitos de vida entre os dois períodos utilizou-se o teste de McNemar estratificado por sexo e escolaridade. Resultados: Após quatro anos de seguimento, houve redução do consumo abusivo de álcool (p<0,001) e aumento do consumo regular de frutas e de verduras e/ou legumes (p<0,001) entre pessoas com quatro ou mais anos de estudo, de ambos os sexos. O consumo abusivo de álcool, o consumo não regular de frutas e de verduras e/ou legumes e o consumo de carnes com excesso de gordura apresentaram-se maiores nos homens em comparação com as mulheres, tanto em 2011 quanto em 2015, nos dois estratos de escolaridade. Conclusão: Houve mudanças significativas em relação ao aumento do consumo de frutas e verduras e/ou legumes, além da redução do consumo abusivo de álcool entre pessoas com mais tempo de estudo. Assim, um maior nível de escolaridade influenciou positivamente na adoção de hábitos mais saudáveis.

Objective: To analyze changes in lifestyle habits after four years of follow-up in people with arterial hypertension. Methods: A cohort study was carried out with 487 people interviewed through a household survey and classified as having arterial hypertension in 2011 and re-interviewed in 2015 in a medium-sized municipality in Paraná. Life habits variables analyzed were: smoking, alcohol misuse, free time physical activity, regular consumption of fruits and vegetables and/or legumes, consumption of meat with excess fat. The McNemar test was used to analyze changes in life habits between the two periods stratified by sex and level of education. Results: After four years of follow-up, there was a reduction in alcohol misuse (p<0.001) and an increase in regular consumption of fruits and vegetables and/or legumes (p<0.001) among people with four or more years of study of both sexes. Alcohol misuse, non-regular consumption of fruits and vegetables and/or legumes and consumption of meat with excess fat were higher in men compared to women both in 2011 and in 2015, in both strata of education level. Conclusion: There were significant changes in relation to the increase in the consumption of fruits and vegetables and/or legumes in addition to the reduction of alcohol misuse among people with more years of study. Thus, a higher level of education positively influenced the adoption of healthier habits.

Objetivo: Analizar los cambios en los hábitos de vida después de cuatro años de seguimiento en personas con hipertensión arterial. Métodos: Estudio de cohorte realizado con 487 personas, entrevistadas por medio de encuesta domiciliaria, y clasificadas con hipertensión arterial en 2011 y nuevamente entrevistadas en 2015 en un municipio de medio porte paranaense. Fueron analizadas las variables de hábitos de vida: tabaquismo, consumo abusivo de bebidas alcohólicas, práctica de actividad física en el tiempo libre, consumo regular de frutas y verduras y/o legumbres, consumo de carnes con exceso de grasa. Para el análisis de los cambios en los hábitos de vida entre los dos periodos fue utilizado el test de McNemar estratificado por sexo y escolaridad. Resultados: Después de cuatro años de seguimiento, hubo reducción del consumo abusivo de alcohol (p<0,001) y aumento del consumo regular de frutas y verduras y/o legumbres (p<0,001) entre personas con cuatro o más años de estudio, de ambos los sexos. El consumo abusivo de alcohol, el consumo irregular de frutas y verduras y/o legumbres y el consumo de carnes con exceso de grasa fueron mayores en los hombres en comparación con las mujeres, tanto en 2011 cuanto en 2015, en los dos estratos de escolaridad. Conclusión: Hubo cambios significativos en relación al aumento del consumo de frutas y verduras y/o legumbres, además de la reducción del consumo abusivo de alcohol entre personas con más tiempo de estudio. Así, un mayor nivel de escolaridad influyó positivamente en la adopción de hábitos más saludables.

Síndrome metabólico en personas mayores de 40 años del primer nivel de atención

RESUMEN Fundamento: el síndrome metabólico es una condición de creciente prevalencia, triplica el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular ateroesclerótica, se asocia a la obesidad y a estilos de vida poco saludables. El diagnóstico precoz es imprescindible en el primer nivel de atención. Objetivo determinar el comportamiento del síndrome metabólico en personas mayores de 40 años del consultorio médico # 10, perteneciente al Policlínico Docente Mártires de Calabazar del municipio Boyeros. Métodos: se realizó un estudio descriptivo de corte transversal. El universo lo constituyeron 553 personas, de ellas se entrevistaron a 376 en el período de mayo del 2017 a mayo del 2018. Se siguieron los criterios del Adult Treatment Panel III para el diagnóstico de síndrome metabólico. Las variables descriptivas se expresaron en porcientos y para la comparación de variables en estudio se utilizó el método estadístico Chi cuadrado. Resultados: los resultados obtenidos mostraron un 14,63 % de personas con síndrome metabólico, predominaron los grupos de edad de 40 a 59 años con un 54,55 % y el sexo masculino con un 54,55 %. El 89,09 % tenían cifras de presión arterial ≥130/85 mmHg. El 100 % de las personas desconocían su enfermedad. Conclusiones: se encontró predominio en las personas con síndrome metabólico del sexo masculino y de los grupos de edad de 40 a 59 años. El diagnóstico en el primer nivel de atención es deficiente. Se asocia al riesgo cardiovascular global con el aumento de la edad y el sexo masculino.

ABSTRACT Background: metabolic syndrome is a condition of increasing prevalence, it triples the risk of developing atherosclerotic cardiovascular disease, and it is associated with obesity and unhealthy lifestyles. Early diagnosis is essential at the first level of care. Objective: to determine the metabolic syndrome behavior in people over 40 years of age from the medical office # 10, belonging to the Mártires de Calabazar Teaching Polyclinic in the Boyeros municipality. Methods: a descriptive cross-sectional study was carried out. The universe was made up of 553 people, of whom 376 were interviewed in the period from May 2017 to May 2018. The criteria of the Adult Treatment Panel III for the diagnosis of metabolic syndrome were followed. The descriptive variables were expressed in percentages and Chi square statistical method was used to compare the variables under study. Results: the results obtained showed 14.63 % of people with metabolic syndrome, predominating the age groups of 40 to 59 years old with 54.55 % and males with 54.55 %. The 89.09 % have blood pressure figures ≥130/85 mmHg. 100 % of the people were unaware of their illness. Conclusions: predominance was found in people with metabolic syndrome of the male sex and of the age groups of 40 to 59 years old. Diagnosis at the first level of care is poor. Global cardiovascular risk is associated with increasing age and male sex.

Condicionantes de gênero na produção de demandas de mulheres de meia-idade / Condicionantes de género en la producción de demandas de mujeres de mediana edad / Gender constraints in the production of demands by middle-aged women

Resumo Objetivo Analisar condicionantes de gênero presentes em demandas de saúde de mulheres de meia-idade oriundas do seu cotidiano. Métodos Estudo de abordagem qualitativa do tipo Pesquisa Convergente Assistencial. A pesquisa foi realizada com dois grupos de participantes: mulheres de meia-idade e profissionais da saúde. No total, participaram 13 mulheres de meia-idade e 18 profissionais de saúde. A produção do material empírico se deu por meio de oficinas de reflexão e entrevistas nos meses de maio e junho de 2017. A análise dos dados foi realizada por meio da técnica de análise de discurso. Resultados Os resultados conformaram duas categorias empíricas em que convergem a posição dos dois grupos de participantes: Atributos de gênero definindo demandas emocionais na meia-idade e o corpo como instrumento do fazer e demandante de cuidado na meia-idade. As experiências de vida relatadas são marcadas por trabalho doméstico e cuidado da família e expressam sobrecargas emocionais e físicas acumuladas ao longo dos anos. Profissionais de saúde revelam escuta sensível às demandas das mulheres, contudo questões estruturais, ligadas à organização da atenção dificultam práticas mais resolutivas. Conclusão Os resultados revelaram que o cotidiano de mulheres de meia idade define demandas para o cuidado vinculadas a atributos de gênero, incorporados ao cotidiano de modo naturalizado. Sem responsabilidades compartilhadas no ambiente familiar, há sobrecarga física e emocional que suscitam cuidados. Os serviços de saúde reconhecem, mas há somente ações pontuais para demandas de ordem biológica e nenhuma proposta sistematizada para um trabalho com mulheres que abram caminhos ao empoderamento.

Resumen Objetivo Analizar condicionantes de género presentes en demandas de salud de mujeres de mediana edad originarias de su cotidiano. Métodos Estudio de abordaje cualitativo del tipo Investigación Convergente Asistencial. La investigación se realizó con dos grupos de participantes: mujeres de mediana edad y profesionales de la salud. En la totalidad, participaron 13 mujeres de mediana edad y 18 profesionales de salud. La producción del material empírico se realizó a través de talleres de reflexión y encuestas en los meses de mayo y de junio de 2017. El análisis de los datos se realizó por medio de la técnica de análisis de discurso. Resultados Los resultados conformaron dos categorías empíricas en las que convergen la posición de los dos grupos de participantes: Atributos de género definiendo demandas emocionales en la mediana edad y el cuerpo como instrumento del quehacer y que demandan cuidado en la mediana edad. Las experiencias de vida relatadas están marcadas por el trabajo doméstico y el cuidado con la familia y expresan sobrecargas emocionales y físicas acumuladas a lo largo de los años. Profesionales de la salud revelan una escucha sensible a las demandas de las mujeres, sin embargo, cuestiones estructurales, relacionadas con la organización de la atención dificultan las prácticas más resolutivas. Conclusión Los resultados revelaron que el cotidiano de mujeres de mediana edad definen demandas con el cuidado vinculadas a atributos de género, incorporados al cotidiano de modo naturalizado. Sin responsabilidades compartidas en el ambiente familiar, hay una sobrecarga física y emocional que suscitan cuidados. Los servicios de salud reconocen, pero existen solamente acciones puntuales para demandas de orden biológico y ninguna propuesta sistematizada para un trabajo con mujeres que abran caminos hacia el empoderamiento.

Abstract Objective To analyze gender conditions present in middle-aged women's health demands from their daily lives. Methods This is a study with a qualitative approach of the Convergent Care Research type. The survey was conducted with two groups of participants: middle-aged women and health professionals. In total, 13 middle-aged women and 18 health professionals participated. The production of empirical material took place through reflection workshops and interviews in May and June 2017. Data analysis was performed using the discourse analysis technique. Results The results formed two empirical categories in which the position of the two groups of participants converge: Gender attributes defining emotional demands in middle age; The body as an instrument of doing and demanding care in middle age. The reported life experiences are marked by housework and family care and express emotional and physical burdens accumulated over the years. Health professionals reveal sensitive listening to women's demands; however, structural issues related to the organization of care hinder more resolving practices. Conclusion The results revealed that the daily life of middle-aged women defines demands for care linked to gender attributes, incorporated into daily life in a naturalized way. Without shared responsibilities in the family environment, there is a physical and emotional burden that prompts care. The health services recognize this, but there are only punctual actions for demands of a biological order and no systematic proposal for working with women that open paths to empowerment.

Validación externa de las ecuaciones europea y americana para el cálculo del riesgo cardiovascular en población laboral española / Validación externa de las ecuaciones europea y americana para el cálculo del riesgo cardiovascular en población laboral española External validation of the European and American equations for calculating cardiovascular risk in a Spanish working population

Objetivo Validar externamente los modelos europeo y norteamericano de cálculo de riesgo cardiovascular en prevención primaria. Métodos Estudio transversal de una cohorte nacional de población laboralmente activa. Se incluyeron trabajadores sin antecedentes de enfermedad cardiovascular que acudieron a una revisión laboral entre los años 2004 y 2007, y se siguieron hasta 2017. Resultados Participaron 244.236 sujetos. El 24,5% eran mujeres, la edad media se situó en 48,10 años (DE 6,26). El riesgo medio según el modelo europeo SCORE fue de 1,70 (DE 1,81) para hombres y de 0,37 (DE 0,53) para mujeres. Según el modelo norteamericano PCE, el riesgo medio fue de 6,98 (DE 5,66) para hombres y de 1,97 (DE 1,96) para mujeres. Se registró un total de 1.177 eventos (0,51%) considerados en la calculadora SCORE, y un total de 2.330 eventos (1%) considerados según las PCE. El estadístico C de Harrell fue de 0,746 (SCORE) y 0,725 (PCE). La sensibilidad y especificidad para el punto de corte del 5% en SCORE fue del 17,59% (IC95% 15,52-19,87%) y 95,68% (IC95% 95,59-95,76%) y para el punto de corte del 20% de las PCE de 9,06% (IC95% 7,96-10,29%) y 97,55% (IC95% 97,48-97,61%), respectivamente. Conclusiones Las tablas europeas del SCORE y americanas de las PCE sobreestiman el riesgo en nuestra población, manteniendo una discriminación aceptable. SCORE mostró mejores índices de validez que las PCE. El perfil de riesgo de las poblaciones va cambiando, por lo que es necesario ir actualizando las ecuaciones que incluyan información de poblaciones más contemporáneas (AU)

Objective This work aims to externally validate the European and American models for calculating cardiovascular risk in the primary prevention. Methods This is a cross-sectional study of a nation-wide cohort of individuals who are active in the work force. Workers without a medical history cardiovascular disease who attended occupational health check-ups between 2004 and 2007 were included. They were followed-up on until 2017. Results A total of 244,236 subjects participated. Of them, 24.5% were women and the mean age was 48.10 years (SD 6.26). According to the European SCORE risk chart, the mean risk was 1.70 (SD 1.81) for men and 0.37 (SD 0.53) for women. According to the North American PCE model, the mean risk was 6.98 (SD 5.66) for men and 1.97 (SD 1.96) for women. A total of 1,177 events (0.51%) were registered according to the SCORE tool and 2,330 events (1.00%) were registered according to the PCE tool. The Harrell's C-statistic was 0.746 for SCORE and 0.725 for PCE. Sensitivity and specificity for the SCORE'S 5% cut-off point were 17.59% (95%CI 15.52%-19.87%) and 95.68% (95%CI 95.59%-95.76%). Sensitivity and specificity for the PCE's 20% cut-off point were 9.06% (95%CI 7.96%-10.29%) and 97.55% (95%CI 97.48%-97.61%), respectively. Conclusions The European SCORE and North American PCE models overestimate the risk in our population but with an acceptable discrimination. SCORE showed better validity indices than the PCE. The population's risk is continuously changing; therefore, it is important continue updating the equations to include information on current populations (AU)

Analysis and research on the key factors of sports in maintaining human health / Análise e pesquisa sobre os fatores-chave do esporte na manutenção da saúde humana / Análisis e investigación sobre los factores clave del deporte para mantener la salud humana

ABSTRACT Introduction The research on the promotion of physical fitness of the human body by exercise has also attracted widespread attention in sports and rehabilitation medicine. Object This article uses ultrasound to study the bone density health of the human body, thereby establishing the relationship between sports and bone density health. We hope to use the research results of this article to improve people's awareness of sports health. Method We used ultrasound to test the bone mineral density of two groups of students (exercise group and non-exercise group) to explore the relationship between different sports items and the students' bone mineral density. Results There is a significant difference in bone density between the two groups of students. There is no gender difference in bone density. Conclusion Students need to strengthen physical exercise in the growth and development stage to improve bone density. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução A pesquisa sobre a promoção da aptidão física do corpo humano por meio do exercício também tem atraído atenção generalizada na medicina esportiva e de reabilitação. Objeto este artigo usa o ultrassom para estudar a saúde da densidade óssea do corpo humano, estabelecendo assim a relação entre esportes e saúde da densidade óssea. Esperamos usar os resultados da pesquisa deste artigo para aumentar a conscientização das pessoas sobre a saúde no esporte. Método Usamos ultrassom para testar a densidade mineral óssea de dois grupos de alunos (grupo de exercícios e grupo de não exercícios) para explorar a relação entre diferentes itens esportivos e a densidade mineral óssea dos alunos. Resultados Existe uma diferença significativa na densidade óssea entre os dois grupos de alunos. Não há diferença de gênero na densidade óssea. Conclusão Os alunos precisam fortalecer os exercícios físicos na fase de crescimento e desenvolvimento para melhorar a densidade óssea. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La investigación sobre la promoción de la aptitud física del cuerpo humano mediante el ejercicio también ha atraído una amplia atención en la medicina deportiva y de rehabilitación. Objeto Este artículo utiliza la ecografía para estudiar la salud de la densidad ósea del cuerpo humano, estableciendo así la relación entre el deporte y la salud de la densidad ósea. Esperamos utilizar los resultados de la investigación de este artículo para mejorar la conciencia de las personas sobre la salud deportiva. Método Utilizamos ultrasonido para probar la densidad mineral ósea de dos grupos de estudiantes (grupo de ejercicio y grupo sin ejercicio) para explorar la relación entre diferentes artículos deportivos y la densidad mineral ósea de los estudiantes. Resultados Existe una diferencia significativa en la densidad ósea entre los dos grupos de estudiantes. No hay diferencia de género en la densidad ósea. Conclusión Los estudiantes necesitan fortalecer el ejercicio físico en la etapa de crecimiento y desarrollo para mejorar la densidad ósea. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.

Research on the influence of sport dance on physical health in national fitness exercise / Pesquisa sobre a influência da dança esportiva na saúde física no exercício de condicionamento físico nacional / Investigación sobre la influencia de la danza deportiva en la salud física en el ejercicio de acondicionamiento físico nacional

ABSTRACT Introduction: Sports dance is widely known as a competitive game, but as a leisure activity, there is little research on the efficacy of human health and fitness. Sports dance, as a popular national fitness exercise, has sound health promotion effects. At present, domestic and foreign researches mostly focus on the impact of sports dance on young men and women. Objective: This study will explore the influence of regular physical dance exercises on the body shape, function, and quality of middle-aged and older adults, provide a scientific basis for the role of physical dance in national fitness. Methods: This study recruited 20 healthy middle-aged and elderly members of a leisure sports dance club without professional dance experience for three months of dance training. The first two weeks are pre-experiments five times a week. Each exercise time is 60 minutes. The last ten weeks are formal experiments, two times a week, 90 minutes each time, and no other physical exercises are involved in everyday life. By comparing part of the body shape, physical function, and physical fitness index before and after the experiment, the impact of sports dance on middle-aged and older adults' healthy physical fitness is evaluated. Results: After three months of physical dance exercise with different dance styles, in male, BMI index, body fat percentage, waist circumference, hip circumference, and thigh circumference indicators all decreased, but there was no significant difference. In women, BMI index, body fat percentage (P<0.01), waist circumference (P<0.05), diastolic blood pressure (P<0.01), sitting body forward bending (P<0.05), and standing with one foot and closed eyes all increased. In women, the indexes of grip strength (P<0.01), forward bending in sitting position (P<0.055), and standing with eyes closed on one foot all increased. Conclusions: It is suggested that long-term moderate-intensity aerobic sport dance exercise can improve the body shape of middle-aged and older adults and help increase physical fitness; meanwhile, sports dance can effectively improve the cardiovascular function of middle-aged and elderly subjects. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: A dança esportiva é amplamente conhecida como um jogo competitivo, mas como atividade de lazer, existem poucas pesquisas sobre sua eficácia na saúde e forma física humana. A dança esportiva, como exercício físico popular em âmbito nacional, tem importantes efeitos na promoção da saúde. Atualmente, a pesquisa nacional e estrangeira está focada principalmente no impacto da dança esportiva em jovens de ambos os sexos. Objetivo: Este estudo irá explorar a influência dos exercícios regulares de dança física na forma, função e qualidade do corpo de adultos mais velhos e de meia-idade, e fornecerá uma base científica para o papel da dança física no fitness nacional. Métodos: Este estudo recrutou 20 pessoas saudáveis, de meia-idade e idosos de um clube esportivo sem experiência profissional em dança durante três meses de treinamento. As primeiras duas semanas foram pré-experimentos cinco vezes por semana. Cada tempo de exercício foi de 60 minutos. As últimas dez semanas foram experimentos formais, duas vezes por semana, 90 minutos cada vez, sem nenhum outro exercício físico na vida cotidiana. Ao comparar a forma corporal, a função física e o índice de aptidão física antes e depois do experimento, o impacto da dança esportiva na aptidão física saudável de adultos mais velhos e de meia-idade é avaliado. Resultados: Após três meses de exercício físico de dança com diferentes estilos de dança, nos homens, o índice de IMC, o percentual de gordura corporal, a circunferência da cintura, a circunferência do quadril e a circunferência da coxa diminuíram, mas não houve diferença significativa. Nas mulheres, o índice de IMC, o percentual de gordura corporal (P <0,01), a circunferência da cintura (P <0,05), a pressão arterial diastólica (P <0,01), o corpo sentado inclinado para frente (P <0,05) e com um pés e olhos fechados aumentaram. Nas mulheres, os índices de força de preensão (P <0,01), de inclinação para a frente na posição sentada (P <0,055) e com um pé com os olhos fechados aumentaram. Conclusões: Sugere-se que o exercício de dança esportiva aeróbica de intensidade moderada de longa duração pode melhorar a forma corporal de adultos mais velhos e de meia idade e ajudar a aumentar a aptidão física; enquanto isso, a dança esportiva pode efetivamente melhorar a função cardiovascular de indivíduos de meia-idade e idosos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos: investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La danza deportiva es ampliamente conocida como un juego competitivo, pero como actividad de ocio hay poca investigación sobre la eficacia en la salud y el estado físico humanos. La danza deportiva, como ejercicio físico popular a nivel nacional, tiene importantes efectos en la promoción de la salud. En la actualidad, las investigaciones nacionales y extranjeras se centran principalmente en el impacto de la danza deportiva en hombres y mujeres jóvenes. Objetivo: Este estudio explorará la influencia de los ejercicios regulares de danza física en la forma, función y calidad del cuerpo de los adultos mayores y de mediana edad, y proporcionará una base científica para el papel de la danza física en la aptitud nacional. Métodos: Este estudio reclutó a 20 miembros sanos de mediana edad y ancianos de un club deportivo sin experiencia profesional en danza durante tres meses de entrenamiento. Las dos primeras semanas eran experimentos previos cinco veces por semana. Cada tiempo de ejercicio fue de 60 minutos. Las últimas diez semanas eran experimentos formales, dos veces por semana, 90 minutos cada vez, sin otros ejercicios físicos en la vida cotidiana. Al comparar la forma del cuerpo, la función física y el índice de aptitud física antes y después del experimento, se evalúa el impacto de la danza deportiva en la aptitud física saludable de los adultos mayores y de mediana edad. Resultados: Después de tres meses de ejercicio físico de baile con diferentes estilos de baile, en los hombres, el índice de IMC, el porcentaje de grasa corporal, la circunferencia de la cintura, la circunferencia de la cadera y la circunferencia del muslo disminuyeron, pero no hubo diferencia significativa. En las mujeres, el índice de IMC, el porcentaje de grasa corporal (P <0.01), la circunferencia de la cintura (P <0.05), la presión arterial diastólica (P <0.01), el cuerpo sentado inclinado hacia adelante (P <0.05) y con un pie y ojos cerrados aumentaron. En las mujeres, aumentaron los índices de fuerza de agarre (P <0.01), de inclinación hacia adelante en posición sentada (P <0.055) y con un pie con los ojos cerrados. Conclusiones: Se sugiere que el ejercicio de danza deportiva aeróbica de intensidad moderada a largo plazo puede mejorar la forma del cuerpo de los adultos mayores y de mediana edad y ayudar a aumentar la aptitud física; mientras tanto, la danza deportiva puede mejorar eficazmente la función cardiovascular de sujetos de mediana edad y ancianos. Nivel de evidencia II;Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.

Adiposity-related risks among the middle-aged and elderly Chinese: the role of siesta and nocturnal sleep duration / Riesgos relacionados con la adiposidad en chinos de mediana edad y ancianos: el papel de la siesta y la duración del sueño nocturno

Background: increasingly, research suggests that lack of sleep is linked to adiposity worldwide, but few studies have been conducted in middle-aged and elderly Chinese subjects. The purpose of the present study was to analyze the association of siesta and nocturnal sleep duration with the prevalence of adiposity in middle-aged and elderly Chinese individuals. Methods: a total of 7,891 community dwelling Chinese subjects who had participated in the 2015 China Health and Retirement Longitudinal Study were included. A four-stage random sampling method was used to select participants. Siesta and nocturnal sleep duration was self-reported. Adiposity, including general obesity and abdominal obesity, was assessed. Multiple logistic analyses were conducted to explore the association between siesta, nocturnal sleep duration, and adiposity. Results: people with long siesta durations (≥ 1 hour/day) were significantly associated with an increased risk for abdominal obesity, independently and in all subgroup analyses, when compared to those without regular siesta. ORs after adjustment of confounding factors included: all subjects, OR = 1.45, 95 % CI, 1.23 to 1.70; middle-aged subjects, OR = 1.46, 95 % CI, 1.15 to 1.86; elderly, OR = 1.43, 95 % CI, 1.14 to 1.78. Conclusions: our data show that siesta duration plays a role in the prevalence of age-specific abdominal obesity. Individuals with long siesta durations are more likely to have abdominal obesity among the middle-aged and elderly population when compared to those without regular siesta. The results of this study need to be confirmed by further studies. (AU)

Antecedentes: cada vez más investigaciones sugieren que la falta de sueño está relacionada con la adiposidad en todo el mundo, pero pocos estudios se han realizado en chinos de mediana edad y ancianos. El propósito del presente estudio fue analizar la asociación de la siesta y la duración del sueño nocturno con la prevalencia de la adiposidad en chinos de mediana edad y ancianos. Métodos: se incluyeron en total 7891 chinos de la comunidad que habían participado en el "Estudio longitudinal de salud y jubilación en China" de 2015. Se utilizó el método de muestreo aleatorio de 4 etapas para seleccionar a los participantes. La duración de la siesta y del sueño nocturno fue autoinformada. Se evaluó la adiposidad, incluidas la obesidad general y la obesidad abdominal. Se realizaron múltiples análisis logísticos para explorar la asociación entre la siesta, la duración del sueño nocturno y la adiposidad. Resultados: las personas con siestas prolongadas (≥ 1 hora al día) se asociaron significativamente a un mayor riesgo de obesidad abdominal, de forma independiente, en todos los análisis de subgrupos, en comparación con aquellos sin siesta regular. Los OR después de ajustar los factores de confusión fueron: todos los sujetos, OR = 1,45, IC del 95 %, 1,23 a 1,70; mediana edad: OR = 1,46, IC del 95 %, 1,15 a 1,86; ancianos: OR = 1,43, IC del 95 %, 1,14 a 1,78. Conclusiones: nuestros datos muestran que la duración de la siesta juega un papel en la prevalencia de la obesidad abdominal específica de cada edad. Las personas con siestas prolongadas tienen más probabilidades de tener obesidad abdominal, entre la población de mediana edad y anciana, que las que no duermen siesta regularmente. Los resultados de este estudio deben ser confirmados por estudios adicionales. (AU)

External validation of the European and American equations for calculating cardiovascular risk in a Spanish working population.

INTRODUCTION AND OBJECTIVE: This work aims to externally validate the European and American models for calculating cardiovascular risk in the primary prevention. METHODS: This is a cross-sectional study of a nation-wide cohort of individuals who are active in the work force. Workers without a medical history cardiovascular disease who attended occupational health check-ups between 2004 and 2007 were included. They were followed-up on until December 2017. RESULTS: A total of 244,236 subjects participated. Of them, 24.5% were women and the mean age was 48.10 years (SD 6.26). According to the European SCORE risk chart, the mean risk was 1.70 (SD 1.81) for men and 0.37 (SD 0.53) for women. According to the North American PCE model, the mean risk was 6.98 (SD 5.66) for men and 1.97 (SD 1.96) for women. A total of 1177 events (0.51%) were registered according to the SCORE tool and 2,330 events (1.00%) were registered according to the PCE tool. The Harrell's C-statistic was 0.746 for SCORE and 0.725 for PCE. Sensitivity and specificity for the SCORE'S 5% cut-off point were 17.59% (95%CI 15.52%-19.87%) and 95.68% (95%CI 95.59%-95.76%). Sensitivity and specificity for the PCE's 20% cut-off point were 9.06% (95%CI 7.96%-10.29%) and 97.55% (95%CI 97.48%-97.61%), respectively. CONCLUSIONS: The European SCORE and North American PCE models overestimate the risk in our population but with an acceptable discrimination. SCORE showed better validity indices than the PCE. The population's risk is continuously changing; therefore, it is important continue updating the equations to include information on current populations.