Descanso noturno: influências da ergonomia na adaptação do trabalho de enfermagem / Nocturnal rest: influences of ergonomy in the adaptation of nursing work

O propósito dessa pesquisa é estudar a influência do trabalho no turno noturno e sua relação com as variáveis sócio-demográficas e fisiológicas no contexto da saúde do trabalhador de enfermagem, considerando as necessidades biopsicossociais do ser humano. A pesquisa tem como objeto de estudo a adaptação do trabalhador de enfermagem ao trabalho noturno e suas repercussões na saúde destes profissionais, visando aprofundar a compreensão desta temática e subsidiar as discussões sobre a regulamentação do descanso noturno de modo adequado durante os plantões. O sono não é simplesmente um descanso, pois segundo Medeiros et al. (2009) dormir é um processo ativo em que algumas regiões do cérebro continuam com as mesmas atividades como durante o estado de alerta. Quando a privação do sono é excessiva e persistente, pode gerar fadiga, diminuição do nível de alerta, irritabilidade, dentre outros sintomas. Os objetivos dessa pesquisa são: Objetivo Geral Avaliar as influências do serviço noturno em relação aos problemas de saúde e bem-estar, dos trabalhadores de enfermagem no turno noturno auto-percebido por esses profissionais em um hospital de grande porte. Objetivos Específicos: Identificar os aspectos sócio-economico, fisiológico e legais dos profissionais de enfermagem que atuam no turno noturno por categoria profissional; Verificar as condições do descanso noturno dos trabalhadores de enfermagem; c) Discutir os sinais e sintomas percebidos pelos trabalhadores sobre os aspectos relacionados ao trabalho noturno. O Método utilizado para essa pesquisa, foi um estudo descritivo-exploratório com abordagem quantitativa composto de 89 profissionais de enfermagem do serviço noturno, distribuídos entre 36 enfermeiros, 19 técnicos de enfermagem e 34 auxiliares de enfermagem. Empregou-se um questionário semiestruturado, com a coleta de dados realizada entre agosto e setembro de 2016. Os Resultados revelam que os enfermeiros sentem-se exaustos após o plantão, pelo tempo dedicado ao serviço de enfermagem e a familiar e apresentaram maior ganho de peso durante o período de tempo de trabalho noturno. O local de repouso foi considerado adequado para a maioria dos participantes das três categorias, porque possibilitou um sono compensatório durante as horas permitidas de descanso pela Organização. Conclui-se que sendo o descanso noturno em local adequado, este é considerado uma das estratégias ergonomicamente eficaz, para adaptação cognitiva dos trabalhadores de enfermagem no turno noturno. Contudo, supõe-se ser insuficiente e inadaptado à outras estratégias de garantia de qualidade de vida essenciais ao trabalhador como a alimentação, lazer e convívio familiar saudável. Sugere-se que outras estratégias são impresisdíveis para enfrentar os efeitos do trabalho noturno, devendo envolver dois níveis básicos: individual e organizacional. Só assim o trabalho noturno será saudável para o trabalhador e proporcionar mais qualidade de assistência aos clientes, e evitar acidentes para o trabalhador e para os clientes, porque somente ceder tempo de descanso noturno não é suficiente.

The purpose of this research is to study the influence of night shift work and its relations with sociodemographic and physiological variables in the context of the health of a Nursing professional, considering a human being's biopsychosocial needs. The research has as a study object the adaptation of the nursing workers to nocturnal work and its repercussions in the health of said professionals, aiming to deepen the understanding of the theme and subsidize the discussions about regulamentation of nocturnal rest in an adequate fashion while on duty. Sleep is not simply rest, seeing as according to Medeiros et al. (2009) sleeping is an active process during which some parts of the brain display the same activities as when in an alert state. When sleep deprivation is excessive and persistent, it can cause fatigue, decrease in mental alertness, irritability, amongst other symptoms. The objectives of this research are: General Objetive: Assess the influences of night shit work in relation to health and well-being problems, of the night shift workers as noticed by said professionals in a large-scale hospital. Specific Objectives: Identify the socioeconomic, physiological and legal aspects of nursing professionals who are active in night shifts as professional categories; Verify the conditions of nocturnal rest of nursing workers; discuss the signals and symptoms perceived by said workers about the aspects of night shift work. The utilized method for this research was that of a descriptive exploratory study, with a quantitative approach made up of 89 night shift nursing professionals, distributed between 36 nurses, 19 nursing technicians and 34 nursing assistants. The results reveal that the nurses feel exhausted after the shift, because of the time dedicated to both nursing and family responsibilities, and they show a greater weight gain during periods of night shift work. The rest site was considered adequate by most of the participants of the three categories, for it made possible for them to compensate for the lost sleep during rest hours allowed by the Organization. In conclusion, being the nocturnal rest held in an adequate place, it is considered one of the most effective ergonomic strategies for cognitive adaptation of night shift nursing professionals. However, the nocturnal rest is assumed to be insufficient and inadaptive to other strategies of warranting essential quality of life for the professional such as nourishment, leisure (recreation) and healthy time with the family. It suggests that other strategies are essential to face the effects of nocturnal work, involving two basic levels: individual and organizational. Only then will nocturnal work be healthy for professionals, provide better quality assistance for clients and avoid accidents for both workers and patients, for the concession of nocturnal rest time during night shifts is not enough.

Trabalhadoras de turno noturno: relações de gênero, produção de vulnerabilidades e promoção da saúde / Night shift workers: gender relationships, production of vulnerabilities and health promotion

Objetivo analisar os impactos que o trabalho noturno exerce sobre a saúde de trabalhadoras do setor metal-mecânico. Métodos a partir do olhar sobre as relações de gênero, foca-se como a organização e a divisão social do trabalho afetam a vida cotidiana dessas mulheres. Examinam-se essas experiências à luz das reflexões sobre vulnerabilidades, produzidas na relação gênero/trabalho/saúde. Trata-se de um estudo qualitativo, realizado em 2012, empregando-se entrevistas semiestruturadas com nove trabalhadoras de turno noturno de uma empresa localizada na região metropolitana de Porto Alegre/RS. A análise dos dados foi guiada pelo método de Análise de Discurso. Foram construídos eixos analíticos com base no diálogo entre a literatura e os discursos das entrevistadas. Discussão identificaram-se desigualdades de gênero que impactam nas condições de saúde das trabalhadoras metalúrgicas de turno noturno, apontando-se algumas especificidades das vivências dessas trabalhadoras no local pesquisado: agudo processo de subvalorização do trabalho, descanso limitado, alimentação irregular, dificuldades na organização da vida fora do ambiente de trabalho, falta de acesso a suportes sociais que apoiem as atividades femininas, sobrecarga das responsabilidades assumidas, que, muitas vezes, causam sofrimento mental e/ou outros adoecimentos. .

Objective to analyze the impacts of night shift work on the health of metal-mechanical women workers. Methods from the perspective of gender relations, this study focuses on how the organization and social division of labor affect the everyday lives of these women. It examines experiences in light of these reflections on vulnerabilities, produced in the gender/work/health relationship. It is a qualitative study, held in 2012, using semi-structured interviews with nine night shift workers of a company located in the metropolitan region of Porto Alegre, Rio Grande do Sul state. Data analysis was based in the method of discourse analysis. Analytical lines were built on the dialogue between the literature and the interviewees’ discourses. Discussion we identified gender inequalities that may impact on night shift metal-mechanic workers’ health, pointing at some particularities of these workers’ daily lives in the researched sector, such as: acute process of work underestimation, limited rest hours, irregular eating, difficulties to organize their lives off work, lack of access to the social structures that can back their female activities, and over charge of assumed responsabilities that can cause mental suffering and/or other illnesses. .