RESUMO
OBJECTIVES: The objective of this systematic review and meta-analysis is to evaluate the influence of caffeine (CAF) intake strategies, taking into account their form, timing, and dosage, on heart rate variability (HRV) indices in the post-exercise recovery period. METHODS: The meta-analysis adhered to the Preferred Reporting Items for Systematic Review and Meta-Analysis (PRISMA) guidelines and is registered in the PROSPERO database (CRD42023425885). A comprehensive literature search was carried out across MEDLINE, Web of Science, LILACS, and SCOPUS, concluding in May 2023. We concentrated on randomized clinical trials comparing CAF supplementation effects to placebo on HRV indices post-exercise in active adults aged 18 and above. The primary endpoint was the assessment of HRV indices, measured both prior to and following exercise. RESULTS: Of the 10 studies included, 7 were used for the meta-analysis, and all contributed to the systematic review. The research explored a variety of CAF strategies, spanning different forms (capsule, drink, gum), times (10, 45, 60 min) and doses (2.1 to 6.0 mg/kg). The outcomes revealed no substantial variations between the placebo and CAF conditions in terms of both the square root of the average of successive squared differences between adjacent RR intervals (RMSSD) (standardized mean difference (SMD) -0.03, 95% CI -0.265 to 0.197, p=0.77) and high frequency (HF) index (SMD -0.061, 95% CI -0.272 to 0.150, p=0.57). Furthermore, metaregression analysis, employing a fixed-effects model and accounting for the administered CAF doses, revealed no significant correlation between caffeine doses and HRV indices (p>0.05). CONCLUSION: In conclusion, there is moderate-certainty evidence suggesting that different CAF intake strategies, encompassing aspects such as form, time, and dose, do not have a significant impact on HRV indices recovery post-exercise (i.e., vagal modulation).
Assuntos
Cafeína , Exercício Físico , Frequência Cardíaca , Humanos , Cafeína/administração & dosagem , Frequência Cardíaca/fisiologia , Frequência Cardíaca/efeitos dos fármacos , Exercício Físico/fisiologia , Estimulantes do Sistema Nervoso Central/administração & dosagem , Estimulantes do Sistema Nervoso Central/farmacologia , Recuperação de Função Fisiológica , Recuperação após o ExercícioRESUMO
Objetivo: O presente artigo objetiva relatar uma experiência vivenciada pelo grupo de alunos, professores e preceptores do Projeto PET-Saúde/Interprofissionalidade da Universidade Federal do Rio de Janeiro/Campus Macaé no desenvolvimento de Oficinas Interprofissionais com três equipes de saúde da família atuantes no período da pandemia de COVID-19 no município de Macaé, no ano de 2020. Método: Trata-se de um relato de experiência. O trabalho envolveu as seguintes etapas: I) Caracterizando a APS no município de Macaé no contexto da pandemia de COVID-19; II) Planejamento das Oficinas Interprofissionais em saúde; III) Operacionalização das Oficinas; IV) Reflexões a partir da experiência retratada. Resultados: Os relatos traduzidos em forma de poesia expressaram de forma vívida o impacto de experienciar o trabalho das equipes de saúde da Família através das oficinas desenvolvidas. Reconhecer que a AB é uma linha de frente que precisa ser fortalecida, no sentido da capacitação dos profissionais, suporte técnico e material para realização da identificação de casos novos, bem como orientações para proceder ao isolamento domiciliar, acompanhamento e monitoramento dos contatos, pode fazer uma grande diferença na resposta do sistema de saúde à pandemia. Conclusões: Protagonizando ações de impacto significativo no enfrentamento da pandemia, o trabalho da APS pode ser fortalecido com ações de valorização dos profissionais e a promoção de espaços de diálogos e reflexões acerca dos seus próprios processos de trabalho, e os desdobramentos das mudanças a partir deles instituídas.
