Estimulación del pensamiento creativo en la enseñanza de las ciencias médicas (I) / Stimulation of the creative thought in the education of the medical sciences (I)

Se analiza la necesidad y posibilidad de estimular el pensamiento creativo de los estudiantes de Ciencias Médicas y se exponen algunos elementos que dan sustentación teórica al desarrollo del pensamiento creativo o lateral. Se parte de considerar especialmente la obra del médico y psicólogo maltés Edward De Bono. Se crean las condiciones, para en otros trabajos que le dan continuidad a este, exponer cómo lograrlo desde lo teórico y lo metodológico en el proceso de enseñanza-aprendizaje(AU)

The need for and the possibility of encouraging the creative thinking of medical students are analyzed and also some elements that theoretically substantiate the development of the creative or side thinking are set forth. The work of Maltese physician and physiologist Edward de Bono is taken into account particularly. Conditions are set up so that the next papers about this topic will explain how to attain creative thinking theoretically and methodologically in the teaching-learning process(AU)

Yogaterapia de la hipertensión arterial esencial / Yoga therapy in essential arterial hypertension

Se evalúa la utilidad práctica de un protocolo de entrenamiento yoga específico, como complemento del tratamiento de 18 pacientes con hipertensión arterial esencial no controlada procedente de un consultorio del médico de la familia del municipio Playa. Durante 40 semanas practicaron, con frecuencia de 3 veces semanales, ejercicios sencillos de hatha yoga, combinados con psicología grupal con basamento conductual y yoga tendientes al cambio de hábitos y principios de atracción y educación para la salud en general. Se logró un decrecimiento significativo de la presión arterial, de los niveles de colesterol sanguíneo y de noradrenalina en orina de 14 horas. También disminuyó la dosis de medicamentos hipotensores en general. Dentro de lo limitado de este pequeño estudio, se concluye que el yoga puede ser beneficioso como coadyuvante en el manejo de los pacientes hipertensos (AU)

Yogaterapia de la hipertensión arterial esencial

Se evalúa la utilidad práctica de un protocolo de entrenamiento yoga específico, como complemento del tratamiento de 18 pacientes con hipertensión arterial esencial no controlada, procedentes de un consultorio del médico de la familia del municipio Playa. Durante 40 semanas practicaron, con frecuencia de 3 veces semanales, ejercicios sencillos de hatha yoga, combinados con psicología grupal con basamento conductual y yoga tendientes al cambio de hábitos, y principios de atracción y educación para la salud en general. Se logró un decrecimiento significativo de la presión arterial, de los niveles de colesterol sanguíneo y de noradrenalina en orina de 14 horas. También disminuyó la dosis de medicamentos hipotensores en general. Dentro de lo limitado de este pequeño estudio, se concluye que el yoga puede ser beneficioso como coadyuvante en el manejo de los pacientes hipertensos.

The practical usefulness of a protocol of specific yoga training, is assessed as a complement for the treatment of uncontrolled essential arterial hypertension, in 18 patients coming from a family physician's office, at Playa municipe. During 40 weeks they practiced, three times weekly, simple hatha yoga exercises, in combination with behavioural based group psicology and yoga intended for habits changing, and principles of attraction and health education. A significant decrease of arterial pressure, of blood cholesterol levels, and of urine norepinephrine, was achieved. Generally, the dose of hypotensive drugs also decreased. It is concluded, within the limits of this small study, that yoga may be beneficial as a coadyuvant in managing hypertensive patients.

Alteraciones de las catecolaminas en el curso de situaciones extremas / Catecholamines alterations along extreme situations

Se estudió el efecto del éstres laboral en 2 grupos de trabajadores con alto riesgo con el fin de conocer la afectación neurobioquímica que éste produjo y valorar objetivamente la calidad de las condiciones de trabajo respectivas. Se encontraron niveles altos de catecolaminas durante la jornada laboral en ambos grupos, los que cayeron a niveles cercanos a los valores de referecnia en el tiempo de descanso en un grupo, pero no en el otro. Se concluye que en el segundo grupo el tiempo de descanso no es suficiente para reponerse de los efectos del estrés (AU)