RESUMO
DESCRIPTION.: Recently translated and adapted to the French-Canadian context, the program Remodeler sa vie (Lifestyle Redesign) aims to develop meaningful and healthy lifestyle. The influence of this newly adapted program on older French-Canadians was, however, unknown. OBJECTIVE.: The aim of this study was to describe the influence of the Remodeler sa vie on older French-Canadians' life balance, engagement in meaningful activities, self-compassion and gratitude. METHOD.: A mixed-method design (preexperimental and qualitative clinical) was used in a pilot study with 16 participants distributed in two groups (with and without disabilities). Pre- and post-intervention questionnaires as well as semi-structured interviews were completed. RESULTS.: An increase of life-balance in all participants (p = .03) and of engagement in meaningful activities in older adults without disability (p = .02) was observed. The participants also reported improvements for all outcomes. CONCLUSION.: Remodeler sa vie is a culturally promising program to promote health among older French-Canadians.
DESCRIPTION.: Récemment traduit et adapté au contexte franco-canadien, le programme Remodeler sa vie (Lifestyle Redesign) vise le développement de modes de vie sains et porteurs de sens. On connaît toutefois peu l'influence de ce programme chez les aînés francophones. BUT.: Décrire l'influence du programme Remodeler sa vie sur l'équilibre de vie, l'engagement dans les activités signifiantes, la compassion et la gratitude d'aînés franco-canadiens. MÉTHODOLOGIE.: Une étude pilote mixte (préexpérimental et qualitatif clinique) a été réalisée auprès de 16 aînés répartis en deux groupes (avec et sans incapacités). Des questionnaires pré et post-intervention ainsi que des entretiens semi-dirigés ont été complétés. RÉSULTATS.: Une augmentation de l'équilibre de vie de l'ensemble participants (p = 0,03) et de l'engagement dans des activités signifiantes des aînés sans incapacité (p = 0,02) a été observée. Les participants rapportaient des améliorations pour l'ensemble des résultantes. CONSÉQUENCES.: Remodeler sa vie est un programme prometteur pour promouvoir la santé des aînés franco-canadiens.
