Consumo de calcio y densidad mineral ósea en hombres jóvenes con diferentes niveles de actividad física

Objetivo: Evaluar el estado nutricional del calcio en hombres jóvenes con diferentes grados de actividad física, mediante la estimación del consumo de calcio y de la masa mineral ósea total, con el fin de realizar recomendaciones que disminuyan el riesgo de osteoporosis. Métodos: Se realizó un estudio descriptivo y transversal en 80 hombres con edades entre 25 y 50 años, con distintos niveles de actividad física. La densidad mineral ósea (DMO) se determinó utilizando un densitómetro DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry). La ingesta de calcio se midió a través de un cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos semicuantitativa. El nivel de actividad física se determinó a través del cuestionario IPAQ (International Physical Activity Questionnaire). Resultados: En promedio, los hombres estudiados presentaron un consumo alto de calcio (1.926 mg/día), sin diferencias asociadas al nivel de actividad física. El valor promedio registrado para la DMO central fue de 1,147 g/cm² y para la DMO periférica fue de 0,993 g/cm². El 24% de los sujetos presentó valores de DMO por debajo del rango esperado para su edad y género. La DMO se asoció positivamente con el consumo de calcio (r=0,29; p < 0,01), mientras que la relación fue inversamente proporcional con la edad (r= - 0,42; p < 0,01). No se encontró relación entre la DMO ni central ni periférica, y el nivel de actividad física. Conclusión: Los valores bajos de densidad ósea observados en la población masculina joven estudiada sugieren que es necesario evaluar factores de riesgo asociados al estilo de vida, como el consumo de calcio y la actividad física.

Objective: To evaluate the calcium nutritional state in young men with different physical activity levels, through calcium intake and mineral density estimation, to make recommendations that could decrease the risk to develop osteoporosis. Methods: A cross-sectional study was designed with 80 men aged 25 to 50 and with different levels of physical activity. Bone mineral density (BMD) was established through DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) densitometry. A semi-quantitative food frequency questionnaire was designed to estimate calcium intake. Physical activity levels were established through IPAQ (International Physical Activity Questionnaire). Results: On average, the men that participated in the study had high calcium intakes (1.926 mg/day), with no differences associated with the level of physical activity. The average value recorded for the central BMD was 1.147 g/cm2 and for the peripheral BMD was 0.993 g/cm2. About 24% of the subjects had BMD values below the expected range for their age and gender. The BMD was positively associated with calcium intake (r=0.29; p < 0.01), while the association was inversely proportional to age (r= - 0.42; p < 0.01). No relationship was found between central or peripheral BMD, and physical activity level. Conclusions: Low values of bone density observed in the young male population studied suggest the need to assess risk factors associated with lifestyle, such as calcium intake and physical activity.

Relación entre densidad mineral ósea, edad de la menarquia y estado nutricional en adolescentes sanos

La obtención deficiente del pico de masa ósea (PMO) durante la niñez y adolescencia influenciada por factores genéticos, hormonales, nutricionales y psicobiológicos, puede determinar una baja densidad mineral ósea (DMO). Un bajo índice de masa corporal (IMC) y edad de la menarquia (EM) tardía constituyen factores de riesgo para baja DMO. En Venezuela no existen estudios que relacionen EM e IMC con DMO en adolescentes. Objetivo: Determinar DMO en adolescentes femeninas aparentemente sanas y su relación con la EM y el estado nutricional. Metodología: se realizó un estudio transversal, correlacional en 36 adolescentes femeninas postmenarquia aparentemente sanas, de la cohorte 2009-2010 del Programa Igualdad de Oportunidades (PIO) de la Universidad Simón Bolívar. Utilizando absorciometría dual de rayos X (DEXA), se determinó la DMO de columna lumbar y fémur, se estimó la EM por recordatorio; se tomaron medidas de peso y talla, se calculó el IMC. Se obtuvieron valores de DMO en adolescentes sanas postmenarquia con IMC normal. Se calcularon estadísticos descriptivos básicos y porcentajes de frecuencia. Para evaluar relaciones entre las variables, se utilizó análisis de correlación y regresión (p<0,05) y Anova de una vía para comparar medias. Resultados: Las adolescentes tenían en promedio: 16,6 años, EM: 12,3 años, IMC: 21,3 kg/m², DMO: L1-L4 1,080 g/cm², L2-L4 1,074 g/cm², cuello femoral 0,976 g/cm2, todos dentro del rango normal. Se encontró asociación significativa entre DMO en columna lumbar e IMC Conclusión: Existe relación entre DMO e IMC en adolescentes post-menarquia; ésta podría orientar sobre factores influyentes en la adquisición del PMO en adolescentes.

Poor peak bone mass (PBM) obtained during childhood and adolescence, influenced by genetic, hormonal, nutritional and psychological factors can determine a low bone mineral density (BMD). A low body mass index (BMI) and late age at menarche (AM), are risk factors for low BMD. In Venezuela there are no studies linking AM and BMI with BMD in adolescents. Objective: To assess BMD in apparently healthy female adolescents and their relationship with AM and nutritional status. Methods: A correlational cross-sectional study was conducted in a group of 36 apparently healthy female post-menarche adolescents of the 2009-2010 cohort of Equal Opportunities Program (IOP) of the Simón Bolívar University. Using dual X-ray absorptiometry (DEXA) lumbar spine BMD was determined. AM were assessed by recall; weight and height were measured, BMI was calculated. Values of BMD in healthy posmenarcheal adolescents with normal BMI were obtained. Basic descriptive statistics and percentage of frequency were obtained. To assess relationships between variables, we used regression analysis and correlation (p <0.05) and one-way Anova to compare averages. Results: Average age of teenagers was 16.6 years, AM: 12.3 years, BMI: 21.3 kg/m², BMD: 1.080 g/cm² at L1-L4, and 1.074 g/cm² at L2-L4. There was a significant linear relationship between BMD and BMI. Conclusion: There is a relationship between BMD and BMI in post-menarche adolescents, which could serve as a guide in regard to factors that may modify the acquisition of PBM in adolescents.