X-ray polarization evidence for a 200-year-old flare of Sgr A.

The centre of the Milky Way Galaxy hosts a black hole with a solar mass of about 4 million (Sagittarius A* (Sgr A)) that is very quiescent at present with a luminosity many orders of magnitude below those of active galactic nuclei1. Reflection of X-rays from Sgr A* by dense gas in the Galactic Centre region offers a means to study its past flaring activity on timescales of hundreds and thousands of years2. The shape of the X-ray continuum and the strong fluorescent iron line observed from giant molecular clouds in the vicinity of Sgr A* are consistent with the reflection scenario3-5. If this interpretation is correct, the reflected continuum emission should be polarized6. Here we report observations of polarized X-ray emission in the direction of the molecular clouds in the Galactic Centre using the Imaging X-ray Polarimetry Explorer. We measure a polarization degree of 31% ± 11%, and a polarization angle of -48° ± 11°. The polarization angle is consistent with Sgr A* being the primary source of the emission, and the polarization degree implies that some 200 years ago, the X-ray luminosity of Sgr A* was briefly comparable to that of a Seyfert galaxy.

Vela pulsar wind nebula X-rays are polarized to near the synchrotron limit.

Pulsar wind nebulae are formed when outflows of relativistic electrons and positrons hit the surrounding supernova remnant or interstellar medium at a shock front. The Vela pulsar wind nebula is powered by a young pulsar (B0833-45, aged 11,000 years)1 and located inside an extended structure called Vela X, which is itself inside the supernova remnant2. Previous X-ray observations revealed two prominent arcs that are bisected by a jet and counter jet3,4. Radio maps have shown high linear polarization of 60% in the outer regions of the nebula5. Here we report an X-ray observation of the inner part of the nebula, where polarization can exceed 60% at the leading edge-approaching the theoretical limit of what can be produced by synchrotron emission. We infer that, in contrast with the case of the supernova remnant, the electrons in the pulsar wind nebula are accelerated with little or no turbulence in a highly uniform magnetic field.

Polarized x-rays from a magnetar.

Magnetars are neutron stars with ultrastrong magnetic fields, which can be observed in x-rays. Polarization measurements could provide information on their magnetic fields and surface properties. We observed polarized x-rays from the magnetar 4U 0142+61 using the Imaging X-ray Polarimetry Explorer and found a linear polarization degree of 13.5 ± 0.8% averaged over the 2- to 8-kilo-electron volt band. The polarization changes with energy: The degree is 15.0 ± 1.0% at 2 to 4 kilo-electron volts, drops below the instrumental sensitivity ~4 to 5 kilo-electron volts, and rises to 35.2 ± 7.1% at 5.5 to 8 kilo-electron volts. The polarization angle also changes by 90° at ~4 to 5 kilo-electron volts. These results are consistent with a model in which thermal radiation from the magnetar surface is reprocessed by scattering off charged particles in the magnetosphere.

Atividade física e estado nutricional: fatorde proteção para doenças crônicas nãotransmissíveis (dcnt) em idosas? / Physical activity and nutritional status influence in the rise of chronic noncommunicable diseases in old women?

Analisar a relação da prática de atividade física e do estado nutricional comas doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) em mulheres idosas. Métodos: Estudoobservacional, analítico, transversal, amostra por conveniência, amostra de 367 mulheresidosas (60 anos ou mais) das cidades de Presidente Prudente-SP e Uberaba-MG, entreoutubro/2010 e agosto/2012. Para identificação das DCNT, utilizou-se um questionáriobaseado no Standard Health Questionnaire (SHQ), o Questionário Internacional de AtividadeFísica (IPAQ), para avaliar o nível de atividade física e as variáveis antropométricas para oestado nutricional. Na análise estatística, utilizou-se o teste qui-quadrado para verificar aassociação entre o nível de atividade física, segundo estado nutricional e presença de doençascardiometabólicas, e regressão logística binária para testar a magnitude dessas associações.Resultados: Houve fator de proteção contra a hipertensão para as mulheres consideradaseutróficas ativas (p=0,024) e eutróficas sedentárias (p=0,032) quando comparadas ao grupode risco (sedentárias e com sobrepeso/obesidade), porém o mesmo não foi observadonas com excesso de peso e consideradas ativas fisicamente (p=0,734). Houve associaçãopositiva entre as idosas eutróficas sedentárias (p=0,047) em relação ao risco para colesterol.Quando observado, o diabetes não obteve associação em nenhum dos grupos. Conclusão:A atividade física não foi considerada como fator de proteção para hipercolesterolemia,diabetes e hipertensão, possivelmente por causa da causalidade reversa, pois, a partir dodiagnóstico da doença, essas mulheres, antes sedentárias, iniciaram a prática de atividadefísica, contribuindo para esses resultados...

O exercício físico funcional para idosos institucionalizados: um novo olhar para as atividades da vida diária / The functional exercise for older institutionalized: a new look at the activities of daily living

A expectativa de vida do ser humano tem alcançado marcas elevadas em função da evolução de vários benefícios para sua qualidade de vida. Isso faz com que o quadro geral de idosos aumente substancialmente. Vários profissionais da saúde, nas suas especializações, desenvolvem recursos para a manutenção de uma vida mais saudável para esses idosos. O profissional de Educação Física contribui especificamente no desempenho das habilidades motoras. Porém, percebeu-se que os estudos sobre o desenvolvimento de atividades físicas para idosos institucionalizados em casas de acolhimento não estão acompanhando o desenvolvimento em outros espaços dessa área de conhecimento. Essa defasagem é causada pelas dificuldades de lidar com esse idoso; pelos paradigmas fundamentais que orientam as ações intervencionistas do profissional; pela inatividade decorrente das políticas públicas voltadas para grupo social, dentre outras. Fica evidente a caracterização de um problema no qual se percebe que idosos são “depositados” em um local à espera de seu fim. Nesse sentido, este estudo propôs verificar se a prática de movimento corporal, baseada no exercício físico funcional, pode provocar melhoras na autoestima e, consequentemente, na qualidade de vida desse idoso institucionalizado. Os resultados foram levantados por meio de uma pesquisa qualitativa descritiva. Os idosos responderam à prática do exercício sistemático e apontaram indicadores interessantes para melhoria de ações nas suas vidas diárias.(AU)

The life expectancy of human beings has achieved high marks in the light of various benefits to their quality of life. This makes the overall picture of elderly will increase substantially. Several health professionals in their specializations develop resources for maintaining a healthy life for these seniors. The Physical Education professional contributes specifically in the performance of motor skills. However, it was noted that studies on the development of physical activities for the institutionalized elderly in shelters are not watching the developments in other areas of this field. This gap is caused by the difficulties of dealing with this elderly; fundamental paradigms that guide the actions of professional interventionists; inactivity caused by public policies aimed at social group, among others. It is evident characterization of a problem in which one realizes that seniors are “deposited” in a place waiting for your order. Thus, this study aimed to verify whether the practice of body movement, based on functional exercise may cause improvements in self-esteem and consequently the quality of life of institutionalized elderly. The results were collected through a descriptive qualitative research. The seniors responded to the practice of systematic and interesting indicators pointed to improvement actions in their daily lives.(AU)

O exercício físico funcional para idosos institucionalizados: um novo olhar para as atividades da vida diária / The functional exercise for older institutionalized: a new look at the activities of daily living

A expectativa de vida do ser humano tem alcançado marcas elevadas em função da evolução de vários benefícios para sua qualidade de vida. Isso faz com que o quadro geral de idosos aumente substancialmente. Vários profissionais da saúde, nas suas especializações, desenvolvem recursos para a manutenção de uma vida mais saudável para esses idosos. O profissional de Educação Física contribui especificamente no desempenho das habilidades motoras. Porém, percebeu-se que os estudos sobre o desenvolvimento de atividades físicas para idosos institucionalizados em casas de acolhimento não estão acompanhando o desenvolvimento em outros espaços dessa área de conhecimento. Essa defasagem é causada pelas dificuldades de lidar com esse idoso; pelos paradigmas fundamentais que orientam as ações intervencionistas do profissional; pela inatividade decorrente das políticas públicas voltadas para grupo social, dentre outras. Fica evidente a caracterização de um problema no qual se percebe que idosos são “depositados” em um local à espera de seu fim. Nesse sentido, este estudo propôs verificar se a prática de movimento corporal, baseada no exercício físico funcional, pode provocar melhoras na autoestima e, consequentemente, na qualidade de vida desse idoso institucionalizado. Os resultados foram levantados por meio de uma pesquisa qualitativa descritiva. Os idosos responderam à prática do exercício sistemático e apontaram indicadores interessantes para melhoria de ações nas suas vidas diárias.

The life expectancy of human beings has achieved high marks in the light of various benefits to their quality of life. This makes the overall picture of elderly will increase substantially. Several health professionals in their specializations develop resources for maintaining a healthy life for these seniors. The Physical Education professional contributes specifically in the performance of motor skills. However, it was noted that studies on the development of physical activities for the institutionalized elderly in shelters are not watching the developments in other areas of this field. This gap is caused by the difficulties of dealing with this elderly; fundamental paradigms that guide the actions of professional interventionists; inactivity caused by public policies aimed at social group, among others. It is evident characterization of a problem in which one realizes that seniors are “deposited” in a place waiting for your order. Thus, this study aimed to verify whether the practice of body movement, based on functional exercise may cause improvements in self-esteem and consequently the quality of life of institutionalized elderly. The results were collected through a descriptive qualitative research. The seniors responded to the practice of systematic and interesting indicators pointed to improvement actions in their daily lives.