RESUMO
O presente estudo teve como objetivo analisar a percepção da influência da atividade física na vida de mulheres acima de 60 anos, envolvidas em um programa de atividade física regular. Para tanto, utilizou-se a análise e a categorização do Discurso do Sujeito Coletivo DSC, que visa à organização do material verbal das representações existentes sob a forma de discursos-síntese. A amostra foi composta por 40 mulheres de 60 a 84 anos (68,98 ± 5,87), praticantes de ginástica e/ou hidroginástica, duas vezes por semana, 50 minutos por sessão, sendo este grupo parte do Projeto Longitudinal de Envelhecimento e Aptidão Física de São Caetano do Sul. Foram coletados dados sócio-demográficos e realizou-se uma entrevista individual composta por uma pergunta aberta e semi-estruturada. Utilizou-se para a análise o software QUALIQUANTISOFT-SPI® (2004). As representações extraídas do discurso foram percepções de benefício: no aspecto físico (diminuição de dores, melhora da disposição e aptidão física); no aumento da socialização (melhoria no relacionamento e amizades); no aspecto cognitivo (melhoria da memória e da aprendizagem); no aspecto afetivo (felicidade e prazer) e melhoria referente aos sintomas de algumas doenças (insônia e hipertensão arterial). O presente estudo revela que, na percepção da população estudada, a prática regular de atividade física favoreceu e/ou proporcionou a ocorrência de mudanças benéficas em suas vidas.
The aim of the present study was to analyze the perceptions of the influence of physical activity on life of women above 60 years old, involved in a physical activity program. Data analysis was based on the Collective Subject Speech, it aims to organize the verbal material of existent representations in a synthesis-speech. The sample consisted of 40 women, with voluntary participation, from 60 to 84 years old (68.98 ± 5.87). They were involved in gymnastics and/or hidrogymnastics program, twice a week, 50 minutes per session. This group is part of the Longitudinal Study of Aging and Physical Fitness of São Caetano do Sul. Socio-demographic data were collected and each subjected was submitted to an individual semi-structured interview, composed of one open question. The software QUALIQUANTISOFT-SPI® was used to analyze the data obtained. Results obtained from the women speeches revealed benefits perceptions of physical activity, such as: benefits in physical aspects (reduce of pain, better disposition and physical fitness); enhance of the socialization (improvement in the relationship and friendship); benefits in the cognitive aspects (memory and learning improvement); benefits in the affective aspects (enhanced feelings of well-being and pleasure) and reduction of the symptoms of some diseases like insomnia and hypertension. The present study reveals that, on the perception of the studied population, the regular physical activity supported and/or provided the occurrence of beneficial changes on their life.
