Modificación del volumen-intensidad como medida preventiva de lesiones en fútbol sala / Modification of volume-intensity as preventive measure in futsal injuries

A lo largo de los años se han desarrollado distintas metodologías para controlar las cargas de entrenamiento y optimizar el rendimiento. La prevención de lesiones se ha convertido en uno de los grandes objetivos del cuerpo técnico. Algunos estudios plantean que variables como el volumen de trabajo, la intensidad y la frecuencia en su realización pueden ser la clave para lograrlo. El propósito de este trabajo es analizar en qué magnitud han influido las diferentes medidas preventivas adoptadas referidas a estas variables en el plan de entrenamiento de un equipo profesional de fútbol sala y comprobar si existen diferencias con respecto a otra temporada del mismo equipo y de las mismas características. La muestra estuvo compuesta por 12 jugadores. Los resultados muestran una disminución del volumen mensual y total, del número de microciclos de mayor intensidad y del número de sesiones semanales entre la primera y la segunda temporada. Las medidas adoptadas han sido efectivas para disminuir la incidencia lesional (AU)

Over the years different methodologies have been developed to control the training loads and optimize performance. Injury prevention has become one of the major objectives of the coaching staff. Some studies suggest that variables such as workload, intensity and frequency may be important to achieving this. The purpose of this paper is to analyze the influence of the different preventive measures related to these variables in the training plan of a professional football team and see if there are differences with respect to another season of the same team and the same characteristics. The sample consisted of 12 players. The results show a decrease in the monthly volume and total volume, a decrease in the number of microcycles with greater intensity and a decrease in the number of weekly sessions in the second season. The measures have been effective in reducing the incidence of injury (AU)

Edad cronológica como factor de elección de jugadores de las selecciones españolas de baloncesto de formación / Relationship between date of birth and participation on the national young selection teams in basketball

La mayoría de los países tienen programas para la formación de jugadores y unas pautas para detectar y coordinar jóvenes talentos. El problema más importante es decidir qué individuos se escogen para formar parte de los programas de formación. El objetivo del presente trabajo es comprobar la relación entre el mes de nacimiento y la selección de jugadores en las diferentes selecciones españolas formativas y en las que se han completado las etapas formativas del jugador. En este estudio descriptivo se ha analizado la fecha de nacimiento de 787 jugadoreslas de baloncesto de diferentes edades y categorías. Para el estudio de los datos el año se dividió en cada uno de sus meses, en dos semestres y cuatro trimestres y posteriormente se obtuvo el porcentaje de nacimientos en cada una de estas fracciones. En lo que respecta a los chicos, en las selecciones de jugadores jóvenes (cadetes, juvenil y junior) prevalecen los nacidos en el primer y segundo trimestre (54,2 y 28,8 por ciento) con un total del 83 por ciento en el primer semestre y un 17 por ciento en el segundo semestre. Esta diferencia es mucho mayor conforme los chicos son más jóvenes. Al analizar los jugadores nacionales que compiten en la máxima categoría (ACB), la desigualdad casi desaparece. En el caso de los extranjeros el porcentaje no sólo se iguala sino que los nacidos en el segundo semestre superan en un 2 por ciento a los del primer semestre. En lo que respecta a las chicas, y como ocurría con los chicos, al llegar a la categoría senior de máximo nivel los porcentajes se equilibran y prácticamente no hay diferencias: 28,8-24,7-24,1-22,35 por ciento por trimestres y 54 por ciento-46 por ciento por semestres. Lo mismo ocurre con las extranjeras. Los datos demuestran que las personas nacidas en los primeros meses del año tienen más opciones de ser seleccionadas. La relación entre edad cronológica y biológica efectivamente es un factor determinante en la elección de jugadores integrantes de las selecciones españolas en etapas formativas, si bien esta relación va disminuyendo conforme aumenta la edad y prácticamente desaparece en categoría senior (AU)

[Clinical practice guidelines of the Spanish Society of Cardiology for physical activity in patients with cardiac disease]. / Guías de práctica clínica de la Sociedad Española de Cardiología sobre la actividad física en el cardiópata.

This chapter includes general recommendations regarding the eligibility for recreational and competitive sports participation. Although based on the latest knowledge in sports medicine and cardiology, these recommendations should be updated according to advances in the understanding of the athlete's heart. Physical exercise plays an important role in the leisure time of our society. Many patients with cardiac disease don't want to give up their physical or sport activity programs. Moreover, there is no doubt that many cardiovascular abnormalities may benefit from a controlled physical exercise program. Understanding the cardiac adaptations to exercise training, individualised evaluation of each cardiac pathology and adequate exercise prescription is essential in order to minimize the risks for every cardiac patient.