Efeito da preparação integrada sobre a aptidão aeróbia, a potência e a velocidade de jovens futebolistas / Effect of integrated training on aerobic fitness, muscular power and speed of young footballers

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito do modelo integrado de preparação física, adotada pela equipe campeã da Copa Independência Bicentenário em 2010, sobre a aptidão aeróbia, a potência e a velocidade de jovens atletas. Dezesseis jogadores de futebol (17,2±0,7 anos; 179,6±4,2 cm; massa corporal 74,6±5,8 kg) da categoria sub-17 foram submetidos a 11 semanas de preparação, incluindo a competição (11a semana), as quais incluíram sessões de treinamento técnico-tático, jogos reduzidos, treinamentos "coletivos", jogos amistosos e jogos oficiais. Foram realizados testes para a avaliação da aptidão aeróbia, potência de membros inferiores e velocidade. Foi observado incremento significante da potência aeróbia (p<0,05) do momento pré para o momento pós-treinamento. Nenhuma alteração significante foi detectada para a potência e a velocidade (p>0,05). Estes resultados sugerem que a estratégia de preparação física, com ênfase na integração entre o componente físico e o componente técnico-tático, promoveu incremento da aptidão aeróbia de jovens futebolistas; entretanto, o desenvolvimento da potência e velocidade não apresentou alteração.(AU)

The aim of this study was to evaluate the effect of integrated training strategy, adopted by the team who won the "2010 Independência Bicentenário Cup", on aerobic fitness, muscular power and speed of young players. Sixteen soccer players (age 17.2±0.7 years; 179.6±4.2 cm; body mass 74.6±5.8 kg; category under-17) underwent 11 weeks of preparation, including the competition (11th week). The training program included sessions for technical and tactical training, small-sided games, simulated training matches, friendly matches, and competitive matches. Assessments of aerobic fitness, lower limb power and speed were performed. A significant increase aerobic performance was observed after the training period (p<0.05). No significant change was detected for muscular power and speed (p>0.05). These results suggest that the training strategy adopted, with emphasis on integration between the physical component and the technical-tactical component, evoked a positive adaptation in aerobic fitness of young soccer players. However, the development of muscular power and speed seems to be compromised.(AU)

The relative age effect in soccer: a case study of the São Paulo Football Club / Efeito da idade relativa no Futebol: o estudo de caso do São Paulo Futebol Clube

The aim of this study was to compare the birth-date distribution of youth athletes of a high-level Brazilian soccer club with the general population of the same age group. In a cross-sectional study, the birth date of 341 youth athletes (under 10-20) was compared with a reference population (live births that occurred in São Paulo state in the same age group; n = 5,480,868). The subjects were divided into quarters of birth: 1st = January-March; 2nd = April-June; 3rd = July-September; 4th = October-December. The chi-square test (χ2) was used to compare the expected (reference population) and observed (athletes) distributions. It was detected a significant difference between the expected distribution and observed distribution (χ2= 29.53; p<0.0001), with a higher percentage of athletes born in the 1st quarter (47.5%) and a lower percentage in the 4th quarter (8.8%). The present results confirm the occurrence of the relative age effect (RAE) during the player selection process in a top-level Brazilian soccer club. The occurrence of this phenomenon during the selection and development of young athletes needs to be taken into account and should be analyzed carefully in order to minimize the loss of potential youth soccer talent. Further studies are required to identify the determinants of RAE and to establish preventive strategies that ensure a more efficient selection process of young soccer players.

O objetivo do presente estudo foi comparar a distribuição das datas de nascimento dos atletas das categorias de base de um clube da elite do futebol brasileiro com a população do estado de São Paulo da mesma faixa etária. Por meio de estudo transversal, as datas de nascimento de 341 atletas das categorias de base de um clube de São Paulo (sub 10-20) foram comparadas com uma população de referência (nascidos vivos do Estado de São Paulo da mesma faixa etária; n = 5.480.868). Os indivíduos foram distribuídos por trimestre de nascimento: 1° = Janeiro a Março; 2° = Abril a Junho; 3° = Julho a Setembro; 4° = Outubro a Dezembro. Para análise comparativa entre a distribuição esperada (população de referência) e a distribuição observada (atletas), foi utilizado o teste qui-quadrado (χ2). Foi detectada diferença significante entre a distribuição esperada e a distribuição observada (χ2= 29,53; p<0,0001), com maior concentração de atletas nascidos no 1° trimestre (47,5%) e menor no 4° trimestre (8,8%). Os resultados do presente estudo confirmam a existência do "efeito da idade relativa" (EIR) no processo de seleção de atletas em um clube de elite do futebol brasileiro. A ocorrência deste fenômeno durante o processo de seleção e formação de jovens atletas precisa ser considerada e analisada cuidadosamente, a fim de minimizar a exclusão de jovens atletas de futebol potencialmente talentosos. Estudos adicionais são necessários para identificar os fatores determinantes do EIR e promover estratégias preventivas que tornem o processo de seleção e formação de jovens futebolistas mais eficiente.

The effects of jumping distance on the landing mechanics after a volleyball spike.

The purpose of this study was to assess the effects of jumping distance on the landing mechanics after a volleyball spike, to help in injury prevention and training for safer landing. Ground reaction forces and three-dimensional kinematic data were collected from six male university right-handed volleyball players under "Normal" and "Long" jumping distance conditions of landing after a spike. The results revealed that the landings under the Long jumping distance condition produced significantly greater centre of gravity velocities and larger mean loading rates. Although data were collected for bilateral landings with the two feet contacting the force platform at the same time, landing motion was asymmetric and the left leg was considered to play a more critical role in the absorption of the landing impact. The trunk and hip positions at the initial contact with the floor and the range of motions of the knee and ankle were key kinematic parameters for reducing the vertical peak ground reaction forces and extending the time from the initial contact to the occurrence of this peak force, which consequently reduced the mean loading rate upon landing.