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Rev. int. med. cienc. act. fis. deporte ; 23(92): 323-334, aug.-sept. 2023. tab, graf
Artigo em Inglês | IBECS | ID: ibc-229407

RESUMO

Investigamos los efectos del programa perceptivo-motor en comparación con un programa exclusivamente orientado a la mejora de la fuerza y la condición aeróbica en mujeres mayores de 65 años. Una muestra de 83 mujeres se distribuyó en dos grupos: grupo control y grupo experimental. Se aplicaron tres medidas durante las fases de pretest, retest y postest del programa de período de 1 año: tiempo de reacción simple (SRT-S1), tiempo de reacción de selección (SRT-S4) y tiempo de detección de movimiento (MDT-S1) Los resultados revelan diferencias significativas a favor del grupo experimental (el que practicó con el programa perceptivo-motor) en tiempo de reacción y tiempo de movimiento en todas las pruebas realizadas en el retest y en la mayoría de las pruebas realizadas en el postest ( SERT-S4, SEMT-S4, MDT-S1 y MMT-S1) (AU)


Assuntos
Humanos , Feminino , Idoso , Tempo de Reação/fisiologia , Envelhecimento , Exercício Físico/fisiologia , Estudos de Casos e Controles
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