Análisis del efecto del "Prevent Injury and Enhance Performance Program" en jugadoras de fútbol femenino / Analysis of "Prevent Injury and Enhance Performance Program" effect on female footballers / Análise do efeito de um "Programa para evitar lesões e melhorar Performance" em jogadoras de futebol feminino

Objetivo: Implementar el programa de prevención de lesiones Prevent Injury and Enhance Perfomance Program (PEP Program) en un equipo de fútbol femenino, y evaluar la evolución de la estabilidad dinámica y ángulo de flexión en salto como los factores de riesgo de rotura del Ligamento Cruzado Anterior por mecanismo indirecto. Método: 19 jugadoras participaron en el estudio (19.82 ± 3.54 años), divididas en grupo control (n=9), que llevaba a cabo los entrenamientos regulares; e intervención (n=10), que también realizaron el programa de prevención. Para evaluar si las jugadoras obtuvieron mejoras, se realizaron pruebas pre y post-intervención: Y Balance Test y Landing Error Scoring System. Resultados: Tras la implementación, ambos grupos obtuvieron mejoras en las dos pruebas, siendo mayores y significativas en el grupo intervención. Según el tamaño del efecto observado aumentó el control neuromuscular y el equilibrio dinámico, presumiblemente debido al programa de entrenamiento. Conclusiones: Existe una incipiente evidencia de que el uso de este protocolo para la prevención de rotura del Ligamento Cruzado Anterior en fútbol femenino es útil en la mejora de los patrones de control del aterrizaje, incidiendo en más de un factor de riesgo de sufrir esta lesión

Objective: To implement the Prevent Injuries and Enhance Performance Program (PEP Program) on a female soccer team, and to evaluate the evolution dynamic stability and knee flexion angle when landing like risk factors for Anterior Cruciate Ligament rupture by indirect mechanism. Method: 19 players participated in the study (19.82 ± 3.54 years), divided into control group (n= 9) which performed regular training; and intervention group (n=10) which also carried out the prevention program. In order to assess improvements, two tests were carried out: Y Balance Test and Landing Error Scoring System, before and after intervention. Results: After implementation, both groups obtained improvements on both tests, being greater and more significant on intervention group compared to the control, presumably due to the increased neuromuscular control and dynamic balance produced by the program. Conclusions: There are emerging evidences that use of this protocol for the prevention of Anterior Cruciate Ligament rupture in female football is useful improving landing control patterns, affecting more than one risk factor to suffer this injury

Objetivo: Para implementar o programa de prevenção de lesões, evitar lesões e melhorar ou evita-las por um Programa de Performance (Programa PEP) no time de futebol de mulheres, e avaliar a evolução da estabilidade dinâmica e ângulo de flexão em salto, como fatores de risco para lesão de Ligamento Cruzado Anterior pelo mecanismo indireto. Método: 19 jogadoras participaram do estudo (19.82 ± 3.54 anos), divididas em grupo controle (n = 9) que estavarealizando exercícios regulares; e intervenção (n = 10), que também realizou o programa de prevenção. Para avaliar se as jogadoras obtiveram melhorias, pré-testes e pós-intervenção foram realizados: Testes de Equilíbrio e Sistema de pontuação em Aterrisagem. Resultados: Depois da implantação do programa, os dois grupos apresentaram melhorias em ambos os testes, sendo maior no grupo de intervenção. Dependendo do tamanho do efeito observado sugere-se aumento do controle neuromuscular e equilíbrio dinâmico, provavelmentedevido ao programa de treinamento. Conclusões: Há evidências consideráveis de que o uso deste protocolo para a prevenção de ruptura do ligamento cruzado anterior no futebol feminino é útil para melhoraros padrões de controle de aterrisagem, afetando mais de um fator de risco para esta lesão

Efficacy of social support on metabolic syndrome among low income rural women in Chiapas, México / Eficacia del soporte social sobre el síndrome metabólico en mujeres de área rural de Chiapas, México

INTRODUCTION: The purpose of this study was to assess a social support intervention among rural women from Chiapas and its ability to change lifestyles, self-concept, and Metabolic Syndrome (MS).METHODS:A convenience sample was conducted among older than 16 yo women from a marginalized rural community from central Chiapas. Two questionnaires were used, a self-concept questionnaire and a healthy lifestyle profile. Criteria for components of MS used were those of the International Diabetes Federation. The intervention was conducted over a three month period and divided into 13 sessions that concentrated on social support and were complemented by nutrition education modules. RESULTS: Five hundred eighty six participants met inclusion criteria for the study. At basal time 47% had MS; abdominal obesity, 69%; high levels of glucose, 27%; triglycerides, 56%; systolic blood pressure, 17%; diastolic blood pressure, 15%; and low levels of HDL-cholesterol, 55%. After the intervention, 38% had MS and significant differences were observed in all of the components of MS. The pre and post-intervention dimension scores on the self-concept form 5 (AF5), or self-concept questionnaire, and the Pender Health Promotion and Lifestyle Questionnaire (PETS-1) also yielded significant differences. CONCLUSIONS: After a three month social support and nutrition education intervention, significant changes were observed in several dimensions of the AF5 and PETS-1, as well as in MS and its components (AU)

Introducción: El propósito de este estudio fue valorar una intervención de soporte social entre mujeres rurales de Chiapas, sobre los cambios en el estilo de vida, el autoconcepto, y el síndrome metabólico (MS). Métodos: Se realizó una muestra de conveniencia entre todas la mayores de 16 años de una población rural marginada del centro de Chiapas. Se utilizaron dos cuestionarios. Uno sobre el auto-concepto de salud y el otro sobre el perfil de estilos saludables. Los componentes del MS se valoraron de acuerdo a los criterios de la Federación Internacional de Diabetes. La intervención se realizó durante un período de tres meses y se dividió en 13 sesiones que incluían soporte social (SS) y educación nutricional (EN). Resultados: Cumplieron con los criterios de inclusión, 586 mujeres. Al inicio del estudio 47% tenían MS; obesidad abdominal, 69%; altos niveles de glucosa, 27%; de triglicéridos, 56%; de presión arterial sistólica, 17%; de presión arterial diastólica, 15%; y bajos niveles de colesterol- HDL, 55%. Después de la intervención 38% presentaron MS y se observó una reducción de todos los componentes del MS. Al final del estudio se observaron cambios significativos en AF5, PETS-1 y algunos componentes del SM. Conclusiones: Después de una intervención de SS y EN, se observaron cambios significativos en varias dimensiones del AF5 y del PETS-1, así como en SM y todos los componentes del SM (AU)

Efficacy of social support on metabolic syndrome among low income rural women in Chiapas, México.

INTRODUCTION: The purpose of this study was to assess a social support intervention among rural women from Chiapas and its ability to change lifestyles, self-concept, and Metabolic Syndrome (MS). METHODS: A convenience sample was conducted among older than 16 yo women from a marginalized rural community from central Chiapas. Two questionnaires were used, a self-concept questionnaire and a healthy lifestyle profile. Criteria for components of MS used were those of the International Diabetes Federation. The intervention was conducted over a three month period and divided into 13 sessions that concentrated on social support and were complemented by nutrition education modules. RESULTS: Five hundred eighty six participants met inclusion criteria for the study. At basal time 47% had MS; abdominal obesity, 69%; high levels of glucose, 27%; triglycerides, 56%; systolic blood pressure, 17%; diastolic blood pressure, 15%; and low levels of HDL-cholesterol, 55%. After the intervention, 38% had MS and significant differences were observed in all of the components of MS. The pre and post-intervention dimension scores on the self-concept form 5 (AF5), or self-concept questionnaire, and the Pender Health Promotion and Lifestyle Questionnaire (PETS-1) also yielded significant differences. CONCLUSIONS: After a three month social support and nutrition education intervention, significant changes were observed in several dimensions of the AF5 and PETS-1, as well as in MS and its components.

Introducción: El propósito de este estudio fue valorar una intervención de soporte social entre mujeres rurales de Chiapas, sobre los cambios en el estilo de vida, el autoconcepto, y el síndrome metabólico (MS). Métodos: Se realizó una muestra de conveniencia entre todas la mayores de 16 años de una población rural marginada del centro de Chiapas. Se utilizaron dos cuestionarios. Uno sobre el auto-concepto de salud y el otro sobre el perfil de estilos saludables. Los componentes del MS se valoraron de acuerdo a los criterios de la Federación Internacional de Diabetes. La intervención se realizó durante un período de tres meses y se dividió en 13 sesiones que incluían soporte social (SS) y educación nutricional (EN). Resultados: Cumplieron con los criterios de inclusión, 586 mujeres. Al inicio del estudio 47% tenían MS; obesidad abdominal, 69%; altos niveles de glucosa, 27%; de triglicéridos, 56%; de presión arterial sistólica, 17%; de presión arterial diastólica, 15%; y bajos niveles de colesterol- HDL, 55%. Después de la intervención 38% presentaron MS y se observó una reducción de todos los componentes del MS. Al final del estudio se observaron cambios significativos en AF5, PETS-1 y algunos componentes del SM. Conclusiones: Después de una intervención de SS y EN, se observaron cambios significativos en varias dimensiones del AF5 y del PETS-1, así como en SM y todos los componentes del SM.

Estudio del nivel de diversión generado por la aplicación de un programa de entrenamiento técnico y otro táctico en futbolistas jóvenes / Enjoy level research generated by technical and tactical training programs in young soccer players / Estudo do nível de diversão gerado pela aplicação de um programa de treinamento técnico e outro tático em jovens jogadores de futebol

La diversión debe ser un valor derivado de las estrategias desarrolladas durante la etapa de aprendizaje deportivo. Por este motivo pretendemos determinar qué modelo de enseñanza-entrenamiento del fútbol puede generar mayor disfrute en jugadores jóvenes. Para ello 101 futbolistas de edades entre 6 y 12 años, han sido consultados sobre la diversión asociada a un entrenamiento técnico, a situaciones artificiales, descargadas de cualquier dificultad cognitiva con el propósito de mecanizar un gesto determinado, y a otro táctico, a través de la participación en tareas globales que inciden en los procesos de percepción, decisión y en el mecanismo de ejecución del jugador; por medio de la administración del Cuestionario de diversión con el entrenamiento del fútbol, que fue generado a partir de la herramienta de Duda y Nicholls (1992). Los resultados del trabajo muestran que los jugadores se divierten con ambos programas, si bien, es el entrenamiento basado en juegos de aplicación táctica el que genera mayor disfrute y con el que los futbolistas pasan mejor el tiempo de práctica. Nuestro programa de entrenamiento táctico, que es el que concede más libertad al jugador para resolver los problemas derivados de su intervención sería el que más aumenta la motivación. Este factor es elemental, ya que una mayor amotivación provocaría niveles de diversión más bajos en los sujetos (Guay, Vallerand y Blanchard, 2000; Carratalá, Guzmán, Carratalá y García, 2006), que constituye una de la principales razones de abandono deportivo en edades tempranas (Blázquez y Batalla, 1995; Molinero, Salguero, Tuero, Álvarez y Márquez, 2006)

Enjoyment should be a value derived from the strategies developed during the sport learning stage. For this reason, we aim to determine which model of teaching-training soccer could engender greater enjoyment in young players. 101 players aged between 6 and 12 years have been consulted about the fun associated with technical training, defined as artificial situations discharged of any cognitive impairment in order to mechanize a particular ability; and tactical training through by taking part in global tasks that affect the processes of perception, decision and performance of the athlete. We administered the Questionnaire of Fun with Soccer Training, which was generated from Duda and Nicholls' inventaire (1992). The results of the study show that players had fun from both programs, although training based on tactical games generates greater enjoyment and players spend more practice time on it. Our tactical training program, which gives more freedom to solve problems, would be higher on motivation levels. This factor is fundamental, because higher levels of motivation make fun decrease (Guay, Vallerand & Blanchard, 2000; Carratalá, Guzman, Carratalá & Garcia, 2006), and this is the main reason why children and adolescents drop out sports (Blázquez & Batalla, 1995; Molinero, Salguero, Tuero, Álvarez & Márquez, 2006)

A diversão deve ser um valor derivado das estratégias desenvolvidas durante a etapa de aprendizagem esportiva. Por esse motivo pretendemos determinar qual modelo de ensino-treino de futebol pode gerar maior satisfação em jovens jogadores de futebol. Participaram 101 jogadores de futebol entre 6 e 12 anos de idade, foram consultados temas sobre a diversão associada a um treinamento técnico, situações artificiais , descargas de qualquer dificuldade cognitiva com o propósito de mecanizar um gesto determinado e temas relacionados ao tático como a participação em tarefas globais que incidem nos processo de percepção, decisão no mecanismo de execução do jogador; por meio da administração do questionário de diversão com o treinamento de futebol, que foi criado a partir da ferramenta de Duda y Nicholl (1992). Os resultados do estudo mostram que os jogadores se divertem com ambos os programas, sendo que o treinamento baseado em jogo de aplicação tática o que gera mais satisfação e o qual os jogadores se divertem mais durante as horas de prática. Nosso programa de treinamento tático concede mais liberdade ao jogador para resolver os problemas derivados de sua intervenção é o que mais aumenta a motivação. Esse fator seria fundamental já que com uma falta de motivação provocaria níveis de diversão mais baixos nos sujeitos (Guay, Vallerand y Blanchard, 2000; Carratalá, Guzmán, Carratalá y García, 2006), e constitue uma da principais razoes do abandono esportivo em idades precoces(Blázquez y Batalla, 1995; Molinero, Salguero, Tuero, Álvarez y Márquez, 2006)

Relación de la habilidad física percibida y el clima motivacional percibido en estudiantes de secundaria, Colombianos / Relationship among the perceived physical ability and the perceived motivational climate in colombian students

La presente investigación está enmarcada en el contexto de la psicología aplicada al deporte, más explícitamente dentro del marco de la motivación. El objetivo del estudio fue analizar la relación entre la habilidad física percibida y el clima motivacional percibido en clases de educación física, teniendo en cuenta las variables género y tipo de colegio, en una muestra de estudiantes de diversos colegios del área metropolitana de Bucaramanga (Colombia). Es una investigación descriptiva, correlacional, y transversal. Participaron un total de 3.149 estudiantes (1.455 hombres y 1.694 mujeres), con edades comprendidas entre los 9 y 19 años de edad. En cuanto a la habilidad física percibida, los datos obtenidos indican que los hombres obtuvieron puntuaciones más altas en comparación a las mujeres, y que los estudiantes de la muestra que asisten a colegios públicos obtuvieron mayor puntuación que los que asisten a colegios privados. Lo mismo ocurre cuando se analizó el clima motivacional percibido. Además existe una relación entre las variables del estudio. En conclusión, género y tipo de colegio se relacionan significativamente con la habilidad física percibida y con el clima motivacional percibido.

This research is framed in the context of applied sports psychology more specifically within the framework of motivation. The objective was to analyze the relationship between perceived physical ability and perceived motivational climate in Physical Education classes, taking into account the variables of gender and type of school, in a sample of students from various schools in the metropolitan area of Bucaramanga (Colombia). It is a descriptive, correlational, and cross. A total of 3149 students (1455 men and 1694 women), aged between 9 and 19 years of age. As for the perceived physical ability, the data indicate that men scored significantly higher compared to women, and shows students attending public schools scored higher than those attending private schools. The same occurs when analyzing the perceived motivational climate. In addition there is a relationship between the study variables. In conclusion, gender and type of school is significantly related to perceived physical ability and perceived motivational climate.

A new integrative model of overtraining based on burnout and stress-recovery psychological approaches

The basic concepts and psychological issues related to overtraining syndrome are reviewed in the first part of the present article. The most important models that, form different approaches, try to explain this situation are then presented. In the second section, models related to the burnout hypothesis, such as Smith´s, cognitive-affective model (1986), Schmidt and Stein´s sport commitment model (1991), Coakley´s social model (1992(, Delley´s tress and burnout model (1994) and Garcés and Vives´s integrated model (2003) are exposed. The hypothesis of the stress-recovery state is subsequently developed, explaining the most significant implications of both stress and recovery in sport. The characteristics of two of the most important models based on this hypothesis: Kellmann´s scissor model of stress-recovery state (1991) and Kenttä and Hassmen´s stress-recovery state model (1998) are described. Finally, in order to get a better understanding of the short and long-term manifestations of overtraining, a new model based on both the burnout and stress-recovery approaches in proposed (AU)

En la primera parte del presente artículo se revisan los conceptos básicos y los aspectos psicológicos relacionados con el síndrome de sobreentrenamiento. A continuación se presentan los diversos modelos que han intentado explicar el sobreentrenamiento desde diversas perspectivas. En primer lugar los modelos relacionados con la hipótesis del burnout, tales como el modelo cognitivo-afectivo de Schmidt y Stein (1991), el modelo social de Coakley (1992), el modelo del estrés y burnout de Kelley (1994) y el modelo integrado de Garcés y Vives (2003). Posteriormente, se desarrolla la hipótesis del estrés-recuperación, explicando sus implicaciones más significativas en el ámbito deportivo. Se describen las características de los dos modelos basados en dicha hipótesis: el modelo de la tijera de Kellmann (1991) y el modelo del estado de estrés-recuperación de Renta y Hassmén (1998). Finalmente, a fin de llegar a una mejor comprensión de las manifestaciones del sobreentrenamiento a corto y a largo plazo, se propone un nuevo modelo basado en la aproximación del burnout y del estrés-recuperación (AU)