RESUMO
Introducción: El estilo de vida es un conjunto integral de comportamientos que tiene cada individuo en su diario vivir,constituyendo factores condicionantes de salud individual y colectiva. Objetivo: Caracterizar los estilos de vida que presentan los estudiantes universitarios al retorno de la virtualidad a la presencialidad. Materiales y Métodos: Estudio transversal, descriptivo y observacional. El estilo de vida de los estudiantes universitarios se determinó mediante la aplicación del cuestionario validado FANTASTICO, consta de 25 preguntas, que indagan 9componentes o dimensiones tanto físicas, psicológicas y sociales. La información se recogió mediante el uso de un cuestionario online estructurado y creado en google forms.Resultados: La muestra de investigación estuvo constituida por 3110 varones y 2048 mujeres que representaron el60,3% y 39,7% respectivamente. Se evidenció que el mayor porcentaje de investigados lleva a veces una alimentación balanceada (55.9%). Con respecto a la actividad física, manifestaron que casi siempre caminan, suben escaleras y/o hacen trabajo doméstico (52,6%), sin embargo, expresaron realizar ejercicio menos de una vez por semana (50,5%). En referencia a los hábitos tóxicos, refirieron que algunas vece si ngieren alcohol (96,3%) y no han consumido tabaco en los últimos 5 años (78,2%). Conclusiones: El estilo de vida de los estudiantes universitarios al retorno de la virtualidad a la presencialidad fluctúa entre regular y bueno, por lo que se recomienda fomentar en el ámbito educativo hábitos saludables, como la promoción de una dieta saludable, incremento de la actividad física y disminución del consumo de tabaco y alcohol.(AU)
Introduction: Lifestyle is a comprehensive set of behaviorsthat each individual has in their daily lives, constitutingconditioning factors of individual and collective healthObjective:Characterize the lifestyles that university students present upon returning from virtuality to in-personpresence. Materials and methods:Cross-sectional, descriptive and observational study. The lifestyle of the university studentswas determined by applying the validated FANTASTICquestionnaire, which consists of 25 questions that investigate9 physical, psychological and social components ordimensions. The information was collected through the use ofa structured online questionnaire created in Google Forms. Results: The research sample consisted of 3,110 men and2,048 women, representing 60.3% and 39.7% respectively. Itwas evident that the highest percentage of those investigatedsometimes eat a balanced diet (55.9%). Regarding physicalactivity, they stated that they almost always walk, climb stairsand/or do housework (52.6%), however, they expressedexercising less than once a week (50.5%). In reference to toxichabits, they reported that they consume alcohol occasionally(96.3%) and have not used tobacco in the last 5 years (78.2%). Conclusions: The lifestyle of university students uponreturning from virtuality to face-to-face fluctuates between average and good, which is why it is recommended topromote healthy habits in the educational field, such aspromoting a healthy diet, increasing physical activity anddecreasing of tobacco and alcohol consumption.(AU)
