1.
In. Dantas, Estélio Henrique Martins; Vale, Rodrigo Gomes de Souza. Atividade física e envelhecimento saudável. Rio de Janeiro, SHAPE, 2008. p.25-37.
Monografia
em Português
| LILACS
| ID: lil-477968
RESUMO
Envelhecimento é um fenômeno de grande complexidade e variabilidade, com dimensões biológicas, sociais e psicológicas, sendo um processo contínuo em que ocorrem alterações irreversíveis ao longo da vida. O declínio do organismo é caracterizado pela redução das capacidades dos sistemas orgânicos, contudo, não é possível determinar o exato momento em que a velhice começa a se manifestar. É fato que a forma como a pessoa envelhece está relacionada ao seu estilo de vida e a maneira como encara este processo.