Nutrición y actividad física en personas con discapacidad intelectual / Nutrition and physical activity in people with intellectual disabilities

People with intellectual disability (PID) (0.7-1.5% of the population) have higher rates of obesity, since caloric values and nutritional status are deficient. We aimed to determine nutritional habits, analyze the effectiveness of nutritional education and improvement by introducing exercise and nutrition workshops, in a group with ID. Nutritional, anthropometric and clinical assessment was conducted in 19 patients. An ad hoc survey was designed in which exercise habits, medical and dietary history, record of 72 hours (including 2 weekdays, 1 weekend) and adherence to Mediterranean Diet data were collected. The workshops of exercise and nutrition counted with theoretical-practical explanation and games. The study population (n = 19), mean age 31 (± 5.9) years, eleven men, eight women had an anthropometric assessment that showed 42% overweight and 16% obese. 11% had waist circumference ofrisk. None met the recommendations of daily exercise. 100% had inadequate nutritional intake. The intake and the prevalence of obesity in ID are inadequate. Nutritional education and physical exercise workshops are useful tools in this group, achieving significant benefits.

Las personas discapacidad intelectual (PDI) (0,7-1,5% de la población) presentan mayores tasas de obesidad, pues los valores calóricos y estado nutricional son deficientes. Se quiso conocer los hábitos nutricionales, analizar la eficacia de la educación nutricional y el efecto de mejora con talleres educacionales, en PDI. Se realizó una valoración nutricional, antropométrica y clínica a 19 usuarios. Se diseñó una encuesta Ad Hoc sobre hábitos deportivos, historia y dietética, registro alimentario (2 días laborales, 1 fin de semana), y cuestionario Adherencia a Dieta Mediterránea. Los talleres de ejercicio y nutrición contaron con explicación teórica, práctica y juegos. La muestra (n=19), de edad media 31(± 5,9) años, 11 hombres, 8 mujeres, presentaron un 42% sobrepeso y un 16% obesidad. El 11% presentaba perímetro de cintura de riesgo. Ninguno cumplía con las recomendaciones de ejercicio diario. El 100% presentó una ingesta nutricional inadecuada. La educación nutricional y ejercicio físico son herramientas útiles en este colectivo, consiguiendo mejoras significativas.

Relationship of moderate alcohol intake and type of beverage with health behaviors and quality of life in elderly subjects.

PURPOSE: This work was aimed to study the relationships of moderate alcohol intake and the type of beverages consumed with health behaviors and quality of life in elderly people. METHODS: In this observational study, 231 subjects (55-85 years) voluntarily answering to advertisements were enrolled and divided in three study groups: abstainers and occasional consumers (ABS; n = 98), moderate drinkers of beer (BEER; n = 63) and moderate drinkers of all sorts of alcoholic beverages (MIXED; n = 70). Variables assessed included physical activity, activities of daily living, Mediterranean diet-adherence score, tobacco consumption, quality of sleep, body composition, medication and perception of health through the SF-36 questionnaire. Their relationship with alcohol consumption was assessed through general linear models including confounding variables (age, sex, chronic disease prevalence and socioeconomic status). ABS were also compared to moderate drinkers (MOD = BEER + MIXED). RESULTS: The mean daily alcohol consumption in each group was (mean ± SD): ABS: 0.7 ± 1.1; BEER: 12.7 ± 8.1; MIXED: 13.9 ± 10.2 g/day. MOD and MIXED showed significantly higher physical activity (metabolic standard units; METs) than ABS (p = 0.023 and p = 0.004, respectively). MOD spent significantly less time doing housework activities than ABS (p = 0.032). Daily grams of alcohol consumption were significantly associated with METs (B = 21.727, p = 0.023). Specifically, wine consumption (g/day) was associated with METs (B = 46.196, p = <0.001) and showed borderline significant relationships with mental health (B = 0.245, p = 0.062) and vitality perception (B = 0.266, p = 0.054). CONCLUSION: Moderate alcohol consumption, and in particular wine consumption, is associated with a more active lifestyle and better perception of own health in the Spanish elderly subjects studied.

[The influence of healthy lifestyle habits on weight status in school aged children and adolescents]. / INFLUENCIA DE HÁBITOS SALUDABLES EN EL ESTADO PONDERAL DE NIÑOS Y ADOLESCENTES EN EDAD ESCOLAR.

INTRODUCTION: Overweight and obesity has high prevalence in children and adolescents in Spain. OBJECTIVE: To determine the degree of influence of four modifiable factors (dietary habits, physical activity, sedentary and sleep) jointly on the weight status of a group of school children and adolescents in Madrid. METHODS: 189 schoolchildren aged 6 to 16 years, who underwent an anthropometric study. To exercise the IPAQ questionnaire was used, establishing a minimum of one hour of exercise a day, as a recommendation, and two hours per day in case of sedentary, which took into account the hours of computer, consoles and TV. Sleep quality was assessed by collecting sleeping hours weekdays and weekend nap. Stating that school children should sleep 10 hours a day. The KIDMED Index was used for the diet quality, the score can be accessed from 0-12 and classified into 3 categories, it was regrouped for statistical measure. The first two results (0-7) as "Bad adherence" and ≥ 8 value as "Good adherence". RESULTS: 27.6% of students had excess weight. CONCLUSION: No significant differences were reported analyzing the four factors studied versus weight status among those who keep recommendations and excess weight, either individually or multifactor analysis was observed.

Introducción: El sobrepeso y la obesidad alcanzan una alta prevalencia entre ninos y adolescentes en Espana. Objetivo: Conocer el grado de influencia de cuatro factores modificables (habitos alimentarios, practica de actividad fisica, sedentarismo y horas de sueno) de forma conjunta sobre el estado ponderal de un colectivo de ninos en edad escolar y adolescentes de Madrid. Metodología: 189 escolares, de 6 a 16 anos, a los que se les realizo un estudio antropometrico. Para el ejercicio fisico se uso el cuestionario IPAQ modificado, estableciendose un minimo de una hora de ejercicio al dia, como recomendacion, y de dos horas al dia en el caso del sedentarismo, donde se tuvieron en cuenta las horas de ordenador, consolas y television. La calidad del sueno se valoro recogiendo las horas de sueno entre semana, siesta y fin de semana. Estableciendo que los ninos en edad escolar deben dormir 10 horas al dia. Para la dieta, se utilizo el Indice KidMed, la puntuacion que se puede alcanzar de 0 a 12 y se clasifica en 3 categorias, se reagrupo para nuestra medida estadistica. Los dos primeros resultados (0-7) como "no cumple la adherencia" y ≥ 8 valor como "si cumple la adherencia". Resultados: El 27,6% de los estudiantes tenian exceso ponderal. Conclusión: No se observaron diferencias significativas al analizar los cuatro factores estudiados frente al estado ponderal, entre los aquellos que cumplian o no cumplian las recomendaciones y el exceso de peso, ni de forma individual ni multifactorialmente.

Influencia de hábitos saludables en el estado ponderal de niños y adolescentes en edad escolar / The influence of healthy lifestyle habits on weight status in school aged children and adolescents

Introducción: El sobrepeso y la obesidad alcanzan una alta prevalencia entre niños y adolescentes en España. Objetivo: Conocer el grado de influencia de cuatro factores modificables (hábitos alimentarios, práctica de actividad física, sedentarismo y horas de sueño) de forma conjunta sobre el estado ponderal de un colectivo de niños en edad escolar y adolescentes de Madrid. Metodología: 189 escolares, de 6 a 16 años, a los que se les realizó un estudio antropométrico. Para el ejercicio físico se usó el cuestionario IPAQ modificado, estableciéndose un mínimo de una hora de ejercicio al día, como recomendación, y de dos horas al día en el caso del sedentarismo, donde se tuvieron en cuenta las horas de ordenador, consolas y televisión. La calidad del sueño se valoró recogiendo las horas de sueño entre semana, siesta y fin de semana. Estableciendo que los niños en edad escolar deben dormir 10 horas al día. Para la dieta, se utilizó el Índice KidMed, la puntuación que se puede alcanzar de 0 a 12 y se clasifica en 3 categorías, se reagrupo para nuestra medida estadística. Los dos primeros resultados (0-7) como 'no cumple la adherencia' y ≥ 8 valor como 'si cumple la adherencia'. Resultados: El 27,6% de los estudiantes tenían exceso ponderal. Conclusión: No se observaron diferencias significativas al analizar los cuatro factores estudiados frente al estado ponderal, entre los aquellos que cumplían o no cumplían las recomendaciones y el exceso de peso, ni de forma individual ni multifactorialmente (AU)

Introduction: Overweight and obesity has high prevalence in children and adolescents in Spain. Objective: To determine the degree of influence of four modifiable factors (dietary habits, physical activity, sedentary and sleep) jointly on the weight status of a group of school children and adolescents in Madrid. Methods: 189 schoolchildren aged 6 to 16 years, who underwent an anthropometric study. To exercise the IPAQ questionnaire was used, establishing a minimum of one hour of exercise a day, as a recommendation, and two hours per day in case of sedentary, which took into account the hours of computer, consoles and TV. Sleep quality was assessed by collecting sleeping hours weekdays and weekend nap. Stating that school children should sleep 10 hours a day. The KIDMED Index was used for the diet quality, the score can be accessed from 0-12 and classified into 3 categories, it was regrouped for statistical measure. The first two results (0-7) as 'Bad adherence' and ≥ 8 value as 'Good adherence'. Results: 27.6% of students had excess weight. Conclusion: No significant differences were reported analyzing the four factors studied versus weight status among those who keep recommendations and excess weight, either individually or multifactor analysis was observed (AU)

[Conditioning factors of weight condition]. / Factores condicionantes del estado ponderal.

INTRODUCTION: Epidemiological studies show that during the last two decades childhood obesity has increased dramatically to become, one of the major public health concerns. Dietary habits, lack of physical activity and the degree of obesity rates and worsen over the years making overweight children overweight adults. AIM: determine the influence of various modifiable factors (dietary habits, physical activity, inactivity and sleep) on the weight status of a group of school children. METHOD: An observational retrospective cross section of 129 students of Madrid between 6 and 12 years with anthropometric data (weight, height and waist circumference), dietary (Kidmed), physical activity was performed (IPAQ adapted), inactivity and sleep. RESULTS: The most significant result was the excess weight of the children (28.1%), although these results are not statistically significant on any of the factors studied. Physical activity factor and time spent in sedentary activities by gender, in both cases lower values in girls than in boys with statistically significant differences (p <0.05) were observed. CONCLUSION: With the analyze of data, the factors studied versus weight status, no significant differences were found between the groups established by what has not been possible to define the influence thereof on weight status. We suggest the possible influence of genetic and environmental factors on the sample, beyond the established habits.

Introducción: Estudios epidemiológicos muestran que durante las últimas dos décadas la obesidad infantil ha aumentado convertirse en una de las principales preocupaciones de salud pública. Los hábitos dietéticos, la falta de actividad física y, el grado de obesidad empeoran con el paso de los años convirtiendo a los niños con sobrepeso en adultos con sobrepeso. Objetivo: Conocer la influencia de diversos factores modificables (hábitos alimentarios, práctica de actividad física, sedentarismo y horas de sueño), sobre el estado ponderal de un colectivo de niños en edad escolar. Método: Se realizó un estudio observacional de corte transversal retrospectivo de 129 escolares de Madrid entre 6 y 12 años con recogida de datos antropométricos (peso, talla y circunferencia de cintura), dietéticos (Kidmed), de actividad física (IPAQ adaptado), sedentarismo y horas de sueño. Resultados: El resultado más relevante fue el exceso ponderal de los niños (28,1%), aunque estos resultados no fueron significativos respecto a ninguno de los factores estudiados. Se estudió el factor de actividad física y el tiempo dedicado a actividades sedentarias en función del sexo, en ambos casos se vieron valores menores en niñas que en niños siendo estas diferencias estadísticamente significativas (p.

Factores condicionantes del estado ponderal / Conditioning factors of weight condition

Introduction: Epidemiological studies show that during the last two decades childhood obesity has increased dramatically to become, one of the major public health concerns. Dietary habits, lack of physical activity and the degree of obesity rates and worsen over the years making overweight children overweight adults. Aim: determine the influence of various modifiable factors (dietary habits, physical activity, inactivity and sleep) on the weight status of a group of school children. Method: An observational retrospective cross section of 129 students of Madrid between 6 and 12 years with anthropometric data (weight, height and waist circumference), dietary (Kidmed), physical activity was performed (IPAQ adapted), inactivity and sleep. Results: The most significant result was the excess weight of the children (28.1%), although these results are not statistically significant on any of the factors studied. Physical activity factor and time spent in sedentary activities by gender, in both cases lower values in girls than in boys with statistically significant differences (p <0.05) were observed. Conclusion: With the analyze of data, the factors studied versus weight status, no significant differences were found between the groups established by what has not been possible to define the influence thereof on weight status. We suggest the possible influence of genetic and environmental factors on the sample, beyond the established habits (AU)

Introducción: Estudios epidemiológicos muestran que durante las últimas dos décadas la obesidad infantil ha aumentado convertirse en una de las principales preocupaciones de salud pública. Los hábitos dietéticos, la falta de actividad física y, el grado de obesidad empeoran con el paso de los años convirtiendo a los niños con sobrepeso en adultos con sobrepeso. Objetivo: Conocer la influencia de diversos factores modificables (hábitos alimentarios, práctica de actividad física, sedentarismo y horas de sueño), sobre el estado ponderal de un colectivo de niños en edad escolar. Método: Se realizó un estudio observacional de corte transversal retrospectivo de 129 escolares de Madrid entre 6 y 12 años con recogida de datos antropométricos (peso, talla y circunferencia de cintura), dietéticos (Kidmed), de actividad física (IPAQ adaptado), sedentarismo y horas de sueño. Resultados: El resultado más relevante fue el exceso ponderal de los niños (28,1%), aunque estos resultados no fueron significativos respecto a ninguno de los factores estudiados. Se estudió el factor de actividad física y el tiempo dedicado a actividades sedentarias en función del sexo, en ambos casos se vieron valores menores en niñas que en niños siendo estas diferencias estadísticamente significativas (p<0,05). Conclusión: Al analizar los factores estudiados frente al estado ponderal, no se han encontrado diferencias significativas entre los grupos establecidos por lo que no ha sido es posible definir la influencia de los mismos sobre el estado ponderal. Planteamos la posible influencia de los factores genéticos y ambientales sobre la muestra, más allá de los hábitos establecidos (AU)