RESUMO
Este artículo trata sobre los signos de fertilizad e infertilidad aplicados al espaciamiento de embarazos. Estos signos, usados aisladamente o en combinación, han dado lugar a varios métodos que han obtenido diversos grados de eficacia. En relación con la distinción entre la eficacia teórica y la eficacia real o práctica de los métodos, el más eficaz es el de la temperatura.El método que combina la mayor eficacia y el menor número de días potencialmente fértiles es el método sintotérmico. La eficacia práctica de este método es comparable a la de los métodos hormonales o del dispositivo intrauterino (DIU). Se ha observado que para obtener una alta eficacia cuenta más la motivación para aplicar el método que el nivel sociocultural y que la posibilidad de recurrir al asesoramiento de monitores facilita el aprendizaje.Las parejas que se abstiene de coitos en fase fértil son usuarios de métodos de planificación natural de la familia, mientras que las que tienen coitos protegidos en su fase fértil forman parte del grupo de conscientes de su fertilidad
This article discusses the use of the signs of fertility and infertility to postpone pregnancy. The signs, used alone o combined, yield different methods of family planning which variable efficiency. The article distinguishes between the theoretical and the real or practical efficiency of the methods. The most effective method is the temperature method. The method which combines highest efficiency with fewer potentially fertile days is the sympto-thermal method, the real effectiveness of which is similar to that hormonal contraception (pill, patches) or IUD. For a true effectiveness, motivation is more important than the sociocultural level. To have the possibility to consult a natural family plannings teacher helps the learning. Couples who abstain of coitus during the fertile phase are natural family planning users, while those who practice protected coitus are natural family planning users, while those who practice protected coitus are fertility awareness users (AU)
