Aumento gradual da variabilidade de prática: efeito na aprendizagem da estrutura e na parametrização da habilidade / Gradual increment on practice variability: effects on structure learning and skill parametrization

Resumo Tradicionalmente, na aprendizagem de habilidades motoras a prática tem sido estruturada de forma constante, em blocos, seriada ou aleatória. Tem sido proposta a superioridade da prática variada sobre a prática constante bem como da prática aleatória e seriada sobre a prática em blocos. Atualmente tem sido observada uma especificidade do tipo de prática: a prática constante auxilia na formação de uma estrutura de movimento, especialmente no inicio da aprendizagem e a prática variada na melhora da parametrização. O presente estudo investigou diferentes regimes de prática e a sua combinaçao numa sequência que fornece um aumento gradual de variabilidade (constante, blocos e aleatório) na aquisição de habilidades motoras. A amostra foi distribuida em quatro grupos (n = 10): CCC (constante), BBB (blocos), AAA (aleatório) e CBA (constante-blocos-aleatório). O experimenta foi dividido em fase de aquisição e teste de transferência. Na fase de aquisição a tarefa foi pressionar teclas numéricas do teclado de um computador em uma sequência (2, 8, 6, 4) com o dedo indicador, com tempo relativo entre os componentes especificado (22,2%, 44,4% e 33,3%) e com os seguintes tempos totais (700, 900 e 1100 ms) estabelecidos conforme o delineamento experimental. Os resultados do teste demonstraram superioridade dos grupos CBA e AAA na medida de erro absoluta, dos grupos CCC e BBB na medida de erro relativo e dos grupos CCC, BBB e CBA na medida de variabilidade de erro relativo. Tais resultados demonstram que os regimes de prática que forneceram menor variabilidade conduziram ao aprendizado de uma estrutura de movimento, enquanto que as que forneceram maior variabilidade resultaram na melhora da capacidade de parametrização.(AU)

Abstract Traditionally, on the learning of motor skill practice has been scheduled in constant, blocked, serial or random fashion. A superiority of variable over constant practice has been suggested as well as random and serial practices over blocked practice. Recently a specificity of the type of practice has been observed: constant practice helps the formation of a movement structure, especially in the early learning, and the variable practice improves parameterization. This study investigated different practice schedules and their combinations in a sequence that provides a gradual increment of variability (constant, blocked, and random) in the acquisition of motor skills. Participants were divided into four groups (n = 10): CCC [constant), BBB (blocked), RRR (random) and CBR (constant-blocked-random). The experiment consisted of an acquisition phase and a transfer test. In the acquisition phase the task comprised pressing a numeric keyboard in a given sequence (2, 8, 6, 4) with the index finger, with fixed relative timing among presses (22.2%, 44.4% and 33.3%) and specific total times (700, 900 and 1100 ms) determined by the experimental design. The test results showed a superiority of CBR and RRR groups in the absolute error measure, of CCC and BBB groups in the relative error measure, and CCC, BBB and CBR groups in the variability of relative error measure. These results evidence the practice schedules that provided smaller variability led to the learning of a movement structure, whereas the ones that provided greater variability culminated in the improvement in parameterization.(AU)

Estrutura de prática e validade ecológica no processo adaptativo de aprendizagem motora / Practice schedule and ecological validity in the adaptive process of motor learning

O objetivo desse estudo foi investigar o efeito da estrutura de prática no processo adaptativo de aprendizagem motora em função da validade ecológica da situação experimental. Participaram do estudo 104 crianças distribuídas em oito grupos experimentais (dois níveis de validade ecológica x quatro estruturas de prática). A tarefa consistiu em rebater uma bola de tênis de mesa lançada por um equipamento ou pelo experimentador, com o objetivo de acertar um alvo localizado no lado oposto da mesa. O estudo envolveu duas fases: estabilização e adaptação. O desempenho foi analisado por meio da soma dos pontos obtidos em blocos de 10 tentativas. Os resultados mostraram que os efeitos das práticas constante, aleatória, constante-aleatória e aleatória-constante no processo adaptativo de aprendizagem motora foram similares em ambos os níveis de validade ecológica; a prática constante foi a estrutura menos efetiva no processo adaptativo de aprendizagem motora em ambas as situações experimentais.

The aim of this study was to investigate the effect of different practice schedules in the adaptive process of motor learning in function of the ecological validity of the experimental situation. Participants were 104 children distributed in eight experimental groups (2 levels of ecological validity x 4 practice schedules). The task was to hit a table tennis ball thrown by equipment or experimenter, aiming to hit a target located on the opposite side of the table. The study was carried out in two phases: stabilization and adaptation. Performance was analyzed through the sum of the points achieved in ten trial blocks. Results showed that the effects of constant, random, constant-random and random-constant practice on the adaptive process of motor learning were similar in both levels of ecological validity; constant practice was the less effective schedule on the adaptive process of motor learning in both experimental situations.

Estrutura de prática e idade no processo adaptativo da aprendizagem de uma tarefa de "timing" coincidente / Practice schedule and age on the adaptive process of the coincident timing task learning

O objetivo desse estudo foi investigar os efeitos de diferentes estruturas de prática no processo adaptativo da aprendizagem de uma tarefa de "timing" coincidente em função da idade. Crianças (n = 40), adultos (n = 47) e idosos (n = 57) foram distribuídos em grupos de prática constante, aleatória, constante-aleatória e aleatória-constante. A tarefa consistiu consistia em tocar certos alvos de forma sequencial em integração a um estímulo visual. O delineamento envolveu duas fases de aprendizagem: estabilização e adaptação. Os dados foram analisados em relação aos erros absoluto, variável, constante e de execução. Os resultados mostraram que o processo adaptativo na aprendizagem de crianças, adultos e idosos de uma tarefa de "timing" coincidente foi mais beneficiado pela prática constante-aleatória.

The objective of this study was to investigate the effects of different practice schedules on the adaptive process of a coincident timing task learning in function of age. Children (n = 40), adults (n = 47) and elderly (n = 57) were distributed into constant, random, constant-random and random-constant practice groups. The task consisted of touching response keys sequentially in conjunction with a visual stimulus. The experimental design was consisted of two learning phases: stabilization and adaptation. The data were analyzed in terms of absolute, variable, constant and execution errors. The results showed that the constant-random practice was the most efficient for the adaptive process in learning a coincident timing task regardless of the age group.

Efeitos das combinações da prática constante e variada na aquisição de uma habilidade motora / The effects of the combination of constant and variable practice in the acquisition of a motor skill

Os efeitos de diferentes estruturas de prática na aquisição de uma habilidade motora foram investigados em um experimento em que a prática foi manipulada no que se refere à variabilidade. O delineamento constou de dois grupos de prática combinada (constante-por blocos e constante-aleatória) e de duas fases de aprendizagem (estabilização e adaptação). Sessenta estudantes universitários praticaram uma tarefa que consistia em tocar sensores de forma sequencial em integração a um estímulo visual. Para a realização da tarefa foi utilizado o aparelho de "timing" coincidente para tarefas complexas. O desempenho foi avaliado mediante três medidas de erro: absoluto, variável e de execução. O "timing" relativo e sua variabilidade foram utilizados para avaliar a macroestrutura do programa de ação da habilidade ao passo que a microestrutura foi avaliada pela variabilidade do tempo total de movimento. Os resultados mostraram que, ao variar a tarefa em seus aspectos perceptivo (velocidade do estímulo visual) e efetor (sequência de toques), a prática constante seguida de prática por blocos apresenta, na fase de adaptação, melhor desempenho em relação ao número de acertos de execução do que a prática constante seguida de prática aleatória, indicando, portanto, que a primeira proporciona mais condições de adaptação a uma nova tarefa motora.

The effects of different practice schedules in the adaptive process of motor skill acquisition were investigated in an experiment involving different regimes of the variable practice. The experimental design consisted of two combined practice groups (constant-block and constant-random) and two learning phases (stabilization and adaptation). Sixty undergraduate students performed a task that consisted of touching response keys sequentially in integration with a visual stimulus. A coincident timing apparatus combined with a serial response device was used. The overall performance was evaluated using three measures: absolute error, variable error and number of correct trials. The relative timing and its variability were used to assess the macrostructure of the action program of the skill while its microstructure was evaluated by absolute movement time and its variability. The variable practice was manipulated both in terms of the visual stimulus velocities and the response patterns. The results showed a better performance for the constant-block practice group in the number of sequence errors in the adaptation phase. Overall results showed a superiority of constant-block practice group relative to the adaptation to the new task.

Estrutura de prática e freqüência de “feedback” extrínseco na aprendizagem de habilidades motoras / Practice structure and extrinsic feedback frequency in learning motor skills

O objetivo desse estudo foi investigar os efeitos de diferentes estruturas de prática e freqüências de“feedback” extrínseco na aprendizagem de habilidades motoras. Foram participantes 144 crianças entre11 e 12 anos de idade. A tarefa foi o saque por cima do voleibol, executada com o objetivo de fazercom que a bola acertasse o centro de um alvo redondo localizado no lado oposto da quadra. As criançasforam distribuídas em oito grupos que resultaram da combinação das práticas constante, aleatória,constante-aleatória e aleatória-constante com as freqüências de feedback extrínseco de 100 por cento e 33 por cento. O feedback extrínseco manipulado foi o conhecimento de performance (CP), sendo que o mesmofoi baseado em uma lista de hierarquia de fornecimento de CP. A prática aleatória sozinha e emcombinação com a prática constante foi manipulada em termos de diferentes regiões do saque. Oestudo envolveu duas fases: estabilização e adaptação, com a execução de 130 e 30 tentativas, respectivamente.As variáveis dependentes referiram-se à pontuação relativa à meta do saque e ao padrão demovimento. Utilizou-se para análises intragrupo o teste de Friedman e para as análises entre grupos oteste Kruskal Wallis. Os resultados mostraram que não houve melhora no desempenho durante a fasede estabilização e que na fase de adaptação o desempenho de todos os grupos foi piorado, em relaçãoà fase anterior. Sendo assim, os resultados não permitem concluir sobre os efeitos de diferentes estruturasde prática e freqüências de “feedback” extrínseco, uma vez que não foi constatada ocorrência deaprendizagem.

The purpose of this study was to investigate the effects of different practice schedules and externalfeedback frequencies on motor skill learning. A hundred and forty four children with ages between 11and 12 years old participated in this study. The task was the overhead volleyball service, which wasperformed with the objective to make the ball hit the center of a circular target placed on the oppositecourt. The participants were randomly distributed in eight groups, each one based on a combination ofconstant, random, constant-random, and random-constant practice schedules with feedback frequenciesof 100 percent and 33 percent . The knowledge of performance (KP) manipulation was based on a hierarchical list.The study consisted of two experimental phases: stabilization and adaptation (130 and 30 trials,respectively). Dependent variables were related to accuracy and movement pattern. The Friedman testwas used for a within-group analysis and the Kruskal-Wallis test for the comparisons between groups.The results showeld that there isn't improvement in the performance during the stabilization phase,and in the adaptation phase the performance of all groups was worsed, regarding the previous phase.Therefore, the results not permit conclued about the effects of different practice schedules and KPfrequencies, seen that was not proved occurrence of learning.

A prática constante-aleatória e o processo adaptativo de aprendizagem motora: efeitos da quantidade de prática constante / The constant-random practice and the adaptive process of motor learning: effects of constant practice amount

O objetivo desse trabalho foi investigar os efeitos de diferentes quantidades de prática constante anteriormenteà prática aleatória no processo adaptativo de aprendizagem motora, manipulando-se conjuntamente aspectosperceptivos e motores da tarefa. Os participantes foram 33 crianças de ambos os sexos com idades entre 10e 12 anos. A tarefa consistiu em tocar cinco alvos em uma seqüência fazendo com que o último toquecoincidisse com a chegada de um estímulo visual. O delineamento constou de três grupos de diferentesquantidades de prática constante e de duas fases (estabilização e adaptação). A prática aleatória e a perturbaçãoenvolveram a manipulação da velocidade do estímulo luminoso e do padrão de movimento. As variáveisdependentes foram os erros absoluto, variável e constante e as medidas relativas ao padrão de movimento(tempo de reação, tempo de movimento, timing relativo, pico de força, pico relativo de força, tempo decontato e tempo relativo de contato). Os resultados permitiram concluir que a prática constante, anteriormenteà prática variada aleatória, é mais benéfica para o processo adaptativo de aprendizagem motora quandorealizada até o alcance do desempenho-critério. E, que esse benefício é diminuído progressivamente deacordo com o aumento na quantidade de prática

The objective of this work was to investigate the effects of different amount of constant practice, prior torandom practice, on the adaptive process of motor learning with manipulation of motor and perceptiverequirements of task. Thirty-three children aged between 10 and 12 of both sex. The task consisted of pressingfive buttons sequentially in coincidence with visual stimulation. The design evolved three groups of differentamounts of constant practice, and two phases (stabilization and adaptation). Different movement patternsand speeds of visual stimulation were performed during the random practice and on perturbation. The dependentvariables were the absolute, variable and constant errors, and measures of movement pattern (reaction time,movement time, relative time, peak of force, relative peak of force, touch time, and relative time of touch).The results permitted to conclude that the constant practice prior random practice is more beneficial toadaptive process of motor learning when it is realized until to criterion of performance. And, that this beneficialis progressively reduced with the increase of amount of practice