Effects of resistance exercise and dance in the functionality of lower limbs in the older adult of INAPAM´s senior clubs / Efectos del ejercicio de resistencia y baile en la funcionalidad de miembros inferiores en el adulto mayor de clubes de ancianos INAPAM / Efeitos do exercício físico e da dança a funcionalidade dos membros inferiores em idosos dos clubes seniores do INAPAM / Effets de la résistance et exercice de danse dans la fonctionnalité des membres inférieurs chez les personnes âgées,des clubs seniors de l'INAPAM

Abstract Objective To determine the effect of resistance exercise routine and dancing in the lower limbs of no institutionalized elderly, cognitively intact, functional for basic activities of daily living without falling risks. Material and Methods A quasi-experimental study, the effect of an intervention on a single group, consisting of 26 persons aged 60 AM considering criteria of inclusion and non-inclusion was determined. The Short Portable Mental Status Questionnaire was used; Katz Scale and the Scale of Tinetti. The information obtained was analyzed in two stages, descriptive and inferential. In the first phase, frequency distribution tables and measures of central tendency and dispersion for all variables were obtained, as discussed in qualitative or quantitative variables, respectively. In the second phase, the effect of the intervention trophism comparing averages, muscle strength and arcs of movement group and individual pre- and post-intervention was evaluated. Results There was a trend for improvement in the flexibility of the hip, knee and ankle mostly knee extension remained the same, 84.61% and 80.76% right left. Left hip extension remains the same at 50% and 53.84%, the right side. Muscle strength increased overall in all muscle groups of both lower extremities. Trophism increased in diameter thighs, calves by 46% and over 50% were similar diameters, some of the older adults lost weight so their diameter decreased. Conclusions This program showed significant changes in muscle strength and range of motion in the study participants could see the significant association between dancing Zumba Gold and resistance exercises to increase muscle strength, flexibility lower extremities and increased level of activity in older adults. Exercise and physical activity are important for the positive effects that cause health and improvements in the diameter of the thighs and increased functionality of the elderly.

Resumen Objetivo Determinar el efecto de una rutina de ejercicios de resistencia y baile en miembros inferiores de adultos mayores no institucionalizados, cognitivamente íntegros, funcionales para actividades básicas de la vida diaria, sin riesgo de caídas. Material y métodos Estudio cuasi-experimental, se determinó el efecto de una intervención sobre un grupo único, constituido por 26 personas AM de 60 años considerando criterios de inclusión y de no inclusión. Se utilizó el Short Portable Mental Status Questionnaire; la Escala de Katz y la Escala de Tinetti. La información obtenida fue analizada en dos fases, descriptiva e inferencial. En la primera fase, se obtuvieron tablas de distribución de frecuencias así como medidas de tendencia central y de dispersión para todas las variables, según se trató de variables cualitativas o cuantitativas, respectivamente. En la segunda fase, se evaluó el efecto de la intervención comparando los promedios de trofismo, fuerza muscular y de arcos de movimientos, individuales y grupales pre- y post intervención. Resultados Hubo tendencia a la mejoría en la flexibilidad en cadera, rodilla y tobillo en su mayoría, la extensión de rodilla se mantuvo igual, 84.61% derecha y 80.76% izquierda. La extensión de cadera izquierda permanece igual en un 50% y 53.84%, del lado derecho. La fuerza muscular incrementó en general en todos los grupos musculares de ambas extremidades inferiores. El trofismo de muslos aumentó en su diámetro, las pantorrillas en un 46% y más del 50% mantuvieron diámetros similares Algunos de los AM bajaron de peso, por lo tanto sus diámetros disminuyeron. Conclusiones Este programa mostró modificaciones significativas en la fuerza muscular y rangos de movimientos en los participantes del estudio, se pudo ver la asociación importante que existe entre el baile de Zumba Gold y Ejercicios de Resistencia con el incremento de la fuerza muscular, flexibilidad de las extremidades inferiores y el incremento en el nivel de la actividad en los adultos mayores. El ejercicio y la actividad física son importantes, por los efectos positivos que causan sobre la salud y la mejoría en el diámetro de los muslos y el aumento en la funcionalidad del adulto mayor.

Resumo Objetivo Para determinar o efeito de uma rotina de exercícios de resistência e dança nos membros inferiores de idosos não institucionalizados, cognitivamente íntegros e funcionais para atividades básicas da vida diária, sem risco de queda. Material e métodos Estudo quase experimental, determinou-se o efeito de uma intervenção sobre um único grupo, constituído por 26 pessoas AM de 60 anos considerando critérios de inclusão e não-inclusão. Utilizou-se o Short Portable Mental Status Questionnaire; a escala Katz e a escala de Tinetti. A informação obtida foi analisada em duas fases, descritiva e inferencial. Na primeira fase, foram obtidos tabelas de distribuição de frequência assim como medidas de tendência central e de dispersão para todas as variáveis, segundo se tratou de variáveis qualitativas ou quantitativas, respectivamente. Na segunda fase, avaliou-se o efeito da intervenção através da comparação da média de trofismo, força muscular e arcos de movimentos, individual, em grupo pré- e pós-intervenção. Resultados Houve uma tendência de melhora na flexibilidade do quadril, joelho e tornozelo principalmente, a extensão do joelho permaneceu a mesma, 84,61% direita e 80,76% para a esquerda. A extensão do quadril esquerdo permanece igual em um 50% e 53,84%, no lado direito. A força muscular aumentou geralmente em todos os grupos musculares de ambas as extremidades inferiores. O trofismo de coxas aumentou em diâmetro, pantorilha em um 46% e mais do 50% mantiveram diâmetros semelhantes. Alguns dos AM perderam peso, pelo que os seus diâmetros diminuíram. Conclusões Este programa mostrou mudanças significativas na força muscular e amplitude de movimento nas participantes do estudo, pôde-se ver a associação significativa que existe entre a dança Zumba Ouro e Exercícios de Resistência com o aumento da força muscular, flexibilidade das extremidades inferiores e o aumento no nível da atividade em adultos mais velhos. O exercício e a atividade física são importantes, pelos efeitos positivos que causam sobre a saúde e a melhoria do diâmetro das coxas e do aumento da funcionalidade do idoso.

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Predictive equations for muscle mass in patients with spinocerebellar ataxia.

INTRODUCTION: Objective: to compare anthropometric equations with one that uses BIA to predict muscle mass in patients with SCA. Methods: 76 patients with ages from 22 to 72 years had their muscle mass estimated by the equation that employs BIA and by five anthropometric equations. The results were analyzed using Pearson's and intraclass correlation coefficient, the paired t test and the Bland-Altman plot. Results: the mean weight and height ± SD were 64.2 ± 14 kg and 1.61 m ± 8 cm, respectively. The equation proposed by Lee et al. (2000), which uses body weight and height measurements, produced the best results in predicting muscle mass, since a significant bias value was not detected, and both a stronger linear correlation (r = 0.94) and higher intraclass correlation (ICC = 0.93). Conclusion: this anthropometric equation can be used to reliably estimate and monitor decreases in muscle mass in people with SCA.

INTRODUCCIÓN: Introducción: las ataxias espinocerebelosas (AEC) forman parte de un grupo de enfermedades que afectan al equilibrio y la marcha y al trofismo muscular. La utilización de la impedancia bioeléctrica (BIA) es cada vez más común en la evaluación de la composición corporal. Sin embargo, esta tecnología no siempre está disponible en los servicios de salud y su uso en un elevado número de personas presenta ciertas limitaciones. Objetivo: comparar diferentes ecuaciones antropométricas con una ecuación que utiliza valores de BIA en la predicción de la masa muscular en un grupo de pacientes con AEC. Métodos: se estimaron las cantidades de masa muscular de 76 pacientes portadores de la enfermedad con edades comprendidas entre los 22 y los 72 años con base en la ecuación que utiliza la BIA y otras cinco ecuaciones antropométricas. Para el análisis de los resultados se emplearon los coeficientes de correlación de Pearson, de correlación intraclase, el test de t pareado y el análisis de Bland-Altman. Resultados: la media de peso y altura ± desvío patrón fueron 64,2 ± 14 kg y 1,61 ± 8 m, respectivamente. La ecuación propuesta por Lee y cols. que utiliza parámetros de peso y estatura presentó mejor desempeño en la predicción de masa muscular pues no presentó sesgo significativo, mayor correlación lineal (r = 0,94) y mayor correlación intraclase (ICC = 0,93) en relación a las demás ecuaciones. Conclusiones: esa ecuación antropométrica se puede utilizar para estimar la masa muscular de los portadores de AEC.

Fish assemblages on fringing reefs in the southern Caribbean: biodiversity, biomass and feeding types / Ensambles de peces en los arrecifes de franja en el Caribe sur: biodiversidad, biomada y tipos de alimentación

Reef fish assemblages in the Caribbean are under increasing pressure from human activities. Inadequate enforcement of legislation coupled with unreliable and data-poor landings in Tobago have led to the unregulated exploitation of reef fish for decades. This study addresses the lack of data on major reefs. Visual observations of fish fauna were conducted from November 2011-May 2013 at open access reef sites (Speyside, Charlotteville, Culloden, Arnos Vale, Mt. Irvine, La Guira, Kilgwyn, Plymouth and Black Rock) and one protected area (Buccoo Reef Marine Park). Belt transects surveys were used to determine fish density, species diversity and abundance at the 10-15m depth contour. Fish sizes were converted to biomass using the length-weight relationship of fish W=aLb. Most fish assemblages were dominated by small herbivores (<15cm), in particular Pomacentridae and Scaridae. Few large predators (>40cm) e.g. Serranidae, were noted, which is indicative of fishing pressure. MDS ordination identified three fish assemblages: i) northeastern, ii) southwestern and iii) intermediate. The northwestern cluster (Speyside and Charlotteville) were most representative of reef fish assemblages across the entire island, and exhibited the highest species richness, diversity and biomass. However, the southwestern cluster the highest numerical abundance. The marine protected area contained higher fish biomass, abundance, diversity and richness, but it was only representative of reef fish assemblages on the southwest of the island and not the entire Tobago. Research on the reef fishery, particularly spear fishing, is recommended to determine impact.

Los ensamblajes de peces de arrecife en el Caribe están bajo una creciente presión de las actividades humanas. La ejecución inadecuada de la legislación, junto con los desembarques poco fiables y con escasez de datos en Tobago han llevado a una explotación sin reglas durante décadas. Este estudio aborda la falta de datos sobre las comunidades de peces de arrecife en los principales arrecifes. Las observaciones visuales se llevaron a cabo desde noviembre 2011 hasta mayo 2013 en sitios de acceso a los arrecifes abiertos (Speyside, Charlotteville, Culloden, Arnos Vale, el monte Irvine, La Guira, Kilgwyn, Plymouth y Negro Rock) y un área protegida (El parque Buccoo Marine Reef). Se utilizaron encuestas para determinar la densidad de peces, la diversidad y abundancia de especies a 10-15m de profundidad del contorno. El tamaño de los peces se convirtió a biomasa utilizando la relación talla- peso de los peces W=aLb. La mayoría de las comunidades de peces son dominadas por pequeños herbívoros (<15cm), en particular Pomacentridae y Scaridae. Pocos depredadores grandes (>40cm), por ejemplo Serranidae, se observó, lo que es indicativo de la presión de pesca. El análisis de escala multidimensional identificó tres conjuntos distintos de peces indicados como i) del noreste, ii) al suroeste y iii) grupos intermedios. El grupo del noroeste (Speyside y Charlotteville ) es más representativo de comunidades de peces de arrecife en toda la isla, y mostró la mayor riqueza de especies, diversidad y biomasa. Sin embargo, se observó la abundancia más alta de peces en el grupo del suroeste. El área marina protegida contenia mayor biomasa, abundancia, diversidad y riqueza de peces, pero era el único representante de las asociaciones de peces arrecifales en el suroeste de la isla y no de todo Tobago. Se recomienda determinar los impactos de la pesca en los arrecifes, particularmente con el uso de arpón.

Resultados del tratamiento kinésico en un caso de doble parálisis facial / Physiotherapy treatment results in a case of double facial paralysis

Paciente de sexo masculino de 33 años que ingresa al Servicio Universitario de Kinesiología, con diagnóstico de parálisisfacial derecha, por lo cual se inició el tratamiento kinésico con corriente de tipo exponencial, (indicada paratratar músculos que tienen afectada la placa neuromuscular ya que son músculos patológicos), ejercicios de reeducación de la mímica y masoterapia.A los veinte días de evolución, se instala otra parálisis facial del lado izquierdo, cuando aún estaba realizando la rehabilitación de la hemicara derecha, por lo cual se efectuó el tratamiento de manera simultánea, pero con diferenciasen la utilización de la corriente exponencial, variando el ancho de pulso y la intensidad. El trofismo, las unciones, la simetría y la mímica comprometidas por la parálisis facial derecha, fueron recuperadas en 19 sesiones y la izquierda en 15 sesiones, lográndose la simetría total de la cara, sin secuelas perceptibles al final del tratamiento...

Male patient, 33 years old, who enters at the University Department of Kinesiology, diagnosed with right facial paralysis. He was initiating treatment with current exponential type, which is indicated to treat muscles that have affected the neuromuscular junction (muscle disease), exercise rehabilitation of mime and massage therapy. After twenty days of evolution, installs another left–sided facial paralysis, while still doing the right hemifacial rehabilitation, so treatment was performed simultaneously, but with differences in the use of the exponential current, varying the pulse width and intensity. The nutrition, functions, symmetry and mime committed by right facial palsy. were recovered in 19 sessions, and the left after fifteen sessions on achieving the overall symmetry of the face, withoutsqueale noticeable at the end of treatment...

Efeitos da ingestão de diferentes fontes lipídicas na mucosite em camundongos submetidos à quimioterapia com ARA-C / Effects of the intake of different lipid sources in mucositis in mice undergoing chemotherapy with ARA-C

Os lipídeos desempenham importante papel no metabolismo, na composição estrutural, transmissão de sinais celulares e na função imunológica do organismo. Os diferentes ácidos graxos que compõem os triacilgliceróis e fosfolípides vão ditar o tipo de resposta orgânica. Os agentes antineoplásicos são drogas amplamente utilizadas no tratamento de diversos tipos de câncer, tratamento este que, muitas vezes, resulta em efeitos colaterais responsáveis pela restrição da dose e sucesso da quimioterapia. Assim, dietas que previnam os efeitos deletérios da quimioterapia poderiam ser utilizadas como coadjuvantes no tratamento do câncer ou quimioterapia. Este trabalho teve por objetivo verificar a ação do consumo de diferentes fontes lipídicas à base de ácidos graxos ômega-3 (óleo de linhaça), triacilgliceróis de cadeia média (gordura de coco) e ácidos graxos trans (gordura vegetal hidrogenada) no trofismo intestinal de camundongos submetidos a tratamento com o quimioterápico (citarabina). Analisando o efeito da citarabina neste estudo, verificou-se que essa droga agrediu o organismo, causando perda de peso dos camundongos, diminuição da massa celular intestinal (sugerida pela redução no teor de DNA da mucosa intestinal) e relativo aumento da proteína na mucosa intestinal, principalmente nos animais alimentados com óleo de soja. As demais fontes lipídicas não alteraram os efeitos vistos pelo uso da citarabina. Os resultados sugerem, nas condições realizadas, não haver na utilização das fontes lipídicas citadas concomitantemente à aplicação da citarabina influência benéfica sobre e tratamento, sendo que a ingestão de óleo de soja pela sua riqueza em ácidos graxos ômega-6, poderia piorar o processo inflamatório decorrente da quimioterapia.

Lipids play an important role in metabolism, in the structural composition, in the transmission of cellular signals and in the body immune function. The different fatty acids that make up lhe triacylglycerols and phospholipids will dictate the type of organic response. The antineoplastic agents are widely used drugs in the treatment of various cancers, a treatment that often results in side effects responsible for restricting the rate and success of the chemotherapy. Thus, diets that prevent the deleterious effects of chemotherapy could be used as adjunct treatment of cancer or chemotherapy. This work was aimed at investigating the effects of the consumption of several lipid-based omega-3 (flaxseed oil), medium chain triglycerides (coconut) and Trans fatty acids (hydrogenated vegetable fat) in the intestinal tropism of mice treated with chemotherapy (cytarabine). Analyzing the effect of cytarabine in this study, it was found that this drug damaged the body, causing weight loss in mice, decreased intestinal cell mass (suggested by the reduction in the DNA content of the intestinal mucosa) and relative increase of protein in the intestinal mucosa mainly in animals fed with soybean oil. The other fat sources did not alter the effect seen by the use of cytarabine. The results suggest, in the existing conditions, that there is no beneficial influence on the treatment due to the use of the mentioned lipid sources concomitantly to the application on the cytarabine, and the intake of soybean oil, for its richness in Omega-6, could exacerbate the inflammatory process resulting from the chemotherapy.

Miostatina e redução da massa muscular em doenças crônicas / Myostatin and muscle mass in chronic diseases

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A miostatina, também conhecida como fator de crescimento e diferenciação-8 (GDF-8), regula o crescimento de músculos esqueléticos durante o desenvolvimento embrionário e na vida adulta. Foi descoberta em pesquisas para identificar novos membros da superfamília fator transformador do crescimento-Beta (TGF-Beta) de fatores de diferenciação e crescimento celular. Os objetivos deste estudo consistiram em descrever o histórico e as características da miostatina, resumo de estudos sobre mecanismo de ação em condições fisiológicas e patológicas, por meio de estudos em humanos e modelos experimentais em animais, bem como as perspectivas futuras de utilização terapêutica de antagonistas da miostatina. CONTEÚDO: Estudos sobre os efeitos da miostatina mostraram correlação negativa entre sua expressão e massa muscular, sugerindo que possa estar envolvida na indução de hipotrofia e inibição do crescimento da musculatura esquelética. O mecanismo de ação da miostatina também foi avaliado, experimentalmente, em várias doenças como insuficiência cardíaca, neoplasias, cirrose, distrofias musculares, uremia e denervação. Os resultados sugerem que amiostatina exerce ações relevantes na redução da musculatura esquelética associada a estas condições. Também em humanos, os estudos realizados com indivíduos saudáveis e em pacientes com doenças crônicas reforçam este conceito. Entre as perspectivas para o futuro, ainda em fase de investigação experimental, há possibilidades terapêuticas que permitam antagonizar a ação da miostatina e reverter ou impedir a perda de massa muscular associada a doenças crônicas. Entre elas incluem-se anticorpos monoclonais anti-miostatina, propeptídeo da miostatina resistente à clivagem, forma solúvel do receptor activina tipo IIB e folistatina...

BACKGROUND AND OBJECTIVES: Myostatin, or GDF-8 (growth and differentiation factor-8), regulates muscle growth during development and adult life. Myostatin was originally identified in a screen for novel members of the transforming growth factor-Beta (TGF-Beta) superfamily of growth and differentiation factors. In this short review we describe myostatin characteristics, summary of studies on myostatin during physiological and pathological settings in human and experimental animal?s studies and future directions on myostatin antagonism.CONTENTS: Studies about the myostatin effects have shown a negative correlation between myostatin expression and muscle mass suggesting its involvement on muscle growth inhibition and atrophy. Myostatin has also been experimentally evaluated in several diseases such as heart failure, cancer, cirrhosis, muscular dystrophy, uremia, and denervation. The results suggest that myostatin can play an important role on chronic disease-associated skeletal muscle wasting. Although human studies are sparse, evaluation performed in healthy individuals and chronically diseased patients reinforces this hypothesis. Considering future perspectives, there is therapeutic potential to inhibit myostatin activity and treat or prevent muscle loss associated with chronic diseases. This includes myostatin neutralizing antibodies, protease resistant form of the myostatin propeptide, soluble version of the activin RIIB receptor, and follistatin. CONCLUSION: Experimental studies validate myostatin inhibition as a therapeutic approach to muscular dystrophy and chronic disease-associated muscle wasting.