Perfil do estilo de vida individual dos estudantes de um curso técnico de enfermagem do norte de Minas Gerais / Perfil del estilo de vida individual de los estudiantes de un curso técnico de enfermería en el norte de Minas Gerais / Profile of the individual students’ lifestyle from a nursing technician course in northern of Minas Gerais

RESUMO

Identificar o perfil do estilo de vida individual dos estudantes de um curso técnico de enfermagem do norte de Minas Gerais. Métodos: Trata-se de um estudo descritivo e exploratório com abordagem quantitativa. Participaram 94 estudantes. Para coleta de dados, utilizou-se o questionário “Perfil do Estilo de Vida Individual” validado por Nahas. A coleta de dados ocorreu em outubro de 2009. Resultados: A maioria dos estudantes (48,9%) relatou às vezes evitar a ingestão de alimentos gordurosos. Em relação à atividade física, 35,9% afirmaram não fazer parte do cotidiano. 51,6% relataram não serem fumantes ou etilistas. 75,5% relataram sempre cultivar amigos e estarem satisfeitos com os seus relacionamentos. Para o controle do estresse, 40,7% responderam sempre destinar um tempo do seu dia para relaxar. Conclusão: A mudança de certos hábitos do indivíduo e a adoção de um estilo de vida saudável representa elemento primordial para o envelhecimento com qualidade de vida.

ABSTRACT

Objective: To identify the profile individual students’ lifestyle from a nursing technician course in northen of Minas Gerais. Methods: This is a descriptive study with quantitative approach. Participated in research 94 students. For data collection, we used the questionnaire “Profile of Individual Lifestyle” validated by Nahas. Data collection occurred in October 2009. Results: Most students (48,9%) reported sometimes avoid eating fatty foods. Regarding physical activity, 35,9% said that its practice did not part of everyday life. 51,6% reported being non smokers or non drinkers. 75,5% related always cultivate friends and being satisfied with their relationships. To control stress, 40,7% answered always allocate time each day to relax. Conclusion: The change in the individual’s habits and adopting a healthy lifestyle is a major element in the aging and quality of life.

RESUMEN

Identificar el perfil de vida individual de los estudiantes de un curso técnico de enfermería en el norte de Minas Gerais. Métodos: Se realizó un estudio descriptivo con enfoque cuantitativo. Participaron 94 estudiantes. Fue utilizado el cuestionário “Perfil de Estilo de Vida Individual” validado por Nahas. La recolección de datos pasado em octubre de 2009. Resultados: La mayoría de los estudiantes (48,9%) informaron a veces evitar consumo de alimentos grasos. Em cuanto a la actividad física, 35,9% dijo que no eran parte de la vida cotidiana. 51,6% reportó no ser fumadores o bebedores. 75,5% indicaron que siempre cultivar amigos y estar satisfechos em sus relaciones. Para controlar el estrés, 40,7% respondió que siempre dedicar tiempo cada día para relajarse. Conclusión: El cambio em los hábitos de la persona y la adopción de em estilo de vida saludable es em elemento importante em el envejecimiento y la calidad de vida.