El cuidado de la fibromialgia en la mujer y la importancia de la práctica deportiva / Caring for Fibromyalgia in women and the importance of sport

RESUMEN

Introducción: la fibromialgia suele agravarse conel esfuerzo físico, la fatiga, la humedad ambiental,cambios climáticos e incluso por algunos factoreslaborales que tiene que ver con la postura durante eltrabajo.Objetivo: conocer si la práctica deportiva es unaestrategia viable para disminuir las manifestacionesclínicas de la fibromialgia.Metodología: se realizó una revisión sistemática,tomando como palabras claves fibromialgia, deporte,cuidado y mujer, en los últimos diez añosResultados: existen evidencias del efecto positivode la práctica deportiva, del ejercicio aeróbico en lasmanifestaciones de la fibromialgia, además de ser unefecto positivo en el estado de ánimo relacionado conla incidencia de fibromialgia.Conclusiones: la práctica deportiva es unaestrategia viable para disminuir las manifestacionesclínicas de la fibromialgia.