Papel del ejercicio interválico de alta intensidad (HIIT) en los programas de rehabilitación cardíaca / Role of high intensity intervallic exercise (HIIT) in cardiac rehabilitation programs

RESUMEN

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial, por lo que se han establecido diversas estrategias para disminuir su morbilidad y mortalidad, siendo la implementación de programas de rehabilitación cardíaca una de las más utilizadas; en estos uno de los pilares fundamentales ha sido el ejercicio. En los últimos años, el entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT, por su sigla en inglés) ha demostrado ser una modalidad de entrenamiento prometedora y segura. En este sentido, la presente revisión de la literatura tuvo como objetivo describir la eficacia del HIIT como estrategia en los programas de rehabilitación cardíaca.

ABSTRACT

Cardiovascular diseases are the leading cause of death worldwide, so various strategies have been established to reduce morbidity and mortality, with the implementation of cardiac rehabilitation programs being one of the most widely used; one of the fundamental pillars of these programs has been exercise. In recent years, high-intensity intervallic training (HIIT) has proven to be a promising and safe training modality. In this sense, the present literature review aimed to describe the efficacy of HIIT as a strategy in cardiac rehabilitation programs.