Efeito da Ginástica Holística na postura de meninas de 10 a 12 anos / Effect of Holistic Gymnastics in the posture of girls between 10 and 12 years

RESUMO

Introdução: Alterações posturais são um dos problemas que acometem meninas de 10 a 12 anos, e, um método de intervenção que pode ser utilizado nestes casos é a Ginástica Holística (GH). Objetivo: Avaliar o efeito da GH na postura de meninas saudáveis de 10 a 12 anos. Método: Participaram 43 crianças do sexo feminino divididas em 21 no grupo controle (GC) e 22 praticantes de Ginástica Holística no grupo experimental (GE), com 9 semanas de prática, uma vez por semana. A postura foi analisada através da fotogrametria (software SAPO). Utilizou-se estatística descritiva e inferencial com nível de significância de p < 0,05. Resultados: Os resultados demonstraram que as participantes do GE apresentaram uma aproximação do padrão normal de verticalidade (p=0.01) e redução significativa na diferença do comprimento dos membros (p=0.02) após a intervenção. Conclusão: A GH mostrou-se um método eficaz na alteração de postura do grupo de meninas estudado.

ABSTRACT

Introduction: Postural changes are problems that affect girls between 10 and 12 years old, and one method that may be used in these cases is the Holistic Gymnastics (HG). Objective: To evaluate the effects of Holistic Gymnastics on the posture of healthy ten to twelve year old female students. Method: A total of 43 female children were divided into 21 in the control group (CG) and 22 practitioners of Holistic Gymnastics in experimental group (EG), with 9 weeks of practice once a week. The posture was analyzed using photogrammetry (software SAPO). Descriptive and inferential statistics were used with p <0.05 significance level. Results: Results demonstrate that the participants in the experimental group presented approximation of the verticality pattern (p=0.01) and a significant reduction in the difference of lower limb length (p=0.02), after the intervention. Conclusion: GH was one efficient method in improvement of girls' posture in this group.