Estrategia de intervención psicológica para modificar estilos de vidas en el adulto mayor. CMF No.40. Yara / Strategy of psychological intervention to modify lifestyles in the elderly. MFO No.40. Yara

RESUMEN

Introducción: el ancestral interés de los humanos por vivir el mayor número de años posible, unido al creciente desarrollo de la ciencia y la técnica, sustentan la tendencia actual que considera que importante es vivir más años, es esencial que estos transcurran con la mejor calidad de vida posible. Objetivos: implementar una estrategia de intervención psicológica para modificar el estilo de vida que favorezca el proceso de envejecimiento humano con calidad en el adulto mayor. Método: se realizó un estudio de intervenciónpsicológica en el adulto mayor para modificar el estilo de vida. Se aplicó una guía para medir el estilo de vida y el test psicológico inventario de Beck para medir depresión, para evaluar la efectividad de la estrategia se aplicó la prueba estadística para la diferencias de proporciones con un nivel de significación del 5 por ciento. Resultados: se obtuvo como resultado que inicialmente se diagnosticó en ambos sexos un estilo de vida poco saludable, con predominio de la depresión leve y moderada, al finalizar el estudio se modificó el estado emocional de los pacientes que se ubicaron en estado no depresivo. El trabajo refleja los resultados de la estrategia de intervención, los que validan la idea a defender y demuestran el cumplimiento del objetivo propuesto en el mismo. Conclusiones: la estrategia de intervención aplicada permitió modificar como elementos del estilo de vida hacia una categoría de buena las variables condición física, hábitos alimentarios, sexualidad, autocuidado, uso del tiempo libre y estado emocional (AU)

ABSTRACT

Introduction: the ancestral human interest to live as many years as possible, along with the increasing development of science and technology, support the present trend considering that if it is important to live longer, it is also essential that all years elapse with the best quality of life possible. Objectives: to implement a strategy of psychological intervention to modify the lifestyle that favors the human aging process with quality in the elderly. Method: it was performed a study of psychological intervention in the elderly to change the lifestyle. It was applied a guide to measure the lifestyle and the psychological inventory test of Beck to measure the depression; to evaluate the effectiveness of the strategy it was applied a statistical test for the difference in proportions with a significance level of 5 percent. Results:it was initially diagnosed an unhealthy lifestyle in both sexes, with a predominantly mild and moderate depression, at the end of the study it was modified the emotional state of patients that were located in non-depressive state. The work reflects the results of the intervention strategy, which validates the idea and demonstrates compliance with the proposed objective. Conclusions: the intervention strategy modified as elements of the lifestyle towards a good category the following variables fitness, feeding habits, sexuality, self-care, use of leisure time and emotional state(EU)