Cuantificación de la actividad física en personas mayores / Assessment of physical activity in older adults

RESUMEN

Los beneficios de la actividad física en la salud y la calidad de vida de las personas mayores son bien conocidos; sin embargo, la exactitud en la medición de la actividad física todavía es problemática. Hay varios métodos para cuantificar la actividad física y se debe seleccionar uno u otro en función del objetivo y de las características del estudio. Este artículo se centra en el análisis de 3 métodos: agua doblemente marcada, cuestionarios y detectores de movimiento. El método de agua doblemente marcada es el más exacto y es considerado de referencia. Debido a su alto coste todavía hay pocos estudios que utilicen este método en personas mayores. El cuestionario de actividad física es el método más simple y barato, aunque la mayoría ha sido desarrollado en poblaciones jóvenes y adultas. De ahí la necesidad de un cuestionario especialmente diseñado para personas mayores, como es el caso del Physical Activity Scale for the Elderly, el Yale Physical Activity Survey o el CHAMPS Physical Activity Questionnaire. Los detectores de movimiento también se han utilizado para medir la actividad física en personas mayores. En futuros estudios se debe determinar si dichos detectores son útiles para medir la actividad física de baja intensidad en personas mayores

ABSTRACT

The benefits of physical activity on health and quality of life in older people are well established but accurate measurement of physical activity remains problematic. There are several methods for assessing physical activity and each researcher should select a method according to the purpose and the characteristics of the study. The present article analyses three methods: doubly labelled water, questionnaires and motion sensors. Doubly labelled water is the most accurate method and is considered the gold standard. Because it is expensive, few studies have used this method in older people. A physical activity questionnaire is the simplest and least expensive method but most questionnaires have been validated in young people and adults. Therefore, a questionnaire specifically designed for older people, such as the Physical Activity Scale for the Elderly, the YALE Physical Activity Survey or the CHAMPS Physical Activity Questionnaire, is required. Motion sensors have also been used for physical activity assessment in older people. Future studies should determine whether these devices are useful for assessing low-intensity physical activity in older people