Prescripción de ejercicio físico / Physical exercise prescription

RESUMEN

Aunque el sedentarismo se reconoce como el factor de riesgo cardiovascular más prevalente en las sociedades industrializadas, los recursos sanitarios suelen centrarse en aspectos de prevención secundaria y terciaria, con abordajes farmacológicos, en lugar de favorecer las intervenciones en prevención primaria mediante la promoción de estilos de vida saludables. El artículo aborda lo esencial para promover la práctica de ejercicio entre nuestros pacientes

ABSTRACT

Although being sedentary is recognized as the most prevalent cardiovascular risk factor in industrialized societies, health measures tend to concentrate on secondary and tertiary prevention methods, using pharmacological curative measures instead of favoring methods of primary prevention by means of promoting healthy lifestyles. This article hits on the essentials to promote physical exercise by our patients