La percepción de judocas de distinto nivel de pericia respecto a las actividades de entrenamiento específicas que contribuyen al rendimiento / Judoka´s perception of different levels of expertise respect to Specific training activities that contribute to performance

RESUMEN

Introducción y objetivos: El presente estudio se centra en el marco teórico de la excelencia en el desempeño deportivo, el cual, abordamos mediante la teoría de la practica deliberada. El objetivo de esta investigación es analizar la percepción que tienen los judocas respecto a sus actividades de entrenamiento, identificar las actividades de entrenamiento que bajo la percepción de los judocas más influyen en la mejora del rendimiento y comprobar la relación existente entre las dimensiones de concentración, esfuerzo físico, diversión y rendimiento. Método: La muestra de estudio estuvo compuesta por judocas de nivel regional (n = 9), nacional (n = 27) e internacional (n= 40). Para la recogida de datos se utilizó el cuestionario como instrumento de medida. El cuestionario comienza con información general relativa al rendimiento deportivo de cada sujeto. Posteriormente, el estudio se centra en la percepción que tienen los judocas respecto a las actividades de entrenamiento específicas que llevan a cabo en torno a 4 dimensiones (concentración, esfuerzo físico, diversión e importancia para mejorar el rendimiento). Resultados: Los judocas de nivel regional (M=9.37) nacional (M= 8.69) e internacional (M= 9.20) percibieron la competición como el elemento que más importancia tiene para mejorar el rendimiento. Además, lo consideraron muy placentero, independientemente de que requiriera de gran esfuerzo físico y concentración. Conclusiones: Bajo la óptica de los judocas existe una visión relativamente homogénea respecto a qué actividades de entrenamiento contribuyen más a mejorar el rendimiento. Este hecho, sugiere que si las claves del éxito no son diferentes bajo la percepción de judocas con diferente nivel de habilidad, será el tiempo de dedicación al entrenamiento de cada uno de los factores de rendimiento, una de las claves más importantes para el desarrollo de la pericia, sustentando la idea de la práctica como variable explicativa principal de la adquisición de la habilidad (AU)

ABSTRACT

Introduction and Objectives: This study focuses on the theoretical framework for excellence in sports performance, which we deal with the theory of deliberate practice. The objective of this research is to analyze the perception of judo about their training activities, identify training activities in the perception of the most influential Judoka in improving the performance and confirmed the correlation between the dimensions of concentration, physical effort, fun and performance. Method: The study sample consisted of judo at the regional (n= 9), national (n = 27) and international (n = 40). For data collection questionnaire was used as a measuring device. The questionnaire begins with general information on the athletic performance of each subject. Subsequently, the study focuses on perceptions about the judo specific training activities carried out around 4 dimensions (concentration, physical effort, fun and importance to improve performance). Results: The regional-level judo athletes (M = 9.37) national (M = 8.69) and international (M = 9.20) perceived the competition as the most crucial element to improve performance. Moreover, considered it very enjoyable, whether requiring great physical effort and concentration. Conclusions: From the perspective of judo there is a relatively homogenous view on what training activities contribute more to improve performance. This fact suggests that if the keys to success are no different in the perception of players with different skill levels, will be the time devoted to training each performance factors, one of the most important keys to development expertise, supporting the idea of practice as the main explanatory variable of skill acquisition (AU)