Relación entre la calidad del sueño, el burnout y el bienestar psicológico en profesionales de la seguridad ciudadana / Relation between the quality sleep, burnout and psychological well-being in policemen

RESUMEN

La mala calidad del sueño es un síntoma que con frecuencia aparece asociado a fatiga, disminución de las capacidades cognitivas y motoras durante el día y una mayor incidencia de accidentes de tráfico y laborales. Las consecuencias de una pobre calidad del sueño tiene una relevancia especial en diversos colectivos de trabajadores, involucrados en condiciones laborales estresantes tales como profesionales sanitarios, de la seguridad, etc. El objetivo de este estudio se centra en evaluar la calidad del sueño, el burnout y el bienestar psicológico en una muestra de policías locales, así como la posible relación de estas medidas con variables laborales, tales como turnos de trabajo, bajas laborales, etc.La información se recogió por medio de pruebas estandarizadas, tales como la Escala de Somnolencia Diurna de Epworth (ESS; Murray, 1991), el Cuestionario de Salud General (GHQ-28; Goldberg, 1970) y la Escala de Burnout de Maslach (MBI-GS; Schaufeli, 1996), así como mediante un protocolo estructurado, que recogía las principales variables sociolaborales objeto de estudio. La muestra estuvo compuesta por 252 sujetos que contestaron el protocolo. Los resultados muestran relaciones significativas entre las tres variables principales, de forma que los sujetos con más problemas de sueño presentan menor bienestar y mayor burnout. También aparecen relaciones significativas entre burnout y bienestar psicológico, de modo que quienes tienen mayor burnout presentan un menor bienestar (AU)