Efectos de un programa de promoción de hábitos saludables desde la enfermería en el ámbito escolar: estudio cuasi-experimental / Effects of a program focusing on the promotion of health habits in the school from the infirmary field: quasy-experimental study

RESUMEN

OBJETIVOS: Analizar los efectos de un programa de promoción de hábitos saludables impartido por la enfermera comunitaria sobre los hábitos y conocimientos de salud en escolares de 5º y 6º de primaria. MÉTODO: Diseño cuasi-experimental, con dos grupos paralelos, con mediciones pre-post intervención. La muestra quedó conformada por 144 estudiantes repartidos en grupo control (GC; n=65) y grupo intervención (GI; n=79). Las variables que se valoraron fueron los conocimientos y los hábitos de salud, mediante el Test de Conocimientos de Hábitos Saludables y el Inventario de Hábitos Saludables. RESULTADOS: Después de la intervención se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el test de conocimientos (p < 0.01) y en la calidad (p < 0.05) y frecuencia alimentaria (p < 0.05) del alumnado incluido en el GI. Por el contrario, no se encontraron cambios significativos (p＞0.05) en las horas semanales de práctica de actividad física, ni en las horas semanales de ocio sedentario, ni en las horas de descanso nocturno. A pesar de no obtener cambios significativos, sí que se observa que, tras la intervención, un 67,1% del alumnado del GI dedicaba menos de 2 horas de ocio sedentario al día, frente al 55% del GC. En cuanto a la práctica de actividad física, el 63,3% del alumnado del GI realizaba más de 60 minutos/día tras la intervención frente al 58,5% del GC. CONCLUSIONES: Un programa de promoción de hábitos saludables llevado a cabo por una enfermera comunitaria en un centro escolar de primaria ayuda a mejorar los conocimientos de salud y, como consecuencia, los hábitos de salud de los escolares. En este sentido, la influencia de la enfermera escolar sería determinante para la adquisición de hábitos de salud en escolares, dado que garantiza la intervención continua y prolongada durante toda la etapa de educación primaria

ABSTRACT

OBJECTIVES: To analyze the effects of a health habits promotion program taught by the community nurse about health habits and knowledge in school children of 5º and 6º primary school. METHOD: Quasi-experimental design, with two parallel groups, with pre-post intervention tests. The sample consisted of 144 students divided into a control group (GC, n = 65) and an intervention group (GI, n = 79). The variables that were assessed were knowledge and health habits using the Healthy Habits Knowledge Test and the Healthy Habits Inventory. RESULTS: After the intervention, we found statistically significant differences in the knowledge test (p <0.01) and in the food quality (p <0.05) and food frequency (p <0.05) of the GI students. There were no significant changes (p> 0.05) in the weekly hours of physical practice, sedentary lifestyle and night rest. Despite not obtaining significant differences, it is observed that 67.1% of the GI students spend less than 2 sedentary hours per day compared to 55% of the CG, after the intervention. In terms of the practice of physical activity, 63.3% of the GI students performed more than 60 minutes / day after the intervention compared to 58.5% of the CG. CONCLUSIONS: A program to promote healthy habits carried out by a community nurse in a primary school improves health knowledge and, as a consequence, the health habits of the students. In this sense, the influence of the school nurse would be essential for the acquisition of health habits in schoolchildren, since it guarantees continuous and prolonged intervention during the whole stage of primary education