Creencias y entrenamiento psicológico / Beliefs and psychological training

RESUMEN

En ocasiones el entrenamiento psicológico no es del todo efectivo. Si trabajamos con un deportista con el objetivo de optimizar su rendimiento y diseñamos un programa de entrenamiento psicológico sin tener en cuenta sus limitaciones, es muy posible que no obtengamos los beneficios esperados. Presentamos un modelo de trabajo en el cual, el entrenamiento psicológico pasaría a un segundo plano y se pondría en práctica exclusivamente cuando el deportista presencie unas creencias que no limiten su rendimiento. El trabajo el psicólogo del deporte en la mayoría de los casos debe centrarse en modificar creencias que limiten el rendimiento y dejar el entrenamiento psicológico para los casos puntuales en los que esas creencias no interfieran(AU)

ABSTRACT

In occasions the psychological training is not completely effective. If we work with a sportsman with the aim to optimize his performance and design a program of psychological training without bearing his limitations in mind, it is very possible that we do not obtain the awaited benefits. Let's sense beforehand a model of work in which, the psychological training would go on to a background and would be put into practice exclusively when the sportsman attends a few beliefs that do not limit his performance. The work the psychologist of the sport in most cases must centre on modifying beliefs that limit the performance and to leave the psychological training for the punctual cases in which these beliefs does not interfere(AU)