Comida de Verdade 4: como posso comer comida de verdade sem gastar mais?

ABSTRACT

Comida de Verdade - Aula 4 Como posso comer comida de verdade sem gastar mais? Não basta procurar o mercado que tem a melhor promoção. Para cuidar da economia doméstica, você precisa ir além da lista de compras. Pode, por exemplo, ficar de olho nas frutas, legumes e hortaliças da estação. E deve – sempre, sempre, sempre – pensar em como reaproveitar os ingredientes e os preparos. Nós temos uma boa tática para isso nesta aula.