Análise da qualidade de vida em idosos praticantes e não praticantes de exercício físico regular / Analysis of quality of life in the elderly practitioners and non- practitioners of regular physical exercise

RESUMO

O presente estudo objetivou analisar a qualidade de vida em idosos praticantes (P) e não praticantes (NP) de exercício físico. A amostra foi composta por 120 idosos (P=60–NP=60). Foram utilizados como instrumentos os questionários WHOQOL-bref e o WHOQOL-Old para analise da qualidade de vida e o instrumento mini exame do estado mental (MEEM) como critério de inclusão e exclusão. Os resultados evidenciaram que os idosos do grupo P possuem um melhor índice de qualidade de vida (QV) do que os do NP. Comparando os grupos em função de gênero e faixa etária, o grupo P também teve escores maiores do que o NP. Pode-se concluir que a pratica regular de exercício físico e um determinante da melhor QV para idosos.

ABSTRACT

This study aims to analyze the quality of life in elderly practitioners (P) and non-practitioners (NP) of physical exercise. The sample consists of 120 old persons (P = 60, NP = 60). The WHOQOL-bref and WHOQOL- -Old questionnaires, for analysis of quality of life, and the Mini Mental State Examination (MMSE), as criterion for inclusion and exclusion, were used as instruments. The results show the elderly from group P have a better rate of quality of life (QOL) than the ones from group NP. Comparing the groups, according to gender and age, the group P also had higher scores that the NP. We conclude regular practice of physical exercise is a better determinant of QOL for the elderly.