Efecto de los estilos de vida en jóvenes universitarios Mexicanos sobre la densidad mineral ósea / Effect of lifestyles in Mexican university students on bone mineral density

RESUMEN

Fundamentos: Es necesario detectar factores de riesgo para prevenir osteoporosis. Por lo que se determinó la influencia de los estilos de vida sobre la formación ósea con densidad mineral ósea (DMO) y calciuria en jóvenes universitarios mexicanos de ambos sexos y entre 18-25 años. Métodos: Estudio descriptivo transversal, que incluyó a 101 jóvenes divididos en dos grupos: con DMO normal y con DMO baja. Se realizó una densitometría dual de Rayos X y además se midió el ratio calcio/creatinina. Se obtuvo la frecuencia y recordatorio habitual de alimentos, la realización de ejercicio, y el consumo de café, refrescos de cola, alcohol, cigarrillos y Cannabis sativa. Resultados: un 7,9% presentó DMO baja y el 36,6% hipercalciuria. Protección en mujeres con cintura normal, no consumo Cannabis sativa y normocalciuria. Correlaciones positivas en mujeres: DMO lumbar vs minutos actividad física y Vitamina D; DMO del fémur vs masa magra; y correlación negativa entre DMO y consumo de sodio. En hombres se obtuvo una correlación negativa entre DMO lumbar e ingesta de café. Ambos sexos con DMO baja presentaron riesgo de 5,1 veces superior de tener hipercalciura y 1,1 de padecer obesidad adiposa. Conclusiones: Ambos sexos se protegen mediante la realización de actividad física aeróbica y manteniendo una circunferencia cintura normal. En mujeres se recomienda no consumir Cannabis sativa, el consumo de vitamina D y un bajo consumo de sodio. En hombres se recomienda disminuir café (AU)

ABSTRACT

Background: It is necessary to detect risk factors to prevent osteoporosis. Therefore the aim of this work was to determinate the influence of lifestyle on the bone formation with bone mineral density (BM D) and calciurea in Mexican students, of both sexes, between 18-25 years. Methods: cross-sectional study, which included 101 young people divided in two groups: normal BMD and low BMD. A dual X-ray densitometry was performed, and also the calcium/creatinine ratio was measured. Frequency and record of food, exercise, and consumption of coffee, cola, cigarettes, alcohol and Cannabis sativa were obtained. Results: 7.9% had low BMD and 36.6% had hypercalciuria. Protection in women is due to maintain normal waist, not consumption Cannabis sativa and normocalciuria. Positive correlation in women: lumbar BMD vs minutes of physical activity and vitamin D; femur BMD vs lean mass; and negative correlation between BMD and sodium intake. In men, a negative correlation was found between coffee intake and the BMD of the lumbar region. Both sexes with low BMD presented a 5.1-fold higher risk of having hypercalcius and 1.1 with adipose obesity. Conclusion: There is a protection in both sexes by performing aerobic physical activity and maintaining a normal waist circumference. In women the recommendation is not consuming Cannabis sativa, taking vitamin D and low sodium intake. In men it is recommended to reduce coffee intake (AU)