Modelo multivariable para la planificación del entrenamiento en fútbol profesional / Multivariable Training Planning Model in Professional Soccer
Rev. int. med. cienc. act. fis. deporte
; 22(85): 183-197, mar.-mayo 2022. graf, tab
Artigo
em Inglês, Espanhol
| IBECS
| ID: ibc-205435
Biblioteca responsável:
ES1.1
Localização: ES15.1 - BNCS
RESUMEN
El objetivo de este estudio fue describir un modelo multivariable de planificación del entrenamiento para la monitorización semanal y su periodización en relación con el perfil dinámico competitivo. Veintidós futbolistas profesionales participaron este estudio. Se analizaron 30 microciclos competitivos donde se registró individualmente todas las sesiones de entrenamiento y partidos de competición mediante GPS. Los resultados mostraron una fase de carga con valores cercanos a los alcanzados en competición, pero con estímulos diferenciados en días consecutivos, y otra fase de reducción de la carga en forma de tapering previa a la competición. La carga acumulada semanalmente mostró poca variabilidad entre los microciclos, observándose un promedio de 0.6%. La gestión dinámica de la carga presentó una ratio AC que osciló entre 0.89-1.13. El modelo multivariable para la planificación del entrenamiento semanal es un método eficaz para monitorizar la carga del entrenamiento en relación con el perfil de rendimiento. (AU)
Texto completo:
Disponível
Coleções:
Bases de dados nacionais
/
Espanha
Base de dados:
IBECS
Assunto principal:
Exercício Físico
/
Sistemas de Informação Geográfica
/
Desempenho Atlético
Limite:
Humanos
/
Masculino
País/Região como assunto:
Europa
Idioma:
Inglês
/
Espanhol
Revista:
Rev. int. med. cienc. act. fis. deporte
Ano de publicação:
2022
Tipo de documento:
Artigo
Instituição/País de afiliação:
Universidad de Alcalá/España
/
Universidad de Jaén/España