Bienestar mental perinatal: el miedo como emoción movilizadora de técnicas de resiliencia / Perinatal mental wellbeing: fear as a mobilizing emotion for resilience techniques

RESUMEN

Objetivo: Analizar las experiencias en torno a los sentimientos y emociones de las gestantes como eje movilizador, y las estrategias resilientes desarrolladas durante el periodo de pandemia y pospandemia de COVID-19 en España. Personas/Material y método: Diseño cualitativo, fenomenológico. Se realizaron entrevistas semiestructuradas a mujeres que dieron a luz en pandemia y pospandemia en España. Resultados: El miedo estaba presente en todas las narrativas, ocasionando un cambio en las expectativas. Asímismo, destaca el carácter multifactorial que llevó a las gestantes a tomar decisiones y acciones que nunca se habían planteado. El miedo a la falta de seguridad física, a la aceptación social o a la violencia obstétrica obstaculizaron la experiencia positiva del nacimiento. A pesar de la situación de vulnerabilidad a la que se enfrentaron, como respuesta adoptaron técnicas de resiliencia. Conclusiones: El miedo es una emoción frecuente en la gestación y parto –acentuada en pandemia–; sin embargo, puede transformarse en la medida en que existen ciertas características de las mujeres y del entorno. Las diversas técnicas resilientes permiten resignificar positivamente emociones no gratas. El buen trato, la empatía y la información son aspectos que propician experiencias positivas. (AU)

ABSTRACT

Objective: To analyze the experiences around the feelings and emotions of pregnant women as a mobilizing axis and the resilience strategies developed during the pandemic and post-pandemic period by COVID-19 in Spain. Persons/Materials and method: Qualitative, phenomenological design. Semi-structured interviews were conducted with women who gave birth during pandemic and post-pandemic periods in Spain. Results: Fear was present in all narratives, which caused a change in expectations. Likewise, the multifactorial nature that led them to make decisions and take actions they had never considered before stands out. Fear of lack of physical security, social acceptance or obstetric violence hindered the positive birth experience. Despite the vulnerable situation they faced, in their response they adopted resilience techniques. Conclusions: Fear is a frequent emotion in gestation and childbirth - accentuated in pandemic - however it can be transformed to the extent that certain characteristics of the women and the environment exist. The different resilience techniques allow us to positively re-signify unpleasant emotions. Good treatment, empathy and information are aspects that promote positive experiences. (AU)