Características de rendimiento, antropométricas y de fuerza muscular en el escalador de elite español / Performance, anthropometric and muscle strength characteristics in Spanish elite rock climbers

RESUMEN

Objetivo: Analizar las características de rendimiento, antropométricas y de fuerza muscular en escaladores de élite. Material y métodos: Se registraron los años de escalada, días de escalada a la semana, vías más duras “a vista” y “trabajada”, peso corporal, pliegues cutáneos y fuerza de prensión manual en 23 escaladores de élite (11 hombres y 12 mujeres). Además, se determinaron los porcentajes de masa grasa y masa libre de grasa. Resultados: Los escaladores estudiados presentaban más de ocho años de experiencia y alcanzaban niveles de escalada correspondientes al séptimo grado al primer intento y octavo grado en sucesivos intentos (máximo posible noveno grado). El porcentaje de masa grasa fue 6,2 ± 4,0% en hombres y 12,0 ± 2,2% en mujeres. La fuerza de presión manual ∑ derecha e izquierda) en términos absolutos fue 113,2 ± 8,9 kg y 62,3 ± 9,1 kg y en términos relativos 1,7± 0,1 kg/kg peso y 1,3 ± 0,2 kg/kg peso en hombres y mujeres, respectivamente. Conclusiones: Estos resultados demuestran un alto nivel de rendimiento y son muy similares a los que presentan escaladores de élite mundial (AU)

ABSTRACT

Objective: To analyse performance, anthropometric and muscle strength characteristics in elite rock climbers. Material and methods: Years of climbing experience, days/week of climbing, Hardest outdoor “onsight” hardest outdoor “red point”, body weight, skinfold thicknesses and handgrip strength were measured in 23 Spanish elite climbs (11 men and 12 women). Percentages of fat mass and fat free mass were assessed. Results: Years of climbing exceeded 8 years. The climbing ability was seventh grade in the first attempt and eighth grade in the second or more attempts (maximum ninth grade). Percentage of mass was 6.2 ± 4.0% in men and 12,0 ± 2,2% in women. Hand grip strength (∑ right and left hand) was 113,2 ± 8,9 kg and 62,3 ± 9,1 kg for men or women respectively, and had grip to body weight ratio was 1,7± 0,1 and 1.3±0.1 and 1.3 ± 0.2 in men and men, respectively. Conclusions: These results show a high permance level and are similar to world cup spon climbers´results (AU)