Plan de entrenamiento psicológico en el deporte de la petanca: en búsqueda del rendimiento grupal óptimo / Psychological training plan for the sport of petanque: in search of optimum group performance

RESUMEN

En el presente artículo se expone el trabajo llevado a cabo con la Selección de la Federación Valenciana dePetanca en el primer semestre del año 2008 para la Liga Nacional de Petanca, donde compiten Selecciones deComunidades Autónomas en modalidad de “todos contra todos”, durante todo un fin de semana en mayo de 2008. Estesistema requiere un trabajo sistemático, aplicado y coordinado del equipo técnico, donde se incluyó la figura del psicólogodeportivo tanto dentro como fuera de los contextos meramente deportivos, al mismo tiempo que valerse de apoyos orefuerzos adecuados que potencien la percepción de si mismo, la autoconfianza, e incluso despertar la curiosidad parafocalizar la atención, la motivación y la dirección de los pensamientos de una forma correcta hacia objetivos muy concretos.En este trabajo de intervención se consigue todo eso, mediante un pormenorizado trabajo cognitivo-conductual que sedescribe en el trabajo que presentamos. Este plan de entrenamiento psicológico puede considerarse de actuación rápida yaplicarse en intervenciones concretas cercanas a competiciones determinantes o incluso en competiciones cortas; aunque lonormal es que pueda aplicarse tras un periodo de aprendizaje y adecuación al trabajo psicológico en el alto rendimientodeportivo (AU)

ABSTRACT

This article describes a study conducted on the Valencian Petanque Federation's regional team during the2008 National League. Each Autonomous Region in Spain sends a team to compete in the “all against all” category in thisleague, which takes place over an entire weekend in May 2008. This methodology requires applied and systematic work,not only inside, but also outside the context of sports. At the same time, we achieved goals during this intervention such astaking advantage of support and boosting confidence to improve self-perception; increasing self-confidence; and evenstimulating curiosity to focus attention, motivation and the orientation of thoughts on very specific objectivesappropriately. The intervention achieved all this through a detailed cognitive-conductual study that is described in thispaper. This psychological training plan may be considered a quick procedure. Furthermore, it can also be applied inconcrete interventions, close to the time of main competitions or even shorts competitions; however, the most commonapplication is after a period of learning and adaptation to psychological work in high performance sports (AU)