La respuesta cardiaca durante la competición de balonmano playa femenino / Analysis of heart rate in female beach handball players

RESUMEN

ObjetivoEl objetivo de este estudio es determinar la intensidad del esfuerzo en competición mediante la medición de la frecuencia cardiaca en jugadoras de balonmano playa.Material y métodoSe utilizó una muestra de 6 jugadoras pertenecientes a un equipo de ámbito nacional. Durante la celebración de 13 partidos de categoría nacional, la frecuencia cardiaca se registró a todas las jugadoras por telemetría a lo largo de los encuentros en periodos de 5 segundos.ResultadosLos valores medios de la frecuencia cardiaca registrados en la primera parte fueron de 149,94±11,96 latidos por minuto (lpm), lo que supone un 80% de la frecuencia cardiaca máxima (FCmáx), con una mínima de 113,20±13,65 lpm y una máxima de 172,16±9,97 lpm. En la segunda parte fueron de 156,08±11,43 lpm, lo que supone un 83% de la FCmáx de referencia, con una mínima de 125,16±14,99 lpm y una máxima de 175,94±8,94 lpm.Siguiendo la clasificación de intensidad de la actividad física propuesta por el American College of Sports Medicine (ACSM), se registró que durante la primera parte se empleaba el 41,57±19,7% del tiempo en una actividad definida como vigorosa y el 26,1±26,5% como muy vigorosa, mientras que en la segunda parte se reduce el porcentaje de tiempo de actividad moderada para aumentar el porcentaje de actividad muy vigorosa al 40,8±25,5%.ConclusiónLos resultados sugieren que la práctica del balonmano playa en jugadoras de nivel nacional supone un nivel de intensidad vigoroso y muy vigoroso durante el 70% del tiempo, y que los registros de frecuencia cardiaca se mantendrán entre 150 y 157 lpm, lo que supone el 80-83% de la FCmáx(AU)

ABSTRACT

ObjectiveThe aim of this study is to determine the intensity of competitive effort by measuring heart rate during beach handball in female players. We used a sample of six players belonging at the same team.Material and methodsDuring the course of 13 national level category matches, heart rate was recorded for all players by telemetry in periods of 5seconds.ResultsThe average heart rates recorded in the first half was 149.94±11.96 bpm representing 80% reference HRmax (Heart Rate maximum) with a minimum of 113.20±13.65 bpm and maximum 172.16±9.97 bpm, while in the second half it was 156.08±11.43 bpm representing 83% reference HRmax, with a minimum 125.16±14.99 bpm and maximum of 175.94±8.94 bpm.Following the classification of intensity of physical activity proposed by the American College of Sports Medicine (ACSM) we registered that 41.57±19.7% was defined as vigorous activity during the activity time in first half and 26.1±26.5% as very vigorous; while in the second half the percentage of moderate activity was reduced as the percentage of very vigorous activity increased to 40.8±25.5%.ConclusionThe results suggest that the practice of beach handball is a vigorous and very vigorous activity in the 70% of the total activity time. Heart rates were maintained between 150 and 157 bpm, representing 80-83% reference HRmax(AU)