Estudio experimental sobre el parámetro de frecuencia respiratoria más adecuado para conseguir disminuciones en la activación psicofisiológica / Study on the most adequate respiratory cate parameter for reducing psychophysiological arousal

RESUMEN

El objetivo fundamental que se persigue con este estudio, es encontrar un patrón concreto en cuanto a frecuencia respiratoria, con el cual conseguir los mayores descensos en la conductancia eléctrica de la piel de los participantes. Pretendemos exactamente conocer cual es la frecuencia respiratoria con la que el sujeto consigue mayores descensos en esta medida, y además, concretar el número de frecuencias respiratorias por debajo de la línea base que habría que inducirles para conseguir los mayores descensos en la conductancia eléctrica de la piel. Para ello se utilizó una muestra total de 71 participantes sanos universitarios. Los resultados obtenidos demostraron por un lado, que la frecuencia respiratoria más adecuada en términos generales, para reducir la activación de los participantes, era de 14 ciclos por minuto. Se pudo comprobar además, la existencia de un patrón respiratorio concreto y efectivo en cuanto a frecuencia respiratoria, con el cual conseguir mayores descensos en la activación de los participantes y que consistió en la inducción de exactamente tres frecuencias por debajo de la línea base (AU)