Alongamento e flexibilidade: definições e contraposições
Rev. bras. ativ. fís. saúde
; 12(1)jan.-abr. 2007.
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: lil-536644
Biblioteca responsável:
BR12.1
RESUMO
Este artigo tem como objetivo discutir os termos alongamento, flexibilidade e mobilidade, utilizados na área de educação física e esportes. Na literatura nacional e internacional, alongamento tem sido empregado mais freqüentemente como exercício físico; flexibilidade, como capacidade motora, e mobilidade, como característica de movimento articular; contudo, algumas vezes usam-se esses termos como sinônimos. Uma área de estudo requer conceitos claros e a literatura sendo divergente pode causar distorções teóricas e práticas. Um posicionamento elaborado por especialistas pode ser fundamental para área de educação física e esportes.
Texto completo:
Disponível
Coleções:
Bases de dados internacionais
Base de dados:
LILACS
Assunto principal:
Amplitude de Movimento Articular
/
Exercícios de Alongamento Muscular
/
Atividade Motora
Limite:
Adulto
/
Feminino
/
Humanos
Idioma:
Português
Revista:
Rev. bras. ativ. fís. saúde
Assunto da revista:
Medicina Esportiva
Ano de publicação:
2007
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Universidade Estadual de Londrina/BR