Educación para la salud en grupos de ayuda mutua para la promoción de estilos de vida saludables / Health education in self-help groups to promote healthy lifestyles

RESUMEN

En la presente revisión se analizará la formación de grupos de ayuda mutua (GAM) con la finalidad de coadyuvar a contrarrestar enfermedades, dolencias o padecimientos de manera asertiva, eficaz y sobre todo positiva, esto con el objetivo de integrar a la educación para la salud en su enfoque multidisciplinario para crear GAM que proporcionen alternativas viables para modificar estilos de vida nocivos o no saludables. Es importante la introducción de la educación para la salud en la creación y el sustento del mismo, ya que brinda una perspectiva distinta en la realización de planes, programas y proyectos abiertos a cubrir necesidades de aprendizaje y cambios en los estilos de vida con ayuda de las redes de apoyo y la intervención de aspectos psicoemocionales, cuyo objetivo es lograr estabilidad a nivel individual y colectivo.

ABSTRACT

In this review we discuss the formation of self-help groups (GAM) in order to help to counteract diseases, illnesses or conditions assertively, effective and above all positive, this in order to integrate health education in its multidisciplinary approach to create GAM that provide viable alternatives to modify unhealthy lifestyles or unhealthy. It is important the introduction of health education in the creation and sustenance of the same, as it provides a different perspective on the implementation of plans, programs and projects open to meet learning needs and changes in lifestyle with the help of support networks and psycho-emotional aspects intervention, which aims to achieve stability at individual and collective level.