Isometric handgrip training does not improve quality of life in hypertensives / Treinamento isométrico com handgrip não melhora qualidade de vida em hipertensos

Hypertensive patients have high blood pressure and poor cardiovascular health and it is known that hypertension negatively affects people's health-related quality of life. Meta-analyses have shown that isometric handgrip training (IHT) reduces blood pressure in hypertensives, but the effects of IHT on health-related quality of life is unknown. Therefore, we tested the hypotheses that the IHT improves health-related quality of life in hypertensives. In this randomized controlled trial, 48 hypertensive individuals were randomly assigned to two groups: IHT and control. IHT was completed thrice weekly (4 × 2 min at 30% of maximal voluntary contraction). Before and after 12 weeks healthrelated quality of life was assessment through Medical Outcomes Study Questionnaire Short Form 36 (SF36). No significant effect was observed for physical function (IHT: 85.6±4.6 vs. 81.1±7.2; Control: 78.6±76.7±4.9), physical problems (IHT: 71.4±10.1vs. 83.9±8.1; Control: 73.8±8.2 vs. 64.3±8.0), general health (IHT: 56.1±3.7 vs. 57.1±1.9; Control: 54.3±1.6 vs. 57.6±2.1), pain (IHT: 23.6±4.6 vs. 30.7±5.8; Control: 32.9±4.5 vs. 31.9±4.3), social aspects (IHT: 46.4±3.6 vs. 50.0±2.3; Control: 48.8±2.7 vs. 48.8±1.7), emotional problems (IHT: 85.7±8.4 vs. 92.9±5.2; Control: 79.4±7.8 vs. 71.4±6.6), mental health (IHT: 61.7±2.8 vs. 58.0±2.5; Control: 54.5±2.4 ± 55.6±1.9), and vitality (IHT: 60.0±4.3 vs. 58.6±4.0; Control: 50.7±2.9 vs. 53.6±3.0) after 12-weeks of supervised IHT (p>0.05 for all). In conclusion, 12-weeks of IHT does not improve health-related quality of life in hypertensives. Therefore, in order to improve quality of life, other exercises should be an indicated for hypertensive patients...(AU)

Pacientes hipertensos têm pressão arterial elevada e saúde cardiovascular prejudicada, e, sabese que a hipertensão também afeta negativamente a qualidade de vida relacionada a saúde. Meta-análises têm demonstrado que o treinamento de exercício isométrico com handgrip (IHT) reduz pressão arterial, mas os efeitos do IHT na qualidade de vida relacionada a saúde são esconhecidos. Portanto, foi testado a hipótese que o IHT melhora a qualidade de vida relacionada a saúde em hipertensos. Nesse ensaio clínico controlado randomizado, 48 hipertensos foram randomizados em IHT e controle. IHT foi realizado três vezes semanais (4 x 2 minutos a 30% da contração voluntária máxima). Antes e após 12 semanas, a qualidade de vida relacionada a saúde foi avaliada pelo Medical Outcomes Study Questionnaire Short Form 36. Nenhum efeito significante foi observado para função física (IHT: 85,6±4,6 vs. 81,1±7,2; Controle: 78,6±76,7±4,9), problemas físicos (IHT: 71,4±10,1 vs. 83,9±8,1; Controle: 73,8±8,2 vs. 64,3±8,0), estado geral de saúde (IHT: 56,1±3,7 vs. 57,1±1,9; Controle: 54,3±1,6 vs. 57,6±2,1), dor (IHT: 23,6±4,6 vs. 30,7±5,8; Controle: 32,9±4,5 vs. 31,9±4,3), aspectos sociais (IHT: 46,4±3,6 vs. 50,0±2,3; Controle: 48,8±2,7 vs. 48,8±1,7), problemas emocionais (IHT: 85,7±8,4 vs. 92,9±5,2; Controle: 79,4±7,8 vs. 71,4±6,6), saúde mental (IHT: 61,7±2,8 vs. 58,0±2,5; Controle: 54,5±2,4 ± 55,6±1,9), e vitalidade (IHT: 60,0±4,3 vs. 58,6±4,0; Controle: 50,7±2,9 vs. 53,6±3,0) após 12 semanas de IHT (p>0.05 para todos). Em conclusão, 12 semanas de IHT não melhora a qualidade de vida relacionada a saúde em hipertensos. Portanto, para melhorar a qualidade de vida, outras modalidades de exercício deveriam ser indicadas para pacientes hipertensos...(AU)

Effects of isometric resistance training on blood pressure and physical fitness of men

Abstract AIMS The present study aimed to investigate the effects of whole body isometric resistance training (IRT) on blood pressure (BP), strength and aerobic fitness. We also analyzed whether the effects of whole body isometric training compares to whole body dynamic resistance training (DRT). METHODS Twenty-nine pre-hypertensive sedentary males, aged between 40 and 60 years were divided into three groups: IRT (n = 10), DRT (n = 9), and Control (n = 10). Both programs involved whole body resistance training, and occurred for 12 weeks, three times/week, at an intensity of 60% of a dynamic one repetition maximum test (1RM). Before and after 12 weeks, 24 hours blood pressure monitoring, 1RM strength and aerobic fitness were assessed. RESULTS IRT reduced diastolic BP values during a 24-hour period and daytime. There was also a decrease in mean BP values during daytime (P<0.05). No interaction between time and group in systolic BP, diastolic BP, mean BP, heart rate and arterial stiffness index were observed (P>0.05). IRT increased strength and aerobic fitness when compared to Control group. However, these changes were lower than DRT regarding strength (DRT: ∆ = 43.1±10.6% vs. IRT: ∆ = 24.1±7.1% vs. CON: Δ = 4.2±11.5%; P<0.05) and aerobic fitness (DRT: ∆ = 22.9±10.7% vs. IRT: ∆ = 12.9±6.1% vs. CON: Δ = -2.1±7.4%; P<0.01). CONCLUSION Whole body IRT reduced diastolic BP and mean BP, however, the decrease was not different for the DRT group. IRT also increased strength and aerobic fitness, nevertheless, these changes were lower than after DRT.

Relationship between Resting Heart Rate, Blood Pressure and Pulse Pressure in Adolescents / Relação entre Frequência Cardíaca de Repouso, Pressão Arterial e Pressão de Pulso em Adolescentes

Abstract Background: High resting heart rate is considered an important factor for increasing mortality chance in adults. However, it remains unclear whether the observed associations would remain after adjustment for confounders in adolescents. Objectives: To analyze the relationship between resting heart rate, blood pressure and pulse pressure in adolescents of both sexes. Methods: A cross-sectional study with 1231 adolescents (716 girls and 515 boys) aged 14-17 years. Heart rate, blood pressure and pulse pressure were evaluated using an oscillometric blood pressure device, validated for this population. Weight and height were measured with an electronic scale and a stadiometer, respectively, and waist circumference with a non-elastic tape. Multivariate analysis using linear regression investigated the relationship between resting heart rate and blood pressure and pulse pressure in boys and girls, controlling for general and abdominal obesity. Results: Higher resting heart rate values were observed in girls (80.1 ± 11.0 beats/min) compared to boys (75.9 ± 12.7 beats/min) (p ≤ 0.001). Resting heart rate was associated with systolic blood pressure in boys (Beta = 0.15 [0.04; 0.26]) and girls (Beta = 0.24 [0.16; 0.33]), with diastolic blood pressure in boys (Beta = 0.50 [0.37; 0.64]) and girls (Beta = 0.41 [0.30; 0.53]), and with pulse pressure in boys (Beta = -0.16 [-0.27; -0.04]). Conclusions: This study demonstrated a relationship between elevated resting heart rate and increased systolic and diastolic blood pressure in both sexes and pulse pressure in boys even after controlling for potential confounders, such as general and abdominal obesity.

Resumo Fundamento: A frequência cardíaca de repouso é considerada um importante fator de aumento de mortalidade em adultos. Entretanto, ainda é incerto se as associações observadas permanecem após ajuste para fatores de confusão em adolescentes. Objetivos: Analisar a relação entre frequência cardíaca de repouso, pressão arterial e pressão de pulso em adolescentes dos dois sexos. Métodos: Estudo transversal com 1231 adolescentes (716 meninas e 515 meninos, idade de 14-17 anos). Frequência cardíaca, pressão arterial e pressão de pulso foram avaliadas com esfigmomanômetro oscilométrico validado para essa população. Peso e altura foram medidos com balança eletrônica e estadiômetro, respectivamente, e a circunferência abdominal, com uma fita inextensível. Análise multivariada com regressão linear investigou a relação entre frequência cardíaca de repouso, pressão arterial e pressão de pulso em meninos e meninas, controlando para obesidade geral e abdominal. Resultados: Valores maiores de frequência cardíaca de repouso foram observados em meninas (80,1 ± 11,0 bpm) em comparação a meninos (75,9 ± 12,7 bpm) (p ≤ 0,001). Frequência cardíaca de repouso associou-se com pressão arterial sistólica em meninos [Beta = 0,15 (0,04; 0,26)] e meninas [Beta = 0,24 (0,16; 0,33)], com pressão arterial diastólica em meninos [Beta = 0,50 (0,37; 0,64)] e meninas [Beta = 0,41 (0,30; 0,53)], e com pressão de pulso apenas em meninos [Beta = -0,16 (-0,27; -0,04)]. Conclusões: Este estudo demonstrou a relação da frequência cardíaca de repouso elevada com aumento das pressões arteriais sistólica e diastólica em ambos os sexos e com pressão de pulso em meninos, mesmo após controle para potenciais fatores de confusão, como obesidade geral e abdominal.

Desnutrição e sua associação com atividades durante o lazer entre adolescentes / Malnutrition and its association with activities during leisure time among adolescents

O objetivo deste artigo é verificar a prevalência de desnutrição em adolescentes de duas cidades brasileiras e analisar possíveis associações com a prática de atividades físicas durante horários de lazer. Participaram do estudo 2782 adolescentes de 10 a 17 anos, de escolas da rede pública e privada de uma cidade do sudeste e uma da região sul. O peso e a estatura foram avaliados por balança digital e estadiômetro, respectivamente. A prática de atividade física considerou as variáveis: prática de esportes; andar (tratada como caminhada); andar de bicicleta e assistir televisão. O teste qui-quadrado e a regressão de Poisson foram empregados. A prevalência de desnutrição foi de 13,0%, sendo maior no sexo feminino (14,5%) quando comparado ao masculino (11,9%) [p = 0,047]. A prática esportiva foi associada com menor ocorrência do desfecho (p = 0,001). Foi significativamente menor a prevalência de desnutrição entre aqueles que mantinham frequência moderada de caminhadas em comparação àqueles que apresentavam baixa frequência dessa prática. A prevalência de desnutrição no presente estudo pode ser considerada elevada. Além disso, a condição nutricional inadequada nos adolescentes aparentemente está associada a comportamentos de risco à saúde, caso da prática insuficiente de atividade física durante horários de lazer.

The scope of this study is to analyze the prevalence of malnutrition among adolescents in two Brazilian cities and to analyze possible associations with leisure-time physical activity. 2782 adolescents ranging from 10 to 17 years of age enrolled in public and private schools from a city in the southeastern and another in the southern region participated in the study. Body weight and height were duly recorded. Physical activity was assessed: sports, walking; cycling and watching television. The Chi-square and Poisson regression tests were applied. The prevalence of malnutrition was 13%, being higher among females (14.5%) than among males (11.9%) (p = 0.047). Practicing sport was associated with a lower occurrence of the condition (p = 0.001). The prevalence of malnutrition was significantly lower among those who maintained moderate walking frequency in comparison with those who walked less. The overall prevalence of malnutrition in this study was considered to be high. In addition to this, inadequate nutritional status in adolescents seems associated with risk-related health behavior, such as insufficient leisure-time physical activity.

Relacao entre o nivel de atividade fisica estimado pelo Baltimore Activity Scale for Intermittent Claudication e a pedometria em pacientes com claudicacao intermitente / Correlation between physical activity levels of patients with intermittent claudication estimated using the Baltimore Activity Scale for Intermittent Claudication and a pedometer

CONTEXTO: Os pacientes com claudicação intermitente apresentam níveis reduzidos de atividade física. A Baltimore Activity Scale for Intermittent Claudication (BASIC) foi validada para quantificar o nível de atividade física destes pacientes. No entanto, esta validação se baseou em apenas dois dias de monitoramento com acelerômetros, de modo que ainda permanece incerto se a BASIC fornece informações sobre os níveis de atividade física semanal. OBJETIVO: Analisar a correlação entre o nível de atividade física estimada pela BASIC e o nível obtido pelo pedômetro em uma semana, em pacientes com claudicação intermitente. MÉTODOS: Foram estudados 150 pacientes com claudicação intermitente, com idade entre 30 e 80 anos. Foram obtidos os dados sociodemográficos e verificada a presença de comorbidades e de fatores de risco cardiovascular, e a BASIC. O pedômetro foi utilizado por sete dias consecutivos, sendo a análise feita em três diferentes períodos de monitorização (todos os dias, dias da semana e do fim de semana). RESULTADOS: Foi observada correlação entre a BASIC e a média de passos de todos os dias (rho=0,343; p<0,001), dos dias de semana (rho=0,336; p<0,001) e dos dias do final de semana (rho=0,317; p<0,001). CONCLUSÃO: Em pacientes com claudicação intermitente, o nível de atividade física estimado pela BASIC se correlaciona com o nível de atividade física semanal. .

BACKGROUND: The levels of physical activity of patients with intermittent claudication (IC) are usually reduced. The Baltimore Activity Scale for Intermittent Claudication (BASIC) was designed to measure physical activity levels of patients with IC, but its validation was conducted against only two days of monitoring with an accelerometer, and it remains unclear whether BASIC provides information about weekly physical activity levels. OBJECTIVE: To analyze the correlation between physical activity levels of patients with IC estimated using BASIC or a pedometer for one week. METHODS: This study included 150 patients with IC aged 30 to 80 years. Sociodemographic data, comorbidities, cardiovascular risk factors and BASIC scores were recorded. Pedometers were used for seven consecutive days, and data were analyzed for three different periods (all days, weekdays and weekends). RESULTS: BASIC scores and mean number of steps were correlated on all days (rho=0.343, p<0.001), weekdays (rho=0.336, p<0.001) and weekends (rho=0.317, p<0.001). CONCLUSION: In patients with IC, physical activity levels estimated using BASIC correlate with weekly physical activity levels. .

Efeito do exercício físico aeróbico e de força no perfil lipídico de seus praticantes: uma revisão sistemática / Effects of aerobic and strength exercise on the lipid profile of its practitioners: a systematic review

O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos agudos e crônicos dos exercícios aeróbicos e de força no perfil lipídico de seus praticantes. Para tanto, foi conduzida uma revisão sistemática de artigos indexados no PubMed/MedLine, LILACS e SCIELO até agosto de 2011 com estudos aleatorizados, pareados por grupo controle, conduzidos com seres humanos e escritos em português ou inglês. As evidências encontradas advogam em favor do exercício aeróbico, tanto de forma aguda quanto crônica, para aumentar os níveis das lipoproteínas de alta densidade (HDL) e reduzir os níveis de triglicérides (TG). Os efeitos do exercício de força ainda permanecem por serem estabelecidos pela carência de estudos até o presente momento. Em conclusão, os exercícios aeróbicos permanecem como indicação preferencial para adequação do perfil lipídico de seus praticantes.

The aim of this study was to evaluate the acute and chronic effects of aerobic and strength exercise on the lipid profile of its practitioners. For this, we conducted a systematic review of articles indexed in PubMed / MedLine, LILACS and SciELO until August 2011 with randomized, matched control group, conducted with humans and written in Portuguese or English. The evidence found advocates in favor of that both, acute and chronic aerobic exercise, for increased the levels of high density lipoproteins and reduces the levels of triglycerides. The effects of resistance exercise still remain to be established by the lack of studies to date. In conclusion, aerobic exercises remain as the preferred treatment for adjustment of the lipid profile of its practitioners.

Predictors of walking capacity in peripheral arterial disease patients

OBJECTIVE: To estimate walking capacity in intermittent claudication patients through a prediction model based on clinical characteristics and the walking impairment questionnaire. METHODS: The sample included 133 intermittent claudication patients of both genders aged between 30 and 80 years. Data regarding clinical characteristics, the walking impairment questionnaire and treadmill walking test performance were obtained. Multiple regression modeling was conducted to predict claudication onset distance and total walking distance using clinical characteristics (age, height, mass, body mass index, ankle brachial index lower, gender, history of smoking and co-morbid conditions) and walking impairment questionnaire responses. Comparisons of claudication onset distance and total walking distance measured during treadmill tests and estimated by a regression equation were performed using paired t-tests. RESULTS: Co-morbid conditions (diabetes and coronary artery disease) and questions related to difficulty in walking short distances (walking indoors - such as around your house and walking 5 blocks) and at low speed (walking 1 block at average speed - usual pace) resulted in the development of new prediction models high significant for claudication onset distance and total walking distance (p<0.001). In addition, non-significant differences from the results obtained by the treadmill test and estimated by the current model (p>0.05) were observed. CONCLUSION: The current study demonstrated that walking capacity can be adequately estimated based on co-morbid conditions and responses to the walking impairment questionnaire. .

Segurança, reprodutibilidade, fatores intervenientes e aplicabilidade de testes de 1-RM / Safety, reliability, intervenient factors and applicability of 1-RM tests

Um dos métodos mais utilizados para mensuração da força muscular é o teste de uma repetição máxima (1-RM), tendo em vista a sua versatilidade para aplicação em diferentes exercícios, a especificidade do movimento e o baixo custo operacional. Neste trabalho discutimos as evidências disponíveis a respeito da segurança, da reprodutibilidade, dos fatores intervenientes e da aplicabilidade prática do teste de 1-RM. Com base nas informações disponíveis até o presente momento, o teste de 1-RM parece ser um método seguro do ponto de vista ortopédico e cardiovascular e a sua reprodutibilidade depende, fundamentalmente, da realização de procedimentos de testagem adequados para a estabilização da carga, assim como do controle dos fatores intervenientes os quais podem influenciar no desempenho do teste. Embora a aplicabilidade para o diagnóstico e acompanhamento da força muscular seja ampla, a utilização de testes de 1-RM para a prescrição de treinamento com pesos ainda é bastante discutível.

One of the most used methods for measuring muscular strength is the one repetition maximum test (1-RM), since its versatility for use in different exercises, its specificity of movement and low operating cost. Despite the advantages, some questions remain unclear. In this study we discuss about the available evidences regarding safety, reproducibility, intervenient factors and the practical applicability of the 1-RM test. The available evidence suggests that the 1-RM test is cardiovascular and orthopedic safely and Its reliability depends on the appropriate test procedures used for load stabilization as well as the control of intervenient factors that may influence the test performance. Although the applicability for the diagnosis and monitoring of muscular strength is large, the use of the 1-RM tests for the prescription of weight training is highly debatable.

Stages of health behavior change and factors associated with physical activity in patients with intermittent claudication / Estágios de mudança de comportamento e fatores associados à prática de atividade física em indivíduos com claudicação intermitente

OBJECTIVE: To analyze, in people with intermittent claudication, the frequency of individuals who are in each of stages of health behavior change to practice physical activity, and analyze the association of these stages with the walking capacity. METHODS: We recruited 150 patients with intermittent claudication treated at a tertiary center, being included those >30-year-old-individuals and who had ankle-arm index <0.90. We obtained socio-demographic information, presence of comorbidities and cardiovascular risk factors and stages of health behavior change to practice physical activity through a questionnaire, they being pre-contemplation, contemplation, preparation, action and maintenance. Moreover, the walking capacity was measured in a treadmill test (Gardner protocol). RESULTS: Most individuals were in the maintenance stage (42.7%), however, when the stages of health behavior change were categorized into active (action and maintenance) and inactive (pre-contemplation, contemplation and preparation),51.3% of the individuals were classified as inactive behavior. There was no association between stages of health behavior change, sociodemographic factors and cardiovascular risk factors. However, patients with intermittent claudication who had lower total walking distance were three times more likely to have inactive behavior. CONCLUSION: Most patients with intermittent claudication showed an inactive behavior and, in this population, lower walking capacity was associated with this behavior.

OBJETIVO: Analisar, em pessoas com claudicação intermitente, a frequência de indivíduos que está em cada um dos estágios de mudança de comportamento para a prática de atividade física bem como a relação desses estágios com a capacidade de caminhada. MÉTODOS: Foram recrutados 150 indivíduos com claudicação intermitente atendidos em um centro terciário, sendo incluídos aqueles com idade >30 anos e índice tornozelo braço <0,90. Foram obtidos os dados sociodemográficos, sobre a presença de comorbidades e de fatores de risco cardiovascular e informações dos estágios de mudança de comportamento para a prática de atividade física, sendo eles pré-contemplação, contemplação, preparação, ação e manutenção. Além disso, a capacidade de caminhada foi obtida num teste de esforço em esteira (protocolo de Gardner). RESULTADOS: A maior parte dos indivíduos encontrava-se no estágio de manutenção (42,7%). Quando os estágios de mudança de comportamento foram categorizados em comportamento ativo (ação e manutenção) e inativo (pré-contemplação, contemplação e preparação), 51,3% dos indivíduosforam classificados com comportamento inativo. Não foi observada associação entre os estágios de mudança de comportamento e os fatores sociodemográficos e de risco cardiovascular. Contudo, os indivíduos com claudicação intermitente, que apresentaram uma menor distância total de caminhada, tinham três vezes mais chance de ter comportamento inativo. CONCLUSÃO: A maioria dos indivíduos com claudicação intermitente apresentou comportamento inativo e, nessa população, menor capacidade de caminhada foi associada a tal comportamento.

Triagem pré-participação em exercício físico em pacientes com doença arterial periférica / Exercise pre-participation screening in patients with peripheral arterial disease

CONTEXTO: Os indivíduos com doença arterial periférica (DAP) apresentam alto risco de doença cardiovascular. Dessa forma, é imprescindível que os instrumentos de triagem pré-participação em exercício indiquem quais pacientes com DAP devem realizar avaliação cardiovascular antes de iniciar o programa de exercício. OBJETIVO: Comparar a sensibilidade de dois instrumentos de triagem pré-participação em exercício para identificação de indivíduos com DAP. MÉTODOS: Vinte e oito pacientes com DAP de ambos os sexos responderam ao questionário de prontidão para a atividade física (PAR-Q) e um questionário de estratificação do risco cardiovascular (QERC) baseado nas diretrizes do American College of Sports Medicine. RESULTADOS: O PAR-Q mostrou que a questão seis (Algum médico já recomendou o uso de medicamentos para a sua pressão arterial ou condição cardiovascular?) foi a que apresentou maior frequência de respostas positivas (82,1%). Considerando todas as respostas, cinco indivíduos não tiveram nenhuma positiva ao questionário (17,9%), indicando que estariam aptos para a prática de atividade física. Os resultados do QERC mostraram que as questões 11 (Você sente queimação ou sensação de câimbras em suas pernas quando faz caminhada?) e 2 (Algum médico já falou que você tem pressão alta?) apresentaram a maior frequência de respostas positivas (82,1%). CONCLUSÕES: Segundo o QERC, todos os indivíduos da amostra foram considerados com alto risco cardiovascular. O PAR-Q não foi sensível o suficiente para identificar todos os sujeitos, ao passo que o QERC identificou todos os indivíduos. Assim, sugere-se a utilização do QERC para identificação de indivíduos com DAP.

BACKGROUND: Exercise has been recommended as the main treatment for individuals with peripheral artery disease (PAD). However, since these individuals have increased cardiovascular risk, a cardiovascular assessment before onset of exercise program must be performed. OBJECTIVE: The purpose of this study was to compare the efficacy of two screening tools for identifying individuals with PAD. METHODS: Twenty-eight men and women with PAD, who answered the Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) and the stratification of cardiovascular risk questionnaire (SCRQ). RESULTS: The PAR-Q results showed that question six (Has any physician recommended the use of blood pressure or cardiovascular medications?) had higher frequency of positive responses (82.1%). Considering all responses, five individuals had all negative answers (17.9%). The results of the SCRQ showed that the question 11 (Do you have leg cramps or burning sensation cramp when you walk?) and the 2nd (Have you ever been told by a physician you have high blood pressure?) showed higher frequency of positive responses (82.1%). According to the criteria for cardiovascular risk stratification, all individuals were considered to be at high cardiovascular risk. CONCLUSION: The PAR-Q questionnaire was not sensitive enough to identify all subjects with PAD. On the other hand, the SRCQ was more efficient in identifying the subjects with PAD. Therefore, the use of SRCQ for screening PAD patients is suggested.

Tempo de incidência dos gols no Campeonato Brasileiro de Futebol 2008 / Incidence time of goals in the Brazilian Championship 2008 / Tiempo de la incidencia de los goles del Campeonato Brasileño de fútbol de 2008

O objetivo deste estudo foi analisar o tempo de incidência, origem e local dos gols do Campeonato Brasileiro de Futebol da série A, no ano de 2008, bem como verificar a influência desses parâmetros na classificação final. A coleta de dados foi realizada por dois avaliadores independentes, que classificaram os gols quanto ao tempo de incidência, origem (bola parada ou bola rolando) e local da finalização (dentro ou fora da área). No total, foram marcados 1034 gols. A maior incidência de gols foi no segundo tempo (579 gols, ~56%), principalmente nos últimos quinze minutos (221 gols, ~21%). Em todos os períodos, a maioria dos gols foi originada em jogadas com a bola rolando e com a finalização realizada dentro da área. Os resultados deste estudo indicaram que a maior incidência de gols ocorre no final dos jogos, bola rolando e dentro da área. As equipes mais bem classificadas ao final da competição apresentaram maior regularidade na realização dos gols entre os períodos.

The aim of this study was to analyze the incidence time, origin and place of the goals of the 2008 Brazilian Championship, and to verify the influence of these parameters in the final classification. Data collection was performed by two independent evaluators that classified the goals according to the time of incidence, origin (stationary ball or ball rolling), and place of conclusion (inside or outside the area). A total of 1034 goals were scored. It was verified that there were more goals in the second half of the game (579 goals, ~56%), mainly in the last fifteen minutes (221 goals, ~21%). In all periods of the game, most of the goals were scored with the ball rolling and were performed inside the area. The results of the present study show higher incidence of goals at the end of the matches. The best ranked teams showed greater regularity in the distribution of goals between the intervals than the other teams.

El objetivo de este estudio fue analizar el tiempo de incidencia, la origen y el lugar de los goles del Campeonato Brasileño de Fútbol del 2008, y para comprobar la influencia de estos parámetros en la tabla de posiciones. La recogida de datos se realizó por dos evaluadores independientes que clasificaron los goles de las 380 partidas de la competición con relación al tiempo de incidencia, origen (balón parada o balanceo de la bola) y lugar de finalización (dentro o fuera del área penal). En total, se marcaron 1.034 goles. La mayor incidencia de goles fue en el segundo tiempo (579 goles, ~56%), principalmente en los últimos quince minutos (221 goles, ~21%). En todos los periodos, la mayoría de los goles se originó en jugada con finalización en el área penal. Como conclusión, los resultados de este estudio indicaron que la mayor frecuencia de goles tiene lugar al final de las partidas, aunque los mejores equipos presenten más regularidad en la distribución de los goles a lo largo de la partida. Los equipos mejores clasificados al final de la competición presentaron más regularidad en la realización de goles entre los dos periodos.

Relação entre aptidão física e os indicadores de qualidade de vida de indivíduos com claudicação intermitente / Correlation between physical fitness and indicators of quality of life of individuals with intermittent claudication

O objetivo deste estudo foi verificar a relação entre a aptidão física e os indicadores de qualidade de vida de indivíduos com claudicação intermitente (CI). Participaram do estudo 42 indivíduos (65,2 ± 8,3 anos) com CI, de ambos os gêneros. Para a avaliação da aptidão física, foram realizados teste de esforço em esteira, para obtenção da distância de claudicação (DC) e da distância total de marcha (DTM) e o teste de uma repetição máxima no exercício extensão de joelho. Os indicadores de qualidade de vida foram avaliados por meio do Medical Outcome Study Questionnaire Short Form 36, composto por oito domínios: capacidade funcional (CF), aspectos físicos (AF), dor, estado geral de saúde, vitalidade (VI), aspectos sociais (AS), aspectos emocionais (AE) e saúde mental. Para a análise estatística foi utilizado o coeficiente de correlação de Pearson, com p < 0,05. Foi observada correlação significante entre o domínio da CF com a DC e a DTM (r = 0,60, p < 0,01 e r = 0,49, p < 0,01, respectivamente), o domínio da AF com a DTM (r = 0,46, p < 0,01), o domínio da VI e dos AS com a DC (r = 0,34, p = 0,03 e r = 0,33, p = 0,04, respectivamente) e o domínio da AE com a DC e a DTM (r = 0,43, p = 0,01 e r = 0,44, p = 0,01, respectivamente). Como conclusão, os resultados deste estudo sugerem que os indicadores da qualidade de vida nos domínios da saúde física e da saúde emocional são relacionados com a capacidade de caminhada de indivíduos com CI.

The aim of this study was to investigate the relationship between physical fitness and the indicators of quality of life in individuals with intermittent claudication (IC). Forty-two subjects (65.2 ± 8.3 years) with IC of both genders participated in the study. Exercise treadmill test, to assess claudication distance (CD) and total walking distance (TWD), and one repetition maximum knee extension test were used to evaluate physical fitness. The quality of life indicators were obtained from the Medical Outcome Study Questionnaire Short Form, which is composed of eight domains: physical functioning (PF), physical aspects (PA), pain, general health, vitality (VI), social functioning (SF), emotional aspects (EA) and mental health. For statistical analysis Pearson correlation coefficient was used, with p < 0.05. There was a significant correlation between PF and CD and TWD (r = 0.60, p < 0.01 and r = 0.49; p < 0.01, respectively), between RP and TWD (r = 0.46, p < 0.01), between VI and SF and CD (r = 0.34, p = 0.03 e r = 0.33, p = 0.04; respectively), and between EA and CD and TWD (r = 0.43, p = 0.01 and r = 0.44, p = 0.01; respectively). In conclusion, the results of this study suggest that indicators of quality of life, both related to physical health and emotional health, are correlated with the walking capacity in patients with IC.

Respostas cardiovasculares ao teste ergométrico em indivíduos com claudicação intermitente / Cardiovascular responses to an exercise test in subjects with intermittent claudication

Estudos sugerem que pacientes com claudicação intermitente (CI) apresentam respostas hemodinâmicas alteradas durante o teste ergométrico. Contudo, o impacto da severidade da doença nessas respostas ainda não está claro. Em vista disso, o presente estudoanalisou o impacto da severidade dos sintomas de CI nas respostas cardiovasculares ao teste de esforço, em indivíduos com doença arterial obstrutiva periférica. Participaram do estudo 47 sujeitos com CI. Foi realizado teste ergométrico em esteira, utilizando protocolo específico para essa população. A amostra foi dividida em três grupos de acordo coma distância obtida no teste de esforço em: 1º tercil, caminhavam entre 210 e 420 metros; 2º tercil, caminhavam entre 450 e 700 metros; e 3º tercil, caminhavam entre 740 e 1060 metros. A pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), a frequência cardíaca (FC) e o duplo produto (DP) foram obtidos em repouso, no primeiro estágio e no pico de esforço. Nos três tercis, a PAS e a PAD aumentaram significantemente ao longo do teste ergométrico. Nos três tercis, a FC e o DP aumentaram significantemente ao longo do teste e as respostas no 1º tercil foram mais acentuadas que nos demais tercis. Todavia, no pico de esforço, a FC e o DP não houve diferença entre os tercis. Concluíu-se que a severidade da CI não influenciou as respostas da pressão arterial durante o teste ergométrico progressivo, ao passo que maiores valores de FC e DP foram observados em indivíduos com CI mais severa em uma carga submáxima.

Studies suggest that patients with intermittent claudication (IC) present abnormal cardiovascular responses during treadmill exercise. However, it remains unclear whether this response is influenced by the severity of the disease. The objective of this study was to analyze the impact of IC severity on cardiovascular responses to an exercise test in subjects with peripheral arterial obstructive disease. Forty-seven men and women with IC, with a mean age of 65±9 years, participated in the study. The subjects underwent an exercise test on a treadmill using a specific protocol for this population. The subjects were divided into three groups according to thedistance walked in the test: 1st tertile, walked from 210 to 420 m; 2nd tertile, walked from 450 to 700 m, and 3rd tertile, walked from 740 to 1060 m. Systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP), heart rate (HR) and rate-pressure product (RPP) were measured at rest, in the first stageof the treadmill test, and during peak exercise. SBP and DBP increased along the exercise test in the three tertiles. HR and RPP increased along the test in the three tertiles, and these increases were higher in the 1st tertile than in the other tertiles in the first stage. However, similar HR andRPP were observed for the three tertiles during peak exercise. In conclusion, the severity of IC did not affect blood pressure responses during treadmill exercise. However, HR and RPP werehigher during submaximal exercise in subjects with more severe IC.

Estilo de vida e estado nutricional de universitarios ingressantes em cursos da area de saude do Recife/PE / Lifestyle and nutritional status of university students studying in health care in Recife/PE

O objetivo deste estudo foi avaliar o estilo de vida e estado nutricional de universitarios ingressantes em cursos da area da saude da Universidade de Pernambuco (UPE) -Recife/PE. A populacao do estudo foi constituida de 253 estudantes ingressantes nos cursos de ciencias da saude da UPE de ambos os generos. Para avaliacao do nivel de atividade fisica e habitos alimentares foi utilizado o Questionario Saude na Boa (QSB) e o estado nutricional foi determinado atraves do indice de massa corporal (IMC), por auto-relato da massa corporal e estatura. Para a comparacao entre a frequencia das respostas entre os cursos foi aplicado o teste qui-quadrado, e na comparacao intercursos das variaveis, idade, massa corporal, estatura e IMC, utilizou-se a analise de variancia (ANOVA) com post-hoc Tukey. A prevalencia de sobrepeso relatada foi de 8,82% para medicina, 9,23% para educacao fisica, 5,25% para ciencias biologicas, 9,75% para odontologia 14,63% para enfermagem. Os alunos do curso de educacao fisica apresentaramse mais ativos que os demais (51,6%) e os de medicina os menos fi sicamente ativos (8,8%), com relacao aos habitos alimentares, mais uma vez, os academicos de educacao fisica apresentam melhor comportamento quando comprados aos demais (p<0,05). Dessa forma, observou-se que, em geral, os estudantes nao apresentam um estilo de vida saudavel, o que os coloca em situacao de risco para o desenvolvimento de varios agravos a saude, especialmente de doencas cronico degenerativas. Tal comportamento e ainda mais preocupante em um publico que sera disseminador de um estilo de vida saudavel.

The aim of this study was to assay life style and nutritional status in college students from healthy science courses from Pernambuco University (UPE) ? Recife/PE. Sample was composed by 235 student?s beginners in healthy sciences classes from UPE, from both genders. Physical activity level and nutritional habits were assessed by Saude na Boa Questionnaire (QSB) and the nutritional status was determinate by body mass index (BMI), by self report of body mass and height. The data was categorized in Epidata and statistical analyses were performed in SPSS version 13. To compare the frequency of answer between courses was used chi-square, and to age, body mass, height and BMI, was used ANOVA with Tukey as post-hoc. The level of significance was set up in p< .05. The overweight prevalence was the 8,82% to medicine, 9,23% to physical education, 5,25% to biological science, 9,75% to dentistry and 14,63% to nursing. The physical education students were the most physically active (51,6%), and the medicine ones were the less physically active (8,8%), related to nutritional habits, once more, physical education students present better nutritional behavior than the other students. In this way, we can conclude that college students do not have a healthy life style, situation this that put then in risk to develop healthy problems, especially those ones related to chronic degenerative diseases. This behavior is more still worst in individuals that will be healthy professionals.

Programa associado de Pos-graduacao em Educacao Fisica UPE/UFPB / Physical Education Graduate Program UPE/UFPB

Neste artigo, discorre-se sobre a implantacao e desenvolvimento recente do Programa Associado de Pos-graduacao em Educacao Fisica da Universidade de Pernambuco em associacao com a Universidade Federal da Paraiba (denominado como PAPGEF UPE/UFPB). Focaliza-se no texto, especialmente, a apresentacao de um breve historico do PAPGEF UPE/UFPB e dos objetivos e organizacao academica do Programa. Dados sobre o corpo docente, linhas e projetos de pesquisa tambem sao apresentados, assim como as estrategias de cooperacao e mobilidade. Trata-se de aspectos relacionados ao financiamento e apoio institucional as acoes, assim como das dificuldades encontradas e do plano estrategico para desenvolvimento e consolidacao do Programa.

This paper aims to discuss the implementation and recent development of the Physical Education Graduate Program maintained by the association between the University for Pernambuco and the Federal University of Paraiba (named PAPGEF UPE/ UFPB). Special focus relies on the presentation of a historical overview of PAPGEF UPE/UFPB and its objectives and academic organization. Data on faculty enrolled and research areas and projects are presented as well as the cooperation and mobility strategies. In addition, other topics such as the financial and institutional support for the actions, barriers faced and strategic planning for the development and consolidation of the Program are also discussed.

Reprodutibilidade do teste de 1-RM em indivíduos com doença arterial obstrutiva periférica / Reproducibility of the 1-RM test in individuals with peripheral obstructive arterial disease

INTRODUÇÃO: Indivíduos com doença arterial obstrutiva periférica (DAOP) apresentam atrofia muscular e redução da força de membros inferiores que, por sua vez, estão associadas às limitações na capacidade funcional. Consequentemente, a mensuração da força muscular pode ser útil na identificação dos níveis de força muscular e para monitorar as alterações na força em programas de intervenção. OBJETIVO: Analisar a reprodutibilidade do teste de uma repetição máxima (1-RM) em indivíduos com DAOP. Métodos: Fizeram parte da amostra 26 indivíduos com DAOP e sintomas de claudicação intermitente. Os indivíduos realizaram quatro sessões de teste de 1-RM no exercício extensão de joelhos unilateral, no membro com maior índice tornozelo-braço (ITB) e no membro com menor ITB. RESULTADOS: A força máxima aumentou significantemente da primeira para a segunda sessão de teste nos dois membros (4,1 ± 14,3 por cento na perna com menor ITB e 5,9 ± 13,1 por cento na perna com maior ITB). A análise dos limites de concordância revelou que, nos dois membros, as maiores diferenças médias e os maiores limites de concordância foram observados quando comparadas as sessões 1 e 2. CONCLUSÃO: A medida acurada da força máxima usando o teste de 1-RM, no exercício extensão de joelhos, em indivíduos com DAOP e sintomas de claudicação intermitente, é obtida quando duas sessões de testes de 1-RM são realizadas.

INTRODUCTION: Patients with peripheral obstructive arterial disease (PAD) present muscle atrophy and reduced strength in the legs which have been associated with impairment in physical function. Consequently, the assessment of leg strength can be useful for identifying muscle weakness and analyzing the efficacy of intervention programs for patients with PAD. OBJECTIVE: To assess the reliability of the 1-RM test in patients with PAD. Methods: The sample was composed of twenty-six patients with PAD and symptoms of mild intermittent claudication. Patients performed the 1-RM tests in the knee extension exercise in the leg with lower ankle brachial index (ABI) and in the leg with higher ABI. This protocol was repeated in four sessions to assess the reliability of the maximum strength measurements. RESULTS: Maximal strength increased significantly from session 1 to session 2 in both legs (4.1 ± 14.3 percent in the leg with lower ABI and 5.9 ± 13.1 percent in the leg with higher ABI). The analysis of agreement revealed that higher bias and higher limits of agreement were observed in both legs when sessions 1 and 2 were compared. CONCLUSION: Reliable assessment of strength using 1-RM test in knee extension exercise in patients with PAD and symptoms of intermittent claudication is obtained when 2 test sessions are performed.

Métodos de treinamento físico em indivíduos com claudicação intermitente: uma revisão sistemática / Methods of exercise training in subjects with intermittent claudication: a systematic review

Objetivo: Revisar sistematicamente os métodos de prescrição do treinamento físico utilizados em indivíduos com claudicação intermitente. Método: Foi realizada revisão sistemática da literatura nas bases de dados Medline e Lilacs. Foram selecionados estudos longitudinais que analisaram os efeitos do treinamento físico em pacientes com doença arterial obstrutiva periférica (DAOP), publicados entre 1980 e 2009. Resultados: No total, 19 estudos foram incluídos. A forma de exercício físico mais utilizada foi a caminhada (n=18, 94,0%). A duração da sessão variou de 20 a 60 minutos e a freqüência de duas a três sessões semanais. Para a prescrição da intensidade do exercício físico, o método mais utilizado foi a dor (n=10, 52,6%), seguido da intensidade relativa da carga máxima atingida no teste (n=6, 31,6%). Todavia, não existe consenso quanto à intensidade a ser utilizada, tanto na prescrição baseada na dor quanto na baseada na carga máxima atingida no teste. Conclusão: Duas a três sessões de caminhada, com duração de 20 a 60 min tem sido a prescrição mais utilizada para indivíduos com DAOP. Todavia, a intensidade do exercício físico a ser utilizada nessa população ainda não apresenta consenso entre os estudos.

Objective: To review the exercise used in studies analyzing the effects of exercise training in patients with intermittent claudication. Methods: A systematic review was performed in Medline and Lilacs databases including longitudinal studies analyzing the effects of exercise training in patients with peripheral arterial obstructive disease (PAOD) from 1980 to July 2009. Results: A total of 19 studies were included. Walking was the most used exercise mode (n=18, 94.0%). The duration of the session varied from 20-60 min and the frequency ranged from 2-3 session/wk. Pain was the most used method to prescribe exercise intensity (n=10, 52.6%), followed by relative intensity of the maximum load achieved in the maximal treadmill test (n=6, 31.6%). However, there is no consensus about the intensity to be used either when exercise is prescribed based on pain or when it is based on the maximum load achieved in the maximal treadmill test Conclusion: Walking training performed 2-3 session/wk for 20-60 min has been the most used prescription for individuals with PAOD. On the other hand, there is no consensus regarding the prescription of exercise intensity.

Suplementação de creatina: efeitos ergogênicos e terapêuticos / Creatine suplementation: ergogenic and therapeutic effects

A creatina foi descoberta há mais de um século, porém seu uso tornou-se importante no cenário esportivo a partir dos anos 70. Desde então, o aprofundamento dos conhecimentos e dos protocolos de utilização fez desta substância o recurso ergogênico lícito mais estudado e utilizado por atletas atualmente. Os benefícios da suplementação em atletas serviram de modelo para estudo da utilização como adjuvante terapêutico em indivíduos doentes, que apresentam alguma deficiência de síntese e ressíntese de ATP, doenças neurológicas e musculares, ou que cursam com atrofia ou prejuízo do metabolismo muscular...

Creatine was discovered more than one century ago, but its use became important in sports scenario in the 70’s. Since then, the improvement in knowledge and utilization protocols made this substance the licit ergogenic aid most studied and used by athletes nowadays. The benefits of supplementation in athletes served as a model for studies in diseased individuals, that present ATP synthesis or ressynthesis deficiency, neurological and muscular diseases, or that suffer from muscular atrophy or impairment of muscular metabolism...

Efeito da utilização de bandas elásticas durante aulas de hidroginástica na força muscular de mulheres / Effect of the use of elastic bands during water gymnastics classes in muscular strength of women

O objetivo deste estudo foi comparar as modificações na força/resistência muscular após quatro semanas de hidroginástica com e sem a utilização de bandas elásticas. Participaram do estudo 26 mulheres com idade entre 50 e 60 anos, praticantes de hidroginástica havia pelo menos seis meses. Pré e pós-treinamento, os sujeitos foram submetidos aos testes de flexão de cotovelo, impulsão vertical sem auxílio dos braços e levantar da cadeira em 30 segundos. Os sujeitos foram divididos aleatoriamente em dois grupos: treinamento elástico (GTE) e treinamento convencional (GTC). O GTE realizou a aula de hidroginástica com incremento de banda elástica como sobrecarga adicional. O GTC realizou aula de hidroginástica sem sobrecarga adicional. Para o tratamento estatístico foi utilizada análise de variância (ANOVA) por dois fatores, seguida do teste post hoc de Tukey com P < 0,05. Os resultados indicaram que houve efeito significante do tempo nos três testes analisados (P < 0,01). Adicionalmente, nos testes de flexão de cotovelo e levantar e sentar da cadeira foi verificado efeito significante da interação grupo x tempo (P < 0,01). O teste post hoc de Tukey indicou que, nos três testes, houve aumento significante do pré ao pós-treinamento apenas no GTE (flexão de cotovelo: +45,9 por cento; impulsão vertical: +31,7 por cento; e levantar e sentar da cadeira: 32,4 por cento). Esses resultados sugerem que a associação do treinamento de força realizado por meio de elásticos à hidroginástica promove aumentos significantes na força muscular de membros inferiores e superiores de mulheres. Dessa forma, por se tratar de um método versátil e viável economicamente, recomenda-se a incorporação de exercícios com elástico durante as sessões de hidroginástica para o aumento da força muscular em mulheres.

The purpose of this study was to compare the muscle strength/resistance changes after four weeks of water gymnastics with and without the use of elastic bands. 26 women aged 50-60 years, who have attended water gymnastics classes for at least six month participated in the study. The subjects were pre and post-training assessed through elbow flexion, vertical jump without arm movements and 30-second stand and seat chair tests. The sample was randomly divided into two groups: Elastic band group (EBG) and Regular training group (RTG). EBG was engaged in water gymnastics classes program with the elastic band as additional load, while GTC engaged in only regular water gymnastics classes with no additional apparatus. The statistic analysis chosen was the two-way ANOVA and Tukey post hoc test with p<0.05 as significant level. The results presented positive effect of the training program in the three analyzed variables. Elbow flexion and chair stand and seat tests showed significant in the group x time interaction (p> 0.01). Tukey post hoc test evidenced significant increase pre-post training period at EBG program for all studied variables. These results suggest that elastic bands are an interesting strategy for water gymnastics classes to increase muscle strength of upper and lower limbs in women.

Perfil antropométrico e de desempenho motor de atletas paranaenses de futsal de elite / Anthropometric and motor performance profile of elite futsal athletes

Este estudo objetivou identificar o perfil antropométrico e o desempenho motor de atletas de futsal masculino, pertencentes às equipes finalistas do campeonato paranaense da categoria adulto, chave ouro. Para tanto, coletou-se medidas antropométricas (massa corporal, estatura e espessura de dobras cutâneas) e de desempenho motor (testes abdominal modificado, shuttle run, corrida de 30 m e corrida de 40 s) de vinte e sete atletas (24,7 ± 6,4 anos; 73,6 ± 7,6 kg; 174,8 ± 6,6 cm), do sexo masculino. Para a análise dos dados, agrupou-se os atletas de acordo com a posição de jogo. Anova one-way foi empregada para as comparações entre os jogadores das diferentes posições, seguida pelo teste post hoc de Scheffé, com P < 0,05. Verificou-se diferença significante entre os jogadores de diferentes posições de jogo nas variáveis: massa corporal (alas < goleiros, P < 0,01), estatura (alas < pivôs e goleiros, P < 0,01) e massa corporal magra (alas < goleiros, P < 0,01). Não foram observadas diferenças significantes entre os jogadores das diferentes posições de jogo nas variáveis de desempenho motor. Os resultados encontrados no presente estudo sugerem que atletas de futsal apresentam, na maioria das variáveis analisadas, características antropométricas e de desempenho motor semelhantes entre as posições de jogo.

The purpose of the present study was to identify the anthropometric and motor performance profile of futsal (indoor soccer) athletes in the second and third-placed teams in the Parana state championships (Brazil). Anthropometric (body mass, stature and skinfolds thickness) and motor performance (modified abdominal test, shuttle run, race of 30 m and 40 s) measures were obtained from twenty-seven male athletes (24.7 ± 6.4 years; 73.6 ± 7.6 kg; 174.8 ± 6.6 cm). For data analysis, athletes were grouped according to game positions. ANOVA one-way was used for comparisons between different positions, followed by SchefféÆs post hoc test, with p < 0.05. Significant differences were detected in body mass (midfielder < goalkeeper, p < 0.01), stature (midfielder < forward and goalkeeper, p < 0.01) and lean body mass (midfielder < goalkeeper, p < 0.01). No significant differences in motor performance were detected between the athletes studied. The results of this study show that futsal athletes playing in different positions exhibit similar anthropometric and motor performance, in the majority of variables.