Construção e validação do conteúdo de um programa de prevenção de lesão músculo-esquelética no esporte: um estudo Delphi / Construction and validation of the content of a muscle-skeletics injuries prevention program in the sports: a Delphi study

Introdução: Os fatores desencadeantes de lesões no esporte são de interesse dos profissionais que atuam com os praticantes de atividades físicas e esportivas. Um programa preventivo pode conscientizar não apenas o atleta, mas também os profissionais que trabalham com esporte, da importância de minimizar e evitar essas lesões, permitindo o retorno do atleta ao seu treinamento, e mesmo ao seu cotidiano, em um menor prazo e em melhores condições físicas. Objetivos: Construir e validar o conteúdo de um programa de prevenção de lesões musculoesqueléticas em atletas do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa Marechal Mário Ary Pires (COTP). Verificar a ocorrência de lesões segundo os segmentos corpóreos mais atingidos e as modalidades esportivas, identificar na literatura nacional e internacional quais ações são recomendadas e desenvolvidas para a prevenção de lesão e validar por meio da técnica Delphi junto aos técnicos de Esporte, as ações propostas no programa de prevenção de lesão musculoesquelética. Método: Estudo do tipo exploratório descritivo e longitudinal, que utilizou as técnicas de estudo de caso, Delphi e análise de conteúdo. Resultados: As lesões musculoesqueléticas que ocorreram em maior frequência nos atletas do COTP acometeram joelho (40,7%), ombro (16,3%) e tornozelo (16,3%); as modalidades esportivas praticadas, nas quais identificou-se maior frequência de lesão músculo-esquelética foram: atletismo (24,5%), futebol (17,2%), handebol (11,0%) e voleibol (11,0%). As ações validadas pelos juízes para o programa de prevenção de lesão músculo-esquelética foram: Preparação física adequada ao nível de competição; Conscientização e determinação do atleta; Estabelecimento de métodos de treinamento físico-tático; Provimento de equipamentos adequados ao esporte; Realização de exercícios específicos da modalidade; Assistência da equipe de saúde: Palestras sobre prevenção de lesão no esporte; )Orientação sobre alimentação, sono e repouso; Manutenção do equilíbrio emocional do atleta; Conhecimento, habilidade e ética do técnico. Conclusões: A participação do enfermeiro nas atividades de prevenção apareceu como apoio às atividades do técnico e consequentemente ao desempenho do atleta por meio de ações predominantemente educativas. A atuação do enfermeiro no esporte está diretamente relacionada à promoção à saúde e manutenção do bem estar do atleta. Assim, suas intervenções contribuem com resultados práticos e positivos para a atividade do atleta, sendo que para tanto, são necessários a observação, o questionamento, e o adequado relacionamento de dados, com vista à solução de problemas significativos para o atleta em seu campo de ação.

Introduction: All the professionals that work with sporting people are highly interest in the causes of injuries. A prevention program may help those professional as well as the athletes to understand how important is to avoid or at least reduce theses injuries. Even in case on injury, the program may help to reduce the recovery time and let the athlete return to his/her regular activities/training in a shorter time. Objectives: To construct and validate the content of a muscle-skeleton sports injuries prevention program for athletes of the "Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa Marechal Mario Ary Pires (COTP)". To log in a table the most common injuries, sorted by the affected body part and kind of sports practice. To identify in the local and international literature the most appropriate actions and procedures to avoid injuries and validate it according to Delphi techniques with the sports coaches. Methods: Study descriptive and longitudinal exploratory type that used the case study techniques and content analysis. Results: The most common injuries of the COTP athletes are knee (40.7%), shoulder (16.3%) and ankle (16.3%). The sports practices with more incidences of muscle-skeleton injuries are: Athletics (24.5%), Soccer (17.2%), Handball (11.0%) and Volleyball (11.0%). The actions validated by the referees for the prevention program were: Competition level training, determination and understanding of the athletes, clear definition of phisical/tatic training methods, proper use of sports equipments, specific work out for each different sports practice, support from healthy team, discourses about sports injuries prevention, information about nutrition, sleep and rest, maintenance of the emotional balance and knowledge, skills and ethics of the coach. Conclusions: The participation of the nurse supporting the coach in the prevention of injuries is very important. His/her action is more related to education and prevention and it's focused in the athlete health and maintenance of well-being. Therefore this kind of action really helps with practical and positive results for the athlete. It's also a conclusion that to get these good results it's necessary proper observation, questioning and tabulation of the data in order to help the athlete with proper solutions in his/her specific fields.

A enfermagem enquanto ciência no esporte: tendências e perspectivas / Nursing as a sport science: trends and perspectives

Este artigo é uma reflexão sobre a enfermagem no esporte, partindo do conjunto de fatores que nos levam a uma área de atuação emergente - a área do esporte...

O significado do esporte para o atleta: um estudo com os/as atletas do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa / The meaning of sports for the athlete: a study carried

A motivação para a realização deste estudo teve origem na prática diária na prestação do cuidado de Enfermagem, aos atletas do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa, localizado na cidade de São Paulo. Teve como objetivo conhecer o significado do Esporte para o atleta vinculado à instituição, por meio da abordagem qualitativa...

Incidência de contusões localizadas, em atletas que freqüentaram o Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa da prefeitura do município de São Paulo em 1997 / Incidence of localized trauma in athletes attending the Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa

O índice de contusões em atletas que praticam esporte de alto rendimento é preocupante, levando vários profissionais da saúde a pesquisar este fenômeno. Diversas são as causas, entre elas o excesso de treinamento (overuse) e a execução inadequada de exercícios de aquecimento e alongamento, além do próprio treinamento. O conhecimento dos traumas mais comuns e as intervenções dos profissionais de saúde, inclusive da enfermagem, fazem-se necessários em todo este processo do cuidado e na prestação da primeira assistência aos atletas na ocorrência de lesões. Este estudo identificou e relacionou os principais tipos de lesão que afetam os atletas que treinam no Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa de São Paulo. Nos resultados, verificou-se que determinadas regiões do corpo, principalmente as articulações, são atingidas com maior freqüência e que a ocorrência de lesões, na maior parte das vezes, está diretamente relacionada com a modalidade esportiva praticada.

O processo saúde doença no trabalho e o risco ocupacional de uma unidade esportiva / The health-disease process in the work and the occupational risk of a sports unit

Trata-se de um estudo descritivo acerca do processo saúde-doença e trabalho, feito sob a ótica da abordagem qualitativa na área do Esporte, afim de verificar a existência de doença ocupacional nos Técnicos de Natação. Participaram do estudo os seis técnicos desta modadlidade do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa de São Paulo, que foram entrevistados e observados pela autora. Os resultados encontrados mostraram os principais riscos de doença ocupacional que os Técnicos de Natação estão expostos: umidade, oscilação de temperatura, barulho e produtos químicos; a existência de doenças ocupacionais: otite, bronquite, perda do olfato, lesões articulares e musculares e também relacionadas ao trabalho: hipertensão. Nesta pesquisa ficou evidenciado que o trabalhador não reconhece a doença como ocupacional, aprende a conviver com elas, incorporando-as como parte do processo de trabalho, comportamento também envidenciado no perfil do atleta.

O significado do esporte para o atleta: um estudo com os/as atletas do centro olímpico de treinamento e pesquisa / The maning of sport to the athlete: a study with the athletes of research and training olimpic center

A motivaçäo para a realizaçäo deste estudo teve origem na prática diária na prestaçäo do cuidado de Enfermagem, aos atletas do Centro Olmpico de Treinamento e Pesquisa. O estudo partiu da constataçäo de que a Enfermagem voltada para a àrea esportiva é algo pouco conhecido e ausente no curso de Graduaçäo em Enfermagem. Teve como objetivo conhecer o significado do Esporte para o atleta vinculado à Instituiçäo, por meio da abordagem qualitativa. Foi realizado um estudo do processo saúde-doença voltado ao Esporte, despertando o olhar dos profissionais que atuan na àrea para atividade emergente. Os discursos dos atletas foram analisados através do método de história oral temática e da técnica semi-estruturada e observaçäo oarticipante, para melhor compreensä do significado do Esporte para esses atletas. Suas falas foram agrupadas em categorias, por meio das quais ficou evidenciado que dor e doença säo fenômenos diferentes e näo associados. O sucesso apareceu com significado especial tanto para praticantes de modalidades individuais, que o reconhecem na auto-superaçäo, como nas modalidades coletivas, onde é a vitória que referencia o sucesso. A lesäo apareceu como conseqüência do esforço, admissível enquanto custo para a obtençäo de resultados positivos. Em outra categoria, ficou evidenciado que a vida pessoal, familiar e social tem que se adequar ao rítmo das competiçöes, ficando o contato afetivo, em segundo plano, mesmo em idade em que normalmente, as pessoas descobrem os anseios de aproximaçäo com o sexo oposto. Também diferente do indivíduo näo-atleta foi o comportamento diante da própria atividade esportiva pois, enquanto para o näo-atleta praticar esportes é prazer e diversäo, para o atleta é sua maior responsabilidade, cujo peso, muitas vezes, vem em momentos precoces, sem a maturidade necessária para aceitá-lo. O cenário se completa com a incerteza do sucesso, mesmo depois de um investimento em esforços físicos e mentais intensivos e de um desgaste emocional profundo. Os resultados deste estudo colaboram para a construçäo de um conhecimento essencial do indivíduo que pratica Esporte, que a/o Enfermeira/o precisa compreender para poder atender as necessidades dos atletas da forma mais integral e humanística possível