O efeito antidepressivo do exercício físico em indivíduos com transtornos mentais / Antidepressant effect of exercise on individuals with mental disorders to estimate the performance kinematics parameters in speed races

Este artigo revisa estudos que investigaram a ação antidepressiva do exercício físico no tratamento terapêutico de transtornos mentais. O levantamento bibliográfico foi realizado na base de dados Medline, Embase, Sport Discus, PsycLit, PsicoInfo, WebSciense, usando os seguintes unitermos: physical exercise, physical activity, mental heath, mental disorder, depression. Foram consultados estudos publicados entre os anos 2000 e 2009 que descrevem a associação entre sintomas de depressão e o exercício físico. Adicionalmente, são descritos parâmetros para a prescrição e controle de programas de exercícios físicos voltados para indivíduos com transtornos mentais. Apesar dos problemas metodológicos apontados por alguns autores, uma ampla base de evidências teóricas ressaltando a ação antidepressiva do exercício físico aqui reunido indica que o desenvolvimento da aptidão física pode ser benéfico para o tratamento terapêutico de indivíduos com transtornos mentais.

This article reviews studies that investigated the antidepressant action of physical exercise in the therapeutic treatment of mental disorders. The review was conducted in the Medline, Embase, Sport Discus, Psyclit, PsychoInfo, WebSciense, using the following keywords: physical exercise, physical activity, mental heath, mental disorder, depression. Published reviews, between the years of 2000 and 2009, that described the association of depressive symptoms and physical exercise, were consulted. Additionally, parameters are described for prescription control and physical exercise programs aimed at individuals with mental disorders. Despite the methodological problems pointed out by some authors, a broad base of theoretical evidence, gathered here, highlights the effect that physical activities has on antidepressant action, indicating that the development of physical fitness may be beneficial for the therapeutic treatment of individuals with mental disorder.

Avaliação da composição corporal e da potência aeróbica em jogadoras de voleibol de 13 a 16 anos de idade do Distrito Federal / Evaluation of body composition and aerobic power in female Volleyball players between 13 and 16 years old in the Federal District

O objetivo deste estudo foi avaliar a composição corporal (massa corporal, estatura, dobras cutâneas, circunferências corporais) e o nível da potência aeróbica (VO2máx.) de jogadoras de voleibol e escolares da disciplina Educação Física. Trata-se de uma pesquisa descritiva comparativa de design transversal com variáveis de investigação coletadas em dois grupos de sujeitos: Grupo 1, formado por meninas-atletas e Grupo 2, formado por meninas-escolares e, em cada grupo, foram avaliados 25 sujeitos na faixa etária de 13 a 16 anos. A potência aeróbica foi medida indiretamente, através do teste de Cooper de 12 minutos, e a composição corporal foi estimada através da técnica de dobras cutâneas. O teste .t. de Student não revelou diferenças significativas (p<0,05) tanto nas medidas das dobras cutâneas quanto nas circunferências corporais entre os dois grupos. Nas medidas da massa corporal, estatura e potência aeróbica, os resultados apresentaram diferenças significativas (p < 0,05) entre os grupos. A potência aeróbica foi a variável que apresentou a diferença de maior magnitude entre os grupos avaliados.

The goal of this study was to evaluate the body composition (body mass, stature, skin folds, body circumferences) and the level of aerobic power (VO2máx.) of female volleyball players and school of Physical Education discipline. It is a comparative descriptive research of transversal design with investigation variables collected in two subjects groups: Group 1 formed by girls-athletes and Group 2 formed by girls-school and in each group were evaluated 25 subject in the of age band from 13 to 16 years. The aerobic power was indirectly measure through the 12 minute Cooper test and the body composition was estimated through the technique of skin folds. The test .t. of Student did not reveal significant differences (p < 0,05) so much in the measures of the skin folds as in the body circumferences between both groups. In the measures of the body mass, stature and aerobic power the results presented significant differences (p < 0,05) among groups. The aerobic power was the variable that presented larger magnitude difference among evaluated groups.