ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Maximum oxygen uptake is an effective indicator of the level of human cardiopulmonary function and aerobic work capacity. Observing the effects of aerobic training and formulating scientific training plans are of considerable value. Objective: To observe the effect of physical exercise on the human body's maximum oxygen uptake and arterial blood ketone body ratio. Methods: Before and after 4 weeks of physical exercise, the maximum oxygen uptake, blood lactic acid and heart rate changes, and ketone body content in the incremental load exercise experiment was measured in the human body. Results: The subjects' maximum oxygen uptake, maximum exercise load, heart rate, and blood lactic acid levels increased significantly after physical exercise. Conclusion: The human body's maximum oxygen uptake is enhanced under sports. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.
RESUMO Introdução: A captação máxima de oxigênio é um indicador eficaz do nível da função cardiopulmonar e da capacidade de trabalho aeróbico humano. A observação dos efeitos de treinos aeróbicos e a formulação de planos de treinamento científicos têm valor considerável. Objetivo: Observar o efeito do exercício físico na captação máxima de oxigênio e a proporção de corpos cetônicos e sangue arterial no corpo humano. Métodos: Antes e após exercícios físicos de quatro semanas, a captação máxima de oxigênio, ácido láctico no sangue e mudanças na frequência cardíaca, além do conteúdo de corpos cetônicos, em um experimento de carga de exercícios progressiva foram medidos no corpo humano. Resultados: A captação máxima de oxigênio, carga máxima de exercício, frequência cardíaca e níveis de ácido láctico no sangue dos indivíduos aumentaram significativamente após o exercício físico. Conclusão: A captação máxima de oxigênio aumenta com a prática de esportes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.
RESUMEN Introducción: La captación máxima de oxígeno es un indicador eficaz del nivel de la función cardiopulmonar y de la capacidad de trabajo aeróbico humano. La observación de los efectos de entrenamientos aeróbicos y la formulación de planes de entrenamiento científicos tiene valor considerable. Objetivo: Observar el efecto del ejercicio físico en la captación máxima de oxígeno y la proporción de cuerpos cetónicos y sangre arterial en el cuerpo humano. Métodos: Se midió, en el cuerpo humano, antes y después de ejercicios físicos de 4 semanas, la captación máxima de oxígeno, ácido láctico en la sangre y cambios en la frecuencia cardíaca, además del contenido de cuerpo cetónicos, en un experimento de carga progresiva. Resultados: La captación máxima de oxígeno, carga máxima de ejercicio, frecuencia cardíaca y niveles de ácido láctico en la sangre de los individuos aumentaron significativamente tras el ejercicio físico. Conclusión: La captación máxima de oxígeno aumenta con la práctica de deportes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Aerobic exercise can improve the physical function of athletes and increase the oxygen content in skeletal muscles. This has a significant reference value for evaluating training effects and judging sports fatigue. Objective: Maximum oxygen uptake is one of the most critical indicators of aerobic work capacity. The thesis analyzes the medical promotion effect of physical exercise on the oxygen content of skeletal muscle. Methods: The thesis performed aerobic exercises on two groups of young rowers. Athletes in group A performed high-load exercise, and athletes in group B performed low-load exercise. At the same time, we placed a detector on the athletes' skeletal muscle to test the volunteer's muscle oxygen content and other physiological indicators. Results: Comparing high-load exercise and low-load exercise, the maximum oxygen uptake and the utilization rate of the maximum oxygen uptake when reaching the anaerobic net were 10% and 16% higher, respectively. There was no difference in the activity of muscle enzymes between the two groups. Conclusions: After aerobic training, the muscle's oxygen utilization capacity is strengthened. Physical exercise promotes the maximum oxygen uptake of skeletal muscles. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.
RESUMO Introdução: O exercício aeróbico pode melhorar a função física de atletas e aumentar o conteúdo de oxigênio nos músculos esqueléticos. Isso tem valor referencial importante na avaliação de efeitos do treinamento e no julgamento da fadiga pela prática de esportes. Objetivo: A captação máxima de oxigênio é um dos indicadores cruciais da capacidade aeróbica. A tese analisa o efeito médico de se incentivar exercícios físicos para o conteúdo de oxigênio do músculo esquelético. Métodos: a tese realizou exercícios aeróbicos em dois grupos de jovens remadores. Os atletas do grupo A realizaram exercícios de alta carga; os atletas do grupo B realizaram exercícios de baixa carga. Ao mesmo tempo, colocamos um detector nos músculos esqueléticos dos atletas para testar o conteúdo de oxigênio no músculo e outros indicadores fisiológicos. Resultados: Ao compararmos exercícios de alta carga e de baixa carga, a captação máxima de oxigênio e o índice de utilização de captação máxima de oxigênio ao atingir o ganho aeróbico foram 10% e 16% mais altos, respectivamente. Não houve diferença na atividade de enzimas musculares entre os dois grupos. Conclusões: Após o treino aeróbico, a utilização de oxigênio do músculo se fortalece. O exercício físico promove a máxima captação de oxigênio dos músculos esqueléticos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.
RESUMEN Introducción: El ejercicio aeróbico puede mejorar la función física de atletas y aumentar el contenido de oxígeno en los músculos esqueléticos. Eso tiene valor referencial importante en la evaluación de efectos del entrenamiento y al juzgar la fatiga por la práctica de deportes. Objetivo: El consumo máximo de oxígeno es uno de los indicadores cruciales de la capacidad aeróbica. La tesis analiza el efecto médico de incentivar ejercicios físicos para el contenido de oxígeno del músculo esquelético. Métodos: La tesis realizó ejercicios aeróbicos en dos grupos de jóvenes remeros. Los atletas del grupo A realizaron ejercicios de alta carga, y los atletas del grupo B realizaron ejercicios de baja carga. Al mismo tiempo, pusimos un detector en los músculos esqueléticos de los atletas para probar el contenido de oxígeno en el músculo y otros indicadores fisiológicos. Resultados: Al comparar ejercicios de alta carga y de baja carga, el consumo máximo de oxígeno y el índice de utilización del consumo máximo de oxígeno al atingir el gano aeróbico fueron 10% y 16% más altos, respectivamente. No hubo diferencia en la actividad de enzimas musculares entre los dos grupos. Conclusiones: Tras el entrenamiento aeróbico, la utilización de oxígeno del músculo se fortalece. El ejercicio físico promueve el máximo consumo de oxígeno de los músculos esqueléticos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.